母乳喂养真的可以越吸越多吗?

陌小亮


你好,很高兴回答你的问题。

是的,母乳喂养确实是越吸越多。

我们都知道母乳是宝宝最好的口粮,每个妈妈在生产完之后都会担心自己的母乳不够吃。

宝宝的吸吮时可以刺激下垂体分泌更多的催乳素,从而促进泌乳反射。宝宝吸吮的次数增多,所产生的乳汁也会增多。



如何使母乳增多

除了让宝宝多吸吮,还有以下方法保持母乳充足

1、妈妈保证营养充足

母乳来自妈妈自己生成,妈妈必须补充充足的营养,才能保证有充足的奶水。妈妈要多吃一些蔬菜,水果,肉类,多喝营养汤,鸡汤,鱼汤等下奶汤。

2、及时排空乳房

妈妈每次喂完宝宝需要及时将多余的乳汁排除,如果乳汁没有及时排出,身体会认为现在分泌的乳汁已经满足需求,进而不在产生更多的乳汁了。

3、保持心情愉快

妈妈要保持自己心情愉快,妈妈如果心情不好也会抑制乳汁的分泌

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涵宝和攸宝


我女儿今天34天,刚出月子不久,说实话,没觉得越吸越多


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