韋連澤
有的時候就是那麼的脆弱，在外在環境的影響下，或者是觸景生情，就會很難抑制不住的想哭。如果是我，無傷大雅的情況下，就是不影響別人的情況，那麼我會哭出來。如果場合不是很適宜發洩自己的情緒 會找個沒有人注意的地方，我會不斷的告訴自己，控制好情緒，呼吸 呼吸 深呼吸。來改變自己的情緒，改變自己的狀態，不斷告訴自己要忍耐，自己很堅強。
繁華落盡的塵埃
哭是一個自我宣洩點。
1.我自己就是這樣的，開心就大笑，不開心就會莫名的流淚，受不了一丁點的委屈，老公不能說，父母不能罵，看著悲傷的電視跟著電視裡面的情景就哭起來了。
2.容易感動，一些小事就會哭，生日時，老公給的驚喜，父母給打電話的問候，總覺得嫁遠了，想起來就會默默地流淚。
3.工作中遇到的挫折，領導的責罵，也會難過，晚上回家躺倒床上，開始默默地流淚，老公以為我那根筋搭錯了，然後開始哄我，然後一會就沒事了。
所以說沒事，開心了就大笑，難過了就流淚，事過之後，我們還要開開心心的過好每一天。
從新開始的生活
O(∩_∩)O哈哈~我也是這樣，明明不想哭，但是說話的時候就是控制不住。其實這只是情感的一個宣洩，可能是那個點比別人低一點，但其實並不是自己的意願，只是一種生理反應，這很正常。
眼淚是我們身體的一種自我發洩，可能是生理先於情感做出反應。在陌生人面前這樣會很尷尬，多深呼吸幾次，停頓幾秒再繼續說話，這種情況會好很多。在家人朋友面前並不需要憋住，這也沒什麼的，就發洩出來嘛。開開心心的過好每一天就是最好的。
糊圖兔
想想自己為什麼哭，哭了有用嗎？如果你是男人，就應該明白，男兒有淚不輕彈，有苦有淚自己知便可，如果你是女人，偶爾哭能讓人心生憐憫，經常不分場合的哭，只會讓人嘲笑，人生苦短，難過哭著也是過，開心快樂也是過，何必呢！自己難得時候也想哭，想想並沒啥用，這個社會並不會因你的哭笑有什麼改變！
啦啦喀拉拉
[看這裡]哭的原因有很多，無確實證據的說眼淚也分很多種。
比較理性的回答是因為大腦控制淚腺的神經受到刺激，大腦神經控制淚腺流出眼淚，但是大腦神經被刺激的原因有很多，雖然大腦神經受刺激的反應不一樣，但是做出的反應動作卻是可能一樣，比如疼會哭，委屈會哭，生氣會哭，甚至迎風流淚。
所以，不哭的方法就呼之欲出了(๑•॒̀ ູ॒•́๑)
高山仰望晴空
這種情況往往是：一、肝膽疏渲能力差，情志不能疏散和宣洩。二、心陽不足。這兩種情況都會形成抑鬱的情緒。這就是為什麼孩子有先天樂觀不哭，先天愛哭。這是一種生理問題導致的心理問題！
對抑鬱說不
哈哈，我也是。
個人的解決方法：想哭就要哭出來，不然委屈的時候眼淚就剎不住了，如果是不適合哭的場合就尷尬了，別人會看輕你。我會看一些搞笑段子，相聲，喜劇等，緩解一下，鬆一口氣；如果真的很想哭，就看催淚大片哭出來，哭過就好受很多，等到再次感覺委屈的時候，發現沒到淚止不住的程度，就能扛過去。
不管是大笑還是大哭，一定要學會自我開解，不要委屈自己
嗯哼啾
感性的人最容易這樣，看到電視劇中傷感的情節或者聽到傷感的音樂，都會控制不住的流淚。有時也會有莫名其妙的突然間失落感，然後會無緣無故的光想哭。每次我面對這樣時，我就會哭出來，哭出來就好多了，心情得到了釋放。千萬不要壓抑著自己。
十月傾城
我忍著忍著，經常是自己一人躲起來發洩一下情緒，我是那種可憐的人自己身邊的男人是不會變的所以我再不會當他面做可憐的事
山城大姐
使勁憋著，或者哭多了經歷多了就知道不哭了
