疫情當前
個人防護需注意
有哪些細節可以在生活中留心？
普通流感多發的季節
如何區分各類感冒症狀？
一起加粗保存吧！
01
個人防護，你需要知道的十個關鍵REC/個人防護十關鍵 | 新華社
01
呼吸有屏障
健康有保障
新型冠狀病毒以飛沫傳播和接觸傳播為主 ，正確選擇口罩是有效的防護措施之一。
（大家如果去公共場所和人群集中地方，佩戴【醫用外科口罩】就行；接觸病人或者疑似病人時可選擇【醫用防護口罩】；普通棉紗或布口罩面部密合性差，預防感染效果低，不建議使用。）
02
怎樣正確戴口罩
佩戴口罩前要注意手衛生！
一定要先洗手，不然白戴了！
03
如何正確處理用過的口罩
安全處理口罩，減少二次感染
正確取下口罩
手儘量不要碰觸口罩正面
直接拿著繫帶把口罩脫下來
扔口罩後一定要洗手
04
七步洗手法
大家每天都在洗手，但很多人都是隨便搓兩下根本沒洗乾淨！你知道七步洗手法麼？
掌心相對，手指併攏相互揉搓；手心對手背沿指甲縫，相互揉搓，雙手交換進行；掌心相對，雙手交叉沿指甲縫相互揉搓；雙手指相扣，互搓；一手握另一手，大拇指旋轉揉搓，交換進行；將五個手指尖併攏在另一個手掌心旋轉揉搓，交換進行；螺旋式擦洗手環，交替進行。
05
咳嗽、打噴嚏時的正確姿勢
咳嗽，打噴嚏時，應儘量避開人群
用紙巾手絹捂住口鼻，防止唾沫飛濺
避免用雙手遮蓋口鼻
這會讓手沾染細菌
如臨時找不到紙巾
也可用手肘一宿內側捂住口鼻
06
如何給家裡消毒
每日通風2-3次，每次不少於30分鐘
避免客人串門，如不可避免，待客人走後
及時通風並對室內相關物體表面消毒
選擇市面上正規消毒劑擦拭消毒即可
07
被感染了有哪些症狀
臨床以發熱、乏力、咳嗽為主要表現
少數患者伴有鼻塞，流涕，腹瀉等症狀
部分患者僅表現為低熱、輕微乏力等
08
如果明確有其它發燒原因，可以暫緩去醫院。目前在武漢地區，如果是輕症建議不要往醫院擠，可自我隔離；但如症狀顯著，就要及時就診。
09
如何居家隔離
將病人安置在通風良好的單人房間，家庭成員應住在不同房間；如果條件不允許，則需和病人至少保持1米的距離；保證共用活動空間通風良好。每天使用含有稀釋漂白劑的普通家用消毒劑清潔。隔離觀察14天，檢測體溫變化狀況。
10
面對疫情可能會出現哪些心理問題
要警惕，莫恐慌
每天刷屏看新聞，可能出現心煩意亂
焦慮緊張等心理問題
這都是正常反應，如果症狀持續
要及時向心理醫生尋求幫助
你我他 齊防護
穩堅持 定能贏
02
如何區分感冒 流感和新型冠狀病毒肺炎？
頭痛、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛怎麼辦？
如何判斷是否發熱？
如何區分
感冒流感和新型冠狀病毒感染的肺炎？
一圖瞭解↓↓↓
03
加油啊，熱乾麵！
疫情牽動全國人民的心
湖北是疫情集中區
這兩天一張溫暖的海報
感動了很多網友
病房內代表武漢的“熱乾麵”躺在病床上
窗外代表全國各地的
大蔥、煎餅果子、涮羊肉……
紛紛為它加油
眾志成城，我們在一起！
我在______，為熱乾麵加油！
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