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飛魚勸學，關注我們身邊的教育問題！

一說起現在的孩子，總是和手機有一種“剪不斷、理還亂”關係，有人說，“要毀滅一個孩子，就給他一部手機”，這話雖然有點誇張，但是足以說明手機的“危害性”。

問題出現以後，總要想辦法解決。接下來，我將按照“現象——本質——解方法”的思路，進行詳細解答。

“偷偷玩手機”的行為較為普遍

有人將學生學不進去的原因總結為這五個，我覺得挺有道理的：

• 1.手裡有個手機。
  

• 2.心裡有個傻逼。
  

• 3.旁邊有個逗逼。
  

• 4.智商不在服務區。
  

• 5.窗外有臺挖掘機。
  

“手裡有個手機”：指的是孩子現在已經不再是“以自我為中心”了，而是“以手機為中心”，在沉迷於手機的孩子心中，他們就根本沒有“自我”。

“心裡有個傻逼”：指的是青少年學生早戀，耍朋友，每天不思考怎麼學習，而是思考怎麼找女朋友，怎麼逗女朋友開心，怎麼向女朋友表達真心，傾述衷情。

“旁邊有個傻逼”：指的是同桌和前後桌之間，總是有人講話，下課講，上課也講，自習講，正課也講，總之，好像有說不完的話要立即說出來。但是，這樣的學生，只要老師抽請他起來回答問題，基本上都處於茫然狀態。

“智商不在服務區”：

“窗外有臺挖掘機”：指的就是環境的影響了，就算是學生想讀書學習，沒有一個有利於讀書學習的良好環境，恐怕也很難搞好學習！

在這五大影響因素當中，“手機”的影響排在第一位。

除開題主提出這個“偷偷玩手機”的問題之外，另外一個家長也提到了“偷偷玩手機”這個問題：

初三了，還偷偷看手機
閨女已經升入初三了，偷偷玩手機被我發現已經三次了，前兩天國慶假期閨女的一張語文卷子找不到了，讓我幫她找找，不經意間發現ipad在她的枕頭下，一問下知道從9月開學就悄悄把ipad拿過去了，一部30多級的電視劇看完了。

上次發現她偷看手機，我問她要不要每天給你看半小時手機，她說不需要，結果卻趁著我不留意把ipad拿去看了。
今天下午開始第一次月考，靜待結果！

這位家長其實算是比較開明的家長了，她還跟孩子商量“要不要每天給你看半小時手機”，孩子明確拒絕了，但是家長最後還是再次發現孩子“偷偷玩手機”。

說明家長的處理沒有什麼效果。面對這些問題，究竟該如何解決？

“偷偷玩手機”是認知、行為、環境綜合影響的結果，而絕不單單是環境和興趣愛好造成

“孩子晚上下學後總是躲在房間裡偷偷玩手機”這意味著什麼？

如何解釋一個人的行為？如何解釋孩子這種“偷偷玩手機”的行為？在這裡，我們可以用“社會學習理論”來進行解釋。

“社會學習理論”是美國當代著名心理學家、被譽為“認知理論之父”的阿爾伯特·班杜拉（Albert Bandura）提出的“社會心理學家基礎理論”。

班杜拉認為，影響一個人的行為一共包括三個方面的因素：認知、行為、環境。

這三種因素也不是“彼此獨立”影響孩子的行為的，而是“相互作用”，相互影響，“你中有我”“我中有你”。這種觀點也被稱為“交互決定論”。

所謂“認知”：就是指人對特定任務、對象的認識和知覺。學生對“學習”的認知，直接影響著他如何對待學習，要花多大功夫來學習，能否主動學習等。

所謂“行為”：主要是指在學習過程中的行為，班杜拉認為，人的“行為”都是在後頭中習得的，這意味著在學習過程中，既可能產生好的行為，也可能產生壞的行為。但是，無論“好的行為”還是“壞的行為”，基本上都是“模仿的結果”。

所謂“環境”：即影響孩子行為的“周圍因素”，學習環境包括家庭氛圍、校園環境、同學關係等。這意味著，成長的環境影響著孩子的發展；一個會有什麼樣的發展，會成為什麼樣的人，跟“教育環境”關係重大。

綜上所述，孩子“偷偷玩手機”這個行為，我們可以從認知、行為、環境這三個方面來進行解釋：

2.行為方面：孩子的行為總是源於某種“模仿”，正因為其他人“玩手機現象”得以存在，孩子才會隨之進行模仿：或者是模仿家長玩手機的行為，或者是模仿同學玩手機的行為；

3.環境方面：正是因為以前的玩手機行為沒有得到及時的或者是有效的控制、管理，再加上封閉、單獨的空間給孩子玩手機提供了一種機會，導致現在難以控制。

解決方法：尊重個體，因材施教

（一）“偷偷玩手機”的危害：

該休息的時候不休息，反而使深夜玩手機，第二天早上又得早起，那麼必然會造成遲到、上課精神不濟、黑眼圈、打瞌睡等問題。孩子反覆“偷偷玩手機”的這種行為，如果不重視，那麼將會進一步導致孩子出現“身體素質下降”“學習成績下滑”等問題，嚴重者，甚至會影響到孩子的“智力發展”，你看那些經常玩手機的孩子，他們的“思維反應速度”大都要比正常人慢半拍。

（二）家長該怎麼辦呢？

1.分析孩子的個性特徵，不同類型題孩子要採用不同手段。

不同性格的孩子，應該採取不同的措施和方法。有的孩子內向，有的孩子外向，有的孩子積極，有的孩子消極。根據美國社會學習理論家的朱利安·羅特（Julian Bernard Rotter）提出的“控制點理論”，我們可以把孩子分為兩種：“內控者”和“外控者”。

◆ 如果你的孩子是“內控型”，那麼你可以找孩子來一次“長談”“深談”。不過，這一次不談學習，而是談“生活與未來”，具體地說，就是談“對自己未來的期待”和“現實成果”之間的對比和評價。

“內控型”的孩子能夠通過家長的引導，認識到自己“現有水平”和“理想期待”之間的差距，從而主動完成對自我行為的調整和修復。（用我們的一句古語來說就是“響鼓不用重錘”）

◆ 如果你的孩子是“外控型”，那麼你再用這種“商量式的聊天”方式就不會有什麼效果。家長必須使用“強有力”的手段，來干預和調整孩子“偷偷玩手機”的行為，比如用語言批評、沒收手機、行為懲罰、約法三章等手段，只有如此，孩子“偷偷玩手機”的行為才能得到遏制。（這個時候就體現了“懲戒教育”的重要性）

“外控型”的孩子做事比較被動消極，他們不相信自己的能力，認為個人的努力無濟於事，他們更願意相信家長的安排或社會的安排，相信命運和機遇等因素決定自己的未來。“外控型”的孩子往往“隨波逐流”，你要是“強化對他的管理”“提高學習要求”，他也會慢慢去適應；你要是對他玩手機的行為姑息和無視，他也會沉溺其中。

2.培養“自我效能期待”，讓孩子產生願意學習，主動學習的內驅力。

“自我效能期待”也稱為“自我效能”“自我效能感”“自我信念”，是“社會學習理論”中一個非常重要的概念。“自我效能期待”就是指孩子在面臨某一任務活動（比如學習活動）時的勝任感及其自信、自珍、自尊等方面的感受。

簡單地說就是“幫助孩子建立較高的自信”，但是這個自信不是簡單“相信自己”，還包括“對未來的積極期待”。孩子屢次出現“偷偷玩手機”的情況，說明在他內心裡面，“學習”已經退居其次，手機帶來的成就感和滿足感比“學習”帶來的成就感和滿足感要來得更容易，這已經透露出對學習的不自信。

具體做法包括：重新認識自我的學習及現狀；相信一個自己不會被外物所控制、奴役；樹立理想，培養自我期待；愛護自己，包括愛護自己的名譽和身體等。

如果一個人對自己的能力有較高的預期，在面臨困難時往往會勇往直前，願意付出較大的努力，堅持較久的時間；如果一個人對自己的能力缺乏自信，往往會產生焦慮、不安和逃避行為。因此，改變人的迴避行為，建立較高的自信心是十分必要的。

3.發揮榜樣的作用，為孩子的學習做好正面引導。

孩子的行為，無論是好的方面還是壞的方面，很大一部分都來自於“模仿”。於是，“榜樣”就成了最好的教育。“榜樣教育”不是憑空產生，而是根據學生的“學習心理規律”提出的，“模仿”是一個人天生的能力，如果不加強積極方面的模仿，那麼孩子就會做出許多消極方面的模仿。

要發揮“榜樣”的作用，家長可以從這兩個方面入手：

• 一是家長自身做好榜樣示範，在平時地生活中，尤其是孩子在家時，絕不能經常性地拿著手機玩耍，哪怕你在看新聞，甚至是蒐集資料，也會給孩子負面的示範；
  

• 二是尋找、蒐集一些相同階段、相同層次學生關於“學習”的“勵志故事”或“優秀經驗”，講給孩子聽，或者出示給孩子看，讓孩子在內心裡面對優秀者產生“直接或間接性的觀察、模仿和學習”，這樣便有助於孩子找到學習應該有的方向，將處於“中途開小差”狀態的孩子拉到正軌上來。
  

前者主要是為了有效管理孩子的手機問題，後者主要是為了解決孩子在學習方面的問題！

結束語：

用“社會學習理論”來認識並解決孩子“偷偷玩手機”這個問題，你可以看到一個非常明顯的優點：那就是絕不會武斷地、粗暴地、極端地處理這種“偷偷玩手機”的行為。很多家長採取直接進入房間沒收手機，或者立即扔掉手機，將其大罵一通或者痛打一頓，一味地“罵”和“打”根本就不能解決問題。反而會造成孩子更加強烈的“逆反心理”。

當然，本文提供的方案也不是什麼“神丹妙藥”，不是每個人拿去都用有的，剛才我們說過了，首先得分析孩子的“個性特徵”，根據因材施教的原則，不同的個性會有不同的處理方法。願孩子們能夠早日脫離手機，尋找自我，創造未來！

飛魚勸學

這個手機問題確實挺困擾高中學生的。目前中國社會進入手機社會，幾乎一切金融服務都在手機上有體現。讓學生完全脫離手機不現實。希望孩子學習不受手機影響也刻不容緩。確實挺難把握的。

我的孩子2018年高考的。她也愛玩手機，從初一開始她就住校，為了聯繫方便，我給她買了智能手機。初中的時候，學校對手機管束的也不嚴，一般回到宿舍是可以用手機的。所以，她基本上手機就沒受過限制。後來進入高中，學校依然管的不嚴。所以，我們家長也沒太過於嚴格。雖然，在家裡看見她玩手機太晚的時候，也會說她兩句，但從未說沒收她手機。也從來不管她玩什麼內容。甚至遇到好玩的小遊戲，還會和她分享一下。

但是手機依然有它的壞處。高二開始時，她竟然談戀愛嘍。晚上躲在被窩裡和小男友那個聊哇！一聊幾個小時！氣死我了！後來和她老師說了談戀愛的事，我們家長不採取極端的懲罰辦法，男友家長和我們也一樣開明，我們不鼓勵也不懲罰，但採取引導，想拍拖可以，去圖書館拍拖吧。其它地方不準去。後來她就每週坐地鐵二十公里去市圖書館拍拖。學習就沒耽誤。學校裡，老師知道情況後，沒收她的蘋果手機，我就給她一個老掉牙的智能手機暫時代用。沒有電話卡，就不能上網了，就拿來聽聽歌。

我小孩有個優點是不愛玩遊戲。只是喜歡手機聊天和閒暇之餘聽聽歌。所以，我覺得不能沒收她手機，高中本身壓力就大，如果沒有手機幫她解壓，她住校孤獨感更大，不是好事。我堅決給她聊天。所以我的孩子高中時壓力不大，比較輕鬆。

遇到愛玩遊戲的孩子怎麼辦呢？其實首先家長要了解手機遊戲。為什麼手機遊戲那麼吸引孩子？一個重要的因素是同學一起玩一個遊戲。互相比較誰是青銅誰是王者，只有把孩子這個吸引力去除了，孩子自然就對遊戲有了免疫力。我的方法是一種長期的教育，從小我就隨便孩子玩遊戲，但是，當她愛上一個遊戲的時候，我就給她介紹一種更先進的遊戲，我也帶著她玩，我自己就是王者。結果，她就不愛玩遊戲了，老比不過老爸，沒啥意思。。。

2018年，我的孩子文科進入中山大學。她是廣東省文科671名。大一她拿到了中山大學的最高獎學金。並且在大一完成了英語六級考試603分，取得了北大清華保研報名條件。

丘吉耳

我家小孩也高二，高一上學期自己攢零花錢和在校晚餐省下的錢買了個二手手機。一天夜裡兩點半在打遊戲被我發現，狠狠批評小揍兩下手機沒收。到今年暑假快結束時被我發現他又有一個手機，被我用掃帚狠揍幾下，他說其實這個手機暑假之前他就買了卻並沒有影響他的成績，（和之前比高一期末考試有進步）他說即使我把手機收了他還是會想辦法買手機，就是必須要有手機，說其他很多同學都有。我說如果你學習好我也不會反對，和他約定開學第一次月考成績必須要有進步，各科都要班級前十，後面考試還不能退步，每晚十一點半左右手機必須送到我身邊，不然手機沒收。今天月考了希望他能保住手機吧😄

煙霧繚繞221143853

我兩個女兒都讀高二，成績中上，對於手機我是嚴格管控的。

初中三年兩個人買了一個手機，手機不許帶到學校。

高一開學每個人買了一個900多的華為，仍然是不帶手機去學校，晚上10點10到家，耍20分鐘手機。每天耍20分鐘。

寒暑假每天一小時，不會多給時間，也不少給時間。養成習慣自己都不多耍，喜歡買書，堆起看。

手機必須合理利用，不用不行，沉溺其中更不行。

大福的實名認證

孩子在高中階段學習非常緊張，如果偷偷摸摸的玩手機的話，基本上影響學習成績是必須的。

曾經教過的一個學生，雖然是小學老師，雖然僅僅帶了他兩個暑假，但其實這個孩子非常聰明，目前為止，在我們縣裡面是最優秀的學生能夠穩定在前10名。

在有一次和他的父母一起吃飯的時候，談論到孩子拿手機的問題，這位家長非常的開明，給這個孩子買了手機，孩子基本上到了學校之後，就把手機關機或者放在靜音，從來不拿出來，也就是說在任何情況下，保證了自己不規範學校的規定。

關於晚上回家是否使用手機或者你用手機做一些不應當的事情呢，家長可以明確的說道，孩子的自制力非常的強，和他同樣的孩子，同樣優秀的孩子，大多數都用手機，並且手機的價格都比較高，但是這些孩子從來不把手機拿出來進行一些學習之外的工作。

人與人之間的差距主要還是自制力，所以說，一個自制力強的孩子自然而然的可以集中自己的精力，做自己能做的事情或者應當做的事情，而那些自制力差的學生，就會利用各種時間，耗費自己的精力和家長打游擊。

如果心存僥倖的話，我們可以認為孩子玩手機可能存在於一段時間，過了這段時間就好了，不過，過了這段時間如果不好怎麼辦，這才是家長應當擔心的，因此對於所有的家長來講，客觀的情況下，應當和孩子談一談，瞭解一下孩子具體的想法，只有交流才能是解決問題的方案，所有的強制措施都是不可以的。

總之孩子在高中階段出現了迷戀手機這種情形，應當和孩子進行交流，避免事態的進一步發展，避免影響孩子的學習成績。

宜城老師

眾所周知，高中是最關鍵的時期，尤其是高二、高三，學習比較緊張，需要投入大量的時間和精力用在學習上，是不能夠分心的。

對於網友的提問，兒子今年高二，成績中等，近來發現他晚上放學後總是躲在房間裡偷偷玩手機，不知該怎麼辦，對此，我來談談我的看法。

01

科技進步有利於人民的同時，也存在一定的弊端

想想我上高中的時候是2006年，那個時候智能手機還沒有出現，而且我們班上當時幾乎沒有人有手機，都是辦的電話卡，要給家裡打電話了就去到電話亭打電話，沒有電子產品的存在，能夠影響學習、讓學生分心的就是小說了。

然而十幾年過去，科技有了很大的進步，智能手機等各種電子產品都出現了。科技的進步使得人們的生活變得更加便利，也更加美好，但同時也帶來了一些弊端。

智能手機對學生的危害是很大的，因為手機裡有各種遊戲，也有各種供娛樂的APP，並且能夠讓人愛不釋手，玩著玩著就忘記了時間，如果不利用好手機，對孩子學習的影響是很大的。

02

針對孩子偷偷玩手機，作為家長該怎麼辦呢？

對於高二的孩子玩手機，肯定是不能夠放任不管的，因為手機的誘惑力太大的，有些孩子的自制能力又比較差。

那麼家長可以怎麼做呢？

第一、對孩子手機進行沒收

現在孩子使用手機很少是用來打電話、與他人交流溝通了，大多數都是用來看新聞、娛樂的，其實高中孩子擁有手機對自己是有百害而無一益的，對孩子進行沒收手機是最直接、最有效的方式。

第二、關於玩手機的時長與孩子達成協議

關於玩手機這件事，孩子學習久了也需要進行一定的放鬆，不然弦蹦的太緊了也是會出問題的。

還有一種解決孩子玩手機的問題，就是與孩子達成協議，每天允許孩子玩半個小時到一個小時時間的手機，遇到快要考試的時候就不許玩手機，這種方式也是比較好的。

這樣一來孩子不僅不用躲在房間裡玩手機，可以很好地放鬆，另一方面玩手機的時長得到了控制，也不會影響孩子的學習，這樣就很好地解決了問題。

結束語：對於兒子今年高二，成績中等，近來發現他晚上放學後總是躲在房間偷偷玩手機，家長不知該如何辦，我認為科技的進步在給人帶來便利的同時也存在一定的弊端，作為家長可以對手機進行沒收，還可以對孩子每天玩手機的時長與孩子達成協議。

我是小劉老師說，歡迎關注、轉發和分享。

小劉老師說

不說上學的孩子，就是我們大人，現在都已經被手機拉下水了。正值求學期間的孩子，一定要控制好手機，否則真是荒廢了人生和學業。

我有個親戚家孩子學習成績特別好，都沒有參加中考，直接保送到杭州某知名高中，因為這個孩子學習自覺性一直都特別好，而且上進心也很強，父母幾乎不怎麼關注學習本身的問題。最近上了高中之後，每天吃完飯就直接鑽進房間學習到半夜，父母還在煩孩子的身體萬一搞壞了怎麼辦？突然有一天深夜，他父親起來上衛生間，聽到孩子房間裡有講話的聲音，父親就覺得奇怪，房間裡沒人，也沒有手機，也沒有電腦，怎麼會有講話的聲音呢？於是敲門進去真的瞭解情況，然後孩子承認是同學送給了他一箇舊手機，他每天都藏在身上和同學聊天，上網，玩遊戲，父母第2天和老師進行聯繫也反饋這孩子學習成績最近下降的厲害，上課狀態非常差。

首先，手機對學生的誘惑力太大，父母應該從自我做起。孩子玩手機很大程度上是受到父母的影響，很多父母在孩子每天回到家時，都在不停的督促孩子學習學習，實際上自己躺在沙發上，窩在床上，甚至吃飯都在看手機，這會讓孩子覺得生活中玩手機很正常。所以父母必須要讓自己忙碌起來，不要讓孩子感覺自己無所事事，這是榜樣的力量。

其次，要和老師溝通維護孩子學習的環境。現在很多的學校，高中生是不可以帶手機進校園的，但是仍有學生偷偷的把手機帶進校園，甚至很多學生的手機是共享的，大家輪流玩，老師要想抓住還真有難度。前不久某學校在大門口用金屬探測儀檢查手機，查到手機一律扔入水桶，雖然有不少人認為不妥，但是我覺得是一個非常有用的方法，可以從根本上切斷孩子手機的來源。

最後，要做好孩子的思想教育工作，這一點是最難的，但是必須要做。只有學生本人認識到自己學習的重要性，他才能從一些無謂的事情上擺脫出來的，否則不玩手機，它還可以玩其他的，不想學習的孩子，他能玩手指頭玩一個晚上，至於具體方法，需要家長自己去尋找，每個孩子的個性都不一樣，不可能用同一種方法去完成所有孩子的思想教育工作。有些方法控制不好，反而會引出悲劇，新聞上經常報道有孩子，父母強行不讓孩子玩手機導致孩子跳樓。

總的來說，對於孩子的玩手機問題必須要堅決予以控制，對於有些實在控制不住的孩子，可以和他約法三章，每天在完成學習任務後可以看半個小時手機。總之是一定要找到方法，放任不管或者是強行控制都是行不通的。

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美蛙英語

我是山村老師，每天為您解答教育領域裡的疑惑！關注我，走在教育領域不迷路！

都說要毀掉一個人，給他一部手機就行，雖然這話聽起來有點誇張，但現實卻真是這樣。沉迷於手遊的中學生更是九頭牛都拉不回。高中階段是整個求學階段的關鍵時期，成敗與否就看這關鍵的三年。孩子成績普通，而且還經常躲在房間裡偷偷玩手機，這是要走向沉淪的節奏啊！

我有一侄子，今年也讀高二，成績普通，同樣也愛玩手機，愛打王者愛吃雞！平時在學校不允許帶手機進校園，所以讀書時不能玩，但一到放假回家，那絕對是機不離手。表姐說了無數次都不聽，為此連手機都砸了兩個，但依然無效。看著侄子成績一天天下降，表姐也挺著急的，但又沒有好的辦法。最後我讓她試試逐漸減少玩手機打遊戲的時間，不要一次就阻斷了他玩手機的路。

先找孩子約法三章，簽訂協議！首先規定孩子每天可以玩一個小時，但前提條件是必須完成作業以後，如果學習進步，可以玩的時間更久一些。如果學習倒退或不前，那就減少玩手機的時間。其次，在孩子寫作業的時候，家長要讓孩子把手機交到家長手裡，等孩子寫完作業後再給孩子玩。最後，強調一點，如果學習出現在班上倒數十名以內，沒收手機。

表姐這樣和侄子協商侄女，還真有了一定的效果。雖然目前效果不是那麼的顯著，但好歹有了一定的進步。

當然，以上的方法可能對於別人的孩子不一定適用，但希望能給予題主一點啟發，一定要明白一個道理:疏遠比暴力的堵更有效！

以上觀點純屬個人愚見，不喜勿噴！對於孩子玩手機問題，你有更好的辦法？歡迎各位留言交流！

山村老師看教育

高二的學習已經很緊張了！如果說玩手機上癮了那麼學習會分心，成績會下降的！只有手機換成老人用的手機！沒有什麼功能只有可以接電話就行！他不願意也不行！只有這樣才能讓他集中精力學習！等考上大學了再給他買個好手機獎勵他！我孫子就是這麼做的！但不是我們要求的！是他自己提出的！他三年沒玩智能手機！當然他自覺的要求不玩心裡願意學習興趣就高！今年考上了大學了！非常高興他媽給他買了新手機！這個方法行不？

用戶9585480775850

高二還玩手機說明孩子對學習一點不重視。我給你提供幾點建議。

1、如果孩子上癮了，很嚴重，堵為主

如果你孩子玩遊戲已經很上癮了，那麼這個時候一般靠談話是沒有用的，必須採用刮骨療傷的方式，來硬的。

辦法一:

父母必須沒收孩子的手機。關於沒收孩子的手機也要講究技巧，如果孩子不聽父母的話，父母可以藉助班主任老師幫助把手機沒收掉。

按照學校的規定，班級是不允許帶進手機的。如果孩子把手機帶到了學校，父母要及時告訴班主任，可以配合班主任老師查查宿舍或者學生的桌洞把手機沒收掉。

辦法二:

少給孩子零花錢。現在很多孩子問家長要零花錢，其實不是用於買吃穿，而是為了買手機玩兒遊戲用的。

我曾經沒收過一個學生的手機，後來我發現他還有兩個手機，原來他母親一個月給他500塊錢。這個傢伙攢了半年就買了一部手機，後來又買了一個。

2、如果孩子玩手機並沒有上癮可以限定空間和時間，疏為主

有很多學生現在是離不開手機的，家長也不要認為孩子只要拿著手機就認為無藥可救了，手機說到底就是一個工具而已。

如果你的孩子玩兒手機不是上癮的那種同學，你可以給他安排好空間和時間。比如說在家裡可以玩兒一陣子，到了學校裡就不給他手機。

在家裡玩的時候也要適當控制時間，比如一天規定只能玩一個小時。

3、請求班主任老師的幫忙。

孩子專注於玩手機，說明孩子被手機裡的東西完全吸引了，而不再想關注其他的東西。

說白了，孩子對學習已經沒有感覺，或者產生了厭惡感，才會通過手機尋找寄託。

如果通過班主任和其他任課老師的開導，孩子的內心發生一定的變化，也許孩子就會轉移到學習中來而不再玩手機。

我們學校曾經有一個老師通過做心理工作，真的把一個學生變成了很好的孩子，最後考入了浙江大學。

4、可以給孩子配一個功能比較少的手機。

今天的孩子之所以喜歡玩兒手機，就是因為今天的手機完全是個智能化的工具，可以看電影可以玩遊戲，幾乎什麼事情都可以幹。

有了這麼一個包羅萬象的東西，孩子肯定會長時間陶醉於其中，而不想關注學習。

能夠讓孩子快樂的事情，孩子是非常願意去做的，能夠提高學習興趣的東西孩子也一定會去做的。所以家長一定要找到孩子興趣點在哪裡。

5、那種完全不可自拔的孩子，必須藉助專業人士的幫助。

我們這邊有戒網中心，包括手機上癮的都可以來我們這裡治療。

我相信你們那些地方應該也有類似的機構，不要排斥這樣的機構，因為他們從專業性上來講值得你去試一試。

上網有時候和吸大煙其實是一樣的，一個是身體上不可控制，一個是精神上無法自拔。完全靠孩子自己其實是很難扭轉過來的，必須藉助外力。

以上是我給你提供的幾點參考。

關鍵字: 下學後 總是 手機