如何提升皮肤的光泽度?

那蛋黄的幽旋律


眼睛所看到的光泽感

主要来自于你的:

皮肤胶原蛋白含量;

表皮细胞的含水量;

皮肤的平滑细腻度;

光从你脸上反射到别人眼睛里的样子。

抗老化,胜肽类,胶原蛋白补充;

金盏花水,迷迭香精油,收敛;

烟酰胺,光甘草定等阻断抑制黑色素生成与传输;昆士兰坚果油,霍霍巴油,玫瑰果油,滋养,减少毛糙感。

色素类强抗氧化。

搭配组合,一个月可以看到光泽感的提升,这是我在一个朋友身上的试验结果。


酸奶哥


1

睡眠

首先就是保持好的睡眠质量,只有休息好了,肤色才会看上去健康舒服。如果睡眠质量差,皮肤问题就会跟着出来,自然不会有光泽度。

2

热手

有好些人平时的时候,喜欢用凉的手去摸自己的脸,建议你在摸脸前,双手掌手相搓,然后有温度后再抚在自己的脸上,这样,会改善皮肤的血液循环,起到拉升光泽度的作用。

3

热毛巾

一般情况下,在洗完脸后,如果想让皮肤更有弹性和光泽的话,建议你用热毛巾来敷一下自己的脸,这样,能让皮肤的活性被提高,从而达到提升光泽度。

4

涂抹

早晨起床,时间紧,抹上化妆品,就出门。建议你提前起个十分二十分钟的,然后涂抹完化妆品后,再用手热敷一下,这样,会让化妆品吸收的效果更好。

5

晒太阳

有些女性为了不让皮肤晒黑,所以,一天也不晒太阳,这是不对的。健康的皮肤,本身就应该晒一点儿太阳的。最好在早晨的8至10点间晒,这样,才会让皮肤自然吸收阳光。

6

食补

有些食物是可以自行进行皮肤光泽的提升的,这些食物,记得,要多吃,尤其是在晚饭的时候吃,效果会更好。这些食物,包括,西红柿,黄瓜,空心菜,以及牛奶。记得,这些食物必须清淡,不能油腻,也不能过辣。这样,利用晚上的时间进行皮肤的修护。

7

情绪

好的皮肤是有好的情绪来控制的,如果你整天心情不好,一定就会导致皮肤或者是气色不好。因此,想要让皮肤有光泽的话,不能让自己处在负面的情绪中,最好可以天天快乐开心大笑,才可以让皮肤健康。

8

各种面膜

对于各种面膜来讲,我不建议你用成品,而是用一些自己制作的面膜来进行皮肤的护理最好。例如,可以用黄瓜水,或者是蜂蜜加鸡清,以及姜片(针对痘印),或者是土豆片(针对黑眼圈)等,平时多做一些试验会有好的收获。




不吃香菜不吃辣


多喝水,不要渴了才喝,可以喝点花茶,绿茶,等。

作息正常,不敖夜。

多吃蔬菜水果可以帮助身体排毒。

可以用粉底来提高肤色。

个人认为只有身体健康,心情愉快,就能展现最美好的一面


胖胖的小秦


心情舒畅,睡眠充足,少吃垃圾食品、外卖等,多吃水果,多喝水


谷雨濛濛


首先是保持好心情,多喝水,再就是一定要养成良好的作息规律,饮食规律,多吃新鲜的水果蔬菜,这样皮肤一定会变好啦~


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