義烏九天

在醫院裡，看到過很多待產的產婦由於疼痛哭喊不已，疼的咬丈夫咬自己的不在少數。就如郭冬臨的小品《回家》郭一陪手腕上疤說的那樣，孕婦生孩子都咬他。接個電話說：“六床生了，沒咬我我怎麼就生了呢。”這說明分娩時候的陪護很重要，咬人那是真低等的陪護，今天說的導樂分娩就是理念比較先進，比較人性化的一種分娩方式。

最近幾年，隨著社會的發展，醫護條件也好了很多，孕媽生孩子的方法也多了起來。除了常規的順產和剖腹產外，個別醫院還設有特色的無痛分娩，水中分娩，導樂分娩。這些都是從國外傳進來的一些自然分娩的輔助方法，是在分娩過程中減輕產婦疼痛感，加快產程有效方法。其中導樂分娩有很重要的作用的意義。可以有效的縮短的產程，降低產婦的疼痛感，增大產婦自然分娩率，降低剖腹產率有很積極的作用。

導樂分娩起源於美國，意思是由一個有愛心，有生育經驗的，懂得孕產技巧的女性給產婦在心理上，感情上以及技巧上給予支持和指導，從而降低產婦的焦慮，恐懼等不良情緒，並且給予分娩中生理上指導，從而使產婦順利分娩。

對於大部分女性來說，初次生孩子都會有恐懼和焦慮感。恐懼和焦慮往往使產婦體內的茶酚胺分泌增加，減少去甲腎上腺素的分泌，使子宮收縮乏力，產程延長。而這些焦慮和恐懼往往使產婦對於孕產知識不足產生的，她們不明白這種疼痛的含義，感覺堅持不下去了。這時候，如果有一位知心的，經驗豐富的大姐給予合適的陪護，是可以緩解這些恐懼和焦慮的 。

對於分娩中使用力氣上，單純的宮縮可以迫使胎兒分娩，但是太費勁了，需要產婦給予配合用力。而往往由於在第一產程的時間很長，疼痛越來越強，產婦早就耗盡力氣去哭喊了，等到第二產程真正分娩的時候產婦沒有力氣了，增加了分娩的難度。如果有導樂大姐給予心理上的安慰，感情上的支持，並指導使用正確的呼吸方法來緩解疼痛，相信產婦在第二產程會有很好的配合。

對於分娩中正確使用呼吸的方法，可以節省力氣，保證給產婦和寶寶輸送最多的氧氣。在倆次宮縮期間，可以自然呼吸。在宮縮開始時候，用鼻子深深的吸一口氣，然後慢慢的以長而穩的方式通過嘴巴呼出去，呼氣的時候要放鬆四肢，同時放鬆心情，像大大的鬆了一口氣的一樣來做這個呼氣動作。 等到收縮劇烈時候，提醒自己要繼續放鬆，舒服的呼吸。如果產婦產婦由於收縮強烈而呼吸急促，導樂就會提醒產婦要儘量慢下來，放鬆呼吸。積蓄能量，等待第二產程到來。

在整個分娩過程中，導樂就想一個知心大姐一樣，主動和產婦安撫，交流，建議等促使產婦平靜待產，消除掉恐懼不安，焦慮等不良情緒，並告訴產婦現在是什麼階段，應該怎麼做。讓孕婦心理有數，安心待產，轉移了注意力，並緩解對疼痛的敏感。適時講解孕產知識，疏導產婦心理，讓其樹立信心，緩解產時疼痛，加快產程。所以導樂分娩是很有意義，很有用的一件事。

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導樂分娩，這是幫助孕婦順產的一種有效方法。

導樂分娩可以幫助孕婦分散注意力，減少她們心裡對順產的恐懼。有家人陪伴鼓勵加油，另外專業的護士或醫生會在旁邊指導孕婦怎麼去做，孕婦會更有安全感一些。

順產是一個過程，宮口慢慢的打開，孕婦在瑜伽球上面運動可以加速宮口的擴張，縮短產程，減少孕婦的痛苦。

作為一個二胎媽媽的我，兩胎都是剖腹產，打麻藥很痛，而且麻藥對我自身有很大影響。傷口很難癒合，瘢痕體質的我，傷口縫線出真的難看。所以奉勸大家，能順產儘量順產，不要剖宮產，順產對寶寶和自己的身體都好。希望我的回答對大家有幫助。

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導樂分娩最開始是在1996年的美國出現的，剛剛開始的時候，因為方式方法還沒我就那麼多花樣，而這個導樂的精髓就是讓孕媽放鬆，舒適的生寶寶，所以剛剛開始就是聽歌曲來放鬆心中的緊張感。

經過20年的不斷進步和完善，現在導樂分娩非常專業的，都是由專業的醫護人員組成的，給孕媽提供舒服、更專業的服務，這個過程不用使用藥物，不像無痛分娩和分娩鎮痛儀，都是用過外界來干擾孕媽的身體，但是導樂分娩不同，沒有傷害，沒有後遺症的一種分娩方式，未來肯定非常火爆。

導樂分娩的具體操作

第一、精神支柱

現在很多的寶媽，只要出現一點疼痛，就無法忍受，感覺自己已經到邊緣了，這個時候導樂師就會給孕媽在心理上建設一個精神支柱，讓孕媽堅持下去，給孕媽最好的鼓勵，指導孕媽把心中的焦慮和恐怖都適當出來，同時讓她對醫生的信任，這樣孕媽就可以安靜下來，因為她對醫生信任，信任自己可以成功。

第二、技術輔助

很多的寶媽第一次生寶寶沒有經驗，但是如果你有一名導樂師的話，她會指導你如果開宮口，在開前面幾指和後面幾指的區別，這些都是有經驗的才會知道，如果孕媽第一胎，沒有經驗的話，上來就把力氣用光了，那麼對第二產程是造成很大困難的，甚至可能會被轉入剖腹產，因為第一產程的時間是比較長的，用的時間10-12個小時，而經產婦用時6個小時左右，所以孕媽一定要分配高體力，而這個導樂師最再行了，他們見過各種各樣的孕媽，知道孕媽的體質和力量，根據很多的細節，給孕媽更好的開宮口的方案。

而且在在開宮口的時候，導樂師還會指導孕媽通過呼吸法，減輕自己痛苦，轉移自己的注意力，這樣孕媽就不會覺得時間漫長，而且痛苦無邊了。

第三、飲食指導

分娩時一個過程比較漫長的，而且還是比較耗費體力的工作，那麼肯定需要充沛的體力才能維持孕媽分娩，那麼補充能量就非常重要。 第一是孕媽可以吃得下的食物，因為孕媽在開宮口過程中，人的味蕾比較差一點，那麼可以吃一些流失才保證身體的水分和能量，同時也可能吃一些甜食，因為甜食含有的糖分比較高，讓孕媽恢復能量更加快。

而飲料的話，可以喝功能性飲料，比如紅牛這種，這些都是能量爆棚的飲料，在產房是經常可以見到的，很多寶媽都會帶去。

第四、運動指導

在孕媽來到醫院之後，導樂師就全程陪護，教你怎麼樣通過運動來開宮口，比如瑜伽球運動，爬樓梯，都可以幫助孕媽，而且導樂師還可以在孕媽疼痛的過程中提供幫助，而運動下樓的時候，導樂會交代家屬如何陪伴孕媽，然後劃分自己自己在這場分娩的角色扮演，知道自己的定位，那麼就可以把事情理清楚，做事就高效。

其實導樂和我們助產士是差不多的，但是現在醫院資源比較少，自己可以請一個，這樣就可以幫助孕媽解決很多的問題。

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這邊覺得有用的哦。因為產婦在分娩中產生的恐懼感、緊張感可對順利分娩造成影響。導樂分娩又稱作舒適分娩，是指讓產婦在舒適、無痛苦、母嬰安全的狀態下順利自然分娩。導樂分娩方法更適合沒有分娩經驗的初產產婦。

導樂分娩從待產期、分娩期一直到產後觀察期都伴隨著產婦。在待產期，導樂會陪伴在產婦旁邊，介紹分娩的生理特性，消除產婦恐懼心理。此期間，導樂還會觀察產婦出現的各種情況，以便及時通知醫生進行處理。同時鼓勵產婦進食，解釋產婦及家屬提出的問題。

進入分娩期，導樂會先向主產醫生介紹產婦的基本情況，並協助醫生做好準備工作。分娩時導樂會在產婦身邊指導、鼓勵如何正確用力，替產婦擦汗。在宮縮間隙時給產婦喂水、助其飲食，以幫助產婦保持體力。

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你好，很高興回答你的問題。

導樂分娩有用嗎？

導樂分娩是否有用因人而異。

導樂分娩開始於1996年的美國，是一種輔助分娩的方式，主要有兩種方式，一種是人工導樂，一種是導樂儀器輔助分娩，這兩種方式作用和效果也略有不同，在系統瞭解以後選擇適合自己的方式更重要。

人工導樂主要是由專業的導樂師從待產到分娩專業陪同，幫助給予產婦心理上、情感上的支撐，為產婦提供分娩情感疏導、建立產婦順利分娩的自信心。另外專業的導樂師會指導產婦合理用力，正確呼吸，幫助產婦生產。

產婦在生產過程中會出現腰痠背痛的情況，導樂師也會根據自身專業的醫學知識幫助產婦進行物理按摩，減輕陣痛

而導樂儀器輔助分娩的方式主要是通過儀器減輕產婦腰痠背痛的情況，加快宮縮，主要是通過電極片來減緩產婦的疼痛而輔助分娩的方式。

導樂分娩的好處是物理輔助的方式，沒有使用藥物，對產婦和胎兒也無任何副作用。

導樂分娩是否有用主要還是跟產婦體質也有關係，對絕大多數產婦而言，導樂分娩有一定緩解陣痛的情況。

當然除了導樂分娩外，還有無痛分娩、水中分娩的方式，都可以幫助產婦分娩，導樂分娩和水中分娩的好處是沒有任何副作用。

水中分娩在水的浮力作用下也可以減輕產婦的疼痛感，但是水中分娩要求產婦在宮口開到5到7指時才能下水。無痛分娩可以減輕產婦疼痛感，不好處是會加長產程，有可能會影響產婦用力，建議綜合比較，選擇適合的分娩方式。

當然媽媽們也要學會拉瑪澤呼吸法，我當初因為個人原因沒有選擇其他方式輔助分娩，主要是用拉瑪澤呼吸法，確實在緩解陣痛的過程中起到了很大的幫助。

希望我的回答能夠幫到你，我是陽媽@陽媽育兒大作戰，喜歡可以點贊關注我，育兒路上為你避坑，後續會有更多兒童心理學和孩子性格發展相關文章推薦。（圖片來源於網絡，如有侵權，聯繫作者刪除）

陽媽育兒大作戰

有點用吧 麻的沒有那麼疼

聰明的小果果

有用，首先能安撫產婦焦躁恐懼不安的心理，其次，胎兒在腹中也是具有情感的，在愉悅放鬆的環境下，孩子自己也會更有力量努力來到這個世界。

韻青

有用，本人親身經歷，無論如何的痛苦時，一直想著舒服的時候，還有責任的時候，咬咬牙就過去了

關鍵字: 分娩 有用嗎 孕產