你们生活中有什么压力吗?该怎样去承受这些压力呢?

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生活处处是压力,在良性范围内都是一种动力,抗过压力才能蜕变。压力大时多给自己一些冷静的时间,给自己一些积极的心理暗示,告诉自己想变为更好就必须趟过压力的河流,一想到前面有个更好的自己在等着,就信心百倍。


走进可可西里


每个人的的生活都会面临方方面面的压力,如学生的学习压力,和来自父母长辈的关心压力。成年后结婚买房及工作的压力,一些人比较善于沟通,喜欢和别人倾诉,来缓解一些压力。有的人会默默的独自去承受这些压力,有些人变压力为动力,咬牙坚持努力着,希望有一天能够改变现状。

我从1999年就独自一个外出到广东去打工,当时我17岁。河南的男孩子在那边有很多的工厂都不要,当时一个人在人生地不熟的东莞就靠双腿走着找工作。常平,清溪,樟木头几乎都跑个遍,那时候一天有时候就吃一顿饭,渴了就喝路边的自来水或者山泉水,有5块钱一晚的房间,好几个人一间都是找工作的,住了一个星期,都是晚上回来住,早早的起床出去找工作。那时候是真的很苦,但从来不都没有给家里人说过,至今家里人都不知道我那个时候是怎么过的。因为家里贫穷,我又是家里的长子,下面有两个弟弟在上学,所以我必须坚持下来。后来进了厂子才会给家里人写信,因为那时候还没有电话,吃苦受累的事情从来也不会再信里提起,就是怕家里人担心,有时候还会照张照片放在信里,给家里人说自己过得很好,发了工资都是马上寄回去。记得去广东过的第一个生日是给自己买了两个油饼,平时都是在厂子里吃饭,基本上也就不花什么钱,吃着一块钱一个的油饼就感觉到好幸福。后来经过努力,从杂工到技术员又做到领班和主管。因为只有初中学历,做到主管感觉已经到头了,想富士康那样大厂又进不去,感觉也没有什么发展空间了,就回到老家自己摸索着开了一个五金店。现在即能够养家糊口又能照顾家人就感觉很知足了。但是也会有各种各样的压力,房租年年在涨,实体也不好干,唯有努力,相信明天会更好的。

现在看着父母一天天的在变老,孩子也一天天的长大,家里依然清贫,唯有给她们更多的关爱,尽最大的努力让她们感觉到幸福,少给她们一些压力,让她们感觉到生活的温暖和快乐。


80后维修工


在这个竞争激烈的社会中,每个人在不同阶段都会有这样或者那样的压力。先谈谈自己吧。

我,是一名80后。按常理说,最大的80后也40岁了,最小的虚岁也有31了,本该有家室儿女了。可惜啊,我没有……成了一个活生生的大龄剩男了。

我,出生于87年,一个农村家庭。家里排行最小。由于农村家庭观念,我上学很晚,6岁多才上学前班,一路走来到初中都很顺利,没有留过级。只有考高中,大学时各复读了一年。到最后,上了个一般的大专院校。由于自己心里不甘心大专学历,又发奋学习,接着又专升本了。13年大学毕业时,自己已经26岁了。刚毕业,也不知道自己要干啥,这就是没有所谓的职业规划概念吧。毕业了,迫于生活压力,终要养活自己吧,不能再靠父母了。拿着一个本科学历,就去苏州一个电子厂做管理了。一干就是3年,工厂生活久了,工资待遇只能说一般吧。别人说电子厂女孩子多容易找对象,真的自己过去了感觉又不是那回事儿了。说实话,在台资企业晋升的空间也不大,可能是我个人性格的一部分原因吧。

工作期间,我时常问自己,这就是我要的生活吗?这和坐监狱有多少区别吗?跟外界隔绝了不少,逢年过节回家,和别人沟通简直就是一个傻子,外面的东西一概不知,只感觉外面变化好大啊,自己对社会的认知还是停留在两三年前。顿时,感觉压力倍增,不仅是对社会变化的恐惧,还有年龄渐长一事无成,以及想到离开工厂以后拿什么立足社会的害怕。我是受过高等教育的人,有着想法得人,如果让我得过且过的日子,内心真的很痛苦。所以,我要走出工厂,重新找到属于自己的一席之地。17年6月份,果断辞职。

回到自己的省会郑州,开始寻找新的出路。内地和外地毕竟还是有差别的,尤其在找工作这方面。经过不断折腾和碰壁,做了现在的电商工作。开始待遇真的很低,面对生活租房和年龄的压力,只好咬牙坚持一下了。大家都知道从事电商行业和后期一些小年轻,周围基本上都是一些90后,95后的,作为一个80后,你说没压力是假的。不管那么多了,打铁还需自身硬。所以,别人按时下班,自己自愿加班,多学点东西,让自己成长更快,就是为了比他们干的更出色。

现在的压力就是年纪大了,积蓄也不多,只能买个代步车。买房子还无法考虑,房价太高了。男人一过30岁,突然间感觉各方面的压力扑面而来。父母年纪大了,就怕他们身体不好,自己精力也不如以前20多岁充沛了。现在谈对象,相亲那个不看你经济实力啊,你长得再帅,兜里没钱遇到再好的对象都会不了了之。

家里人或者朋友劝我,退而求其次,在农村老家相亲吧。好吧,农村相亲也不是那么容易。男多女少,狼多肉少,这是一个客观事实。相亲,最起码也要两个人谈的来吧,不管学问高低,这也不是一件容易的事儿。稍微有点想法和女孩儿,都想着找个城里有房的。彩礼10多万先撇开不说,只房子这一头就让我够受的了。在农村还有个现象就是年龄越大越不占优势,相比同等经济条件下,不管是男是女。还有人说,找离婚的女的会好些吧,错了。离婚的女考虑的更现实,要求也不低。一看你没房没钱,下面交往基本上就没有多少可能了。

面对这样的压力,屡次的碰壁,还能怎么办?死扛吧,最起码还有工作呢,先挣钱再说吧。有时候,闲下来想到这事儿,真的很心烦意乱,头皮发麻。所以,尽量让自己忙碌起来吧,这样心里会好一点。心灵上的痛苦就让身体的劳累来麻木吧。压力再大,一个人也要照顾好自己,一有空自己就多读读书,多锻炼锻炼,保持健康的身体吧。

好了,上面就我自己当前的困境和压力,说的有些啰嗦吧,望各位看官包涵理解。如有类似经历的,可以相互交流。


小刚有话说


生活肯定有压力阿!

现在互联网那么发达,随手点开一条信息都是别人吃香喝辣,别墅豪车,美女相伴,年入百万,到处游玩。人生巅峰!

再转头一看自己,28。没房没车没存款。没背景没资源没人脉,工作也是只够勉强养活自己,唯一好一点的就是结婚了,有个一直不离不弃的老婆。这个月孩子就要准备出世了,我妈妈也老了,今年也准备让她不要上班了,在家带孩子。

所以今年压力大,柴米油盐都要钱,有了宝宝更是一笔大开销。我老婆老是说我,想钱想疯了。

因为我今年打算转行。一直从事的美发行业,挣不到钱。又怕换了行业找不到饭吃。头痛。

但是,我相信,只要我肯去做,肯去拼搏,这个家,我撑的住!自强不息奋斗不止!越努力越幸运!加油!



阳光上进的阿源仔


我是一名刚参加工作的人,对于一个应届生来说,压力无意是很大的,首先要完成身份的转变其次要完成对自己得准确定位还要努力熟悉不熟悉的工作环境甚至要处理与同事的关系、与领导的关系。我大学所学专业是仪表,现在工作是锅炉运行,可以说与我的专业契合度不到1%,但是我为了好多不得不在乎的原因,我必须坚持干下去,可能大多数人不明白锅炉运行是干什么的,但是在这里我不多赘述。总之就是很累,可能还会特别累,我不止一次的问过自己这样坚持下去值得吗?但是在一次一次的反省中,我不再想这个问题了,因为我觉得这就是我最糟的状态了,不会有比这更糟的了,如果我能把它克服了,那么我以后的生活会是怎样的,我想我会取得质的飞跃。所以,不要觉得自己压力大,比你压力大的人很多,如何把压力转化为动力,这才是我们要考虑的事!!


诸葛小妖孽


谁还没有点压力了啊 我难道就没有压力吗啊

我都31啦 到现在还没结婚 父母都接近70的人啦 天天盼着能让我早点结婚给他们生个娃 好圆了他们做父母的责任

可我有什么办法啊 我现在还有病 我都治疗了5年啦还没好 每年都需要花好多钱

最主要的是我还不想告诉他们 不想他们那么担心 自己就再这几年里天天上班挣钱治病

这都好几年啦 我都没敢回过家

但是这又有什么办法呢 还不是自己一个人慢慢承受 我有想过要不要结束自己生命

可这些又鞥怎样呢 总得想办法解决啊 也许有些压力会使我们更加的成熟 稳重

遇到事情不要慌 点跟香烟稳定一下


冯稼二少


生活压力人人有,关键在于如何看待压力并努力去化解压力。

人在社会生存,不可避免地要面对各种各样的压力,小学生上学看似无忧无虑,其实压力也很大,作业、补习、各种校外辅导班,压得孩子喘不过气来;人到中年,面临择业择偶,婚配买房经济压力重如泰山;各个年龄段都有不尽相同的压力。

而我,到了退休年龄,本该生活无忧,自由自在,轻松洒脱地安度晚年,但却抛家舍业,背井离乡,来到儿女身旁,陪伴照看儿孙,几乎打乱了原本的梦想,本以为退休后,老夫老妻可以天南地北去旅行,过上自己想要的自由生活,然而,恰值孙儿们入学需要人看护,无可奈何而为之,每天也感压力天大。

面对这种现实,我们夫妻俩只好自动调节,自我安慰,让个人意愿服从于儿孙们的需求,,义无反顾地欣然接受现实,尽管此间还有意想不到的压力,诸如买菜做饭很难满足儿孙们的口味,怎么办?逐步适应;孩子调皮不听话,玩手机游戏,爷爷奶奶管教不灵更头疼,但是为了家庭和谐,为了下一代,也只能硬着头皮去应对。

总而言之,面对这些压力的时候,内心就得从家庭大局去考虑,从儿孙们成长的长远出发,改变自己的心态,看到儿孙绕膝时的其乐融融,放宽心境,乐观豁达,变压力为动力,思路一转天地宽,这样,方能心情舒畅地投入其中,带头营造和谐温馨、欢乐开心的家庭氛围。


侯玉石


随着生活节奏的加快,人们对更好生活的向往,就会有各种压力!

想要知悉如何去解决压力问题,首先要明白压力的来源是什么?

不满足现状是压力产生的根源,自身能力不能或者很难解决面临的困难是产生压力的核心原因。

衣食住行是人们生存和生活的四大元素

穿着得体是衣的本质

解决温饱是食的本质

安居乐业是住的本质

出行便利是行的本质

理解了上述生存生活的本质,已经解决上述问题的人们只要把心态调整到乐于满足者,相信他们的压力会减少很多或者减去,2020年是国家消除贫困解决温饱脱贫攻坚的决胜之年!相信通过国家全力以赴的努力,今年的目标一定能够实现,届时只要人们能深深的理解生存生活的本质含义和有一个乐于满足现状的心态,就不会有太多的压力!

解决了衣食住行的问题,人们又提升了对生活品质的更高要求,身心健康和谐美满的幸福生活是人们对美好生活的期盼,这或许就是小康生活的体现吧,想获得美好的生存生活,健康的身体尤为重大,一旦因各种原因而产生疾病,生活中很多人会遇到看病贵看病难的现象,这就是为解决健康而产生的压力!只要合理饮食,平时注重锻炼有这方面的压力的人群会很少,人的很多疾病很多时候是被作出来的,比如现在正在面临的新型肺炎传播疾病,很多证据表明就是因为一部分人食用了带走疾病细菌的野生动物而产生的,什么吃野生蛇,吃蝙蝠等等都是一部分人在追求生活的极致和另类体验而产生的,真是不作死就不会死!因为这种疫情的发生,现在全国在众志成城的解决这一问题,相信这种疫情在全社会的共同努力下会全面的解决,更相信本次事件后国家会加强野生动物的管理,相信通过本次事件后人们的饮食会回归到食的本质上来!

近几年国家推行的医疗改革,让很多的高价药回归到平民可以接受的价格水平,全民医疗保险也在深入推进,各种医疗设施的升级,医疗水平的提高等等种种现象的发生已经在解决人们对身体健康带来的压力问题!

最求高生活品质而产生的压力又是很多人面临的压力问题!

体现在为了让子女有更好的教育,为了让自己能追求到更多的价值,更多的就业机会而努力往大城市靠拢,因为大城市的资源更多,机会更多。努力实现自我价值刻苦努力奋斗的价值观是人们进步的核心动力源泉,也是正能量行为,更是社会不断进步的基因所在,自我的夙愿能否实现核心在与自己的能力是否足够可以,自己是否勤奋努力,还有天时地利人和等等因素的汇集才能最终成事!这其中自我努力是核心,这就是机会是留给有准备的人的原因,天时地利的因素很多时候需要等待,并非单个人的力量能够解决的,比如国家正在进行的户籍制度的改革,在改革之前因为户籍缘故子女就不能去大城市接受更高水平的教育,还有很多地方执行的汽车摇号,楼房限购政策等等现象很多时候不是因为自己能力达不到而是错过了最佳的购买时机而心声不平产生的压力,所以积极努力进步,调整心态,随遇而安,择机而行是解决压力的一把钥匙!

综述,理解并践行生活的认知本质,积极正能力努力向上,调整心态随遇而安,择机而行是解决压力的最佳方式!






影子点滴生活


不同年龄段驱使我们不松懈、努力工作的压力是不一样的,这些压力其实不一定都只有坏处,一定的压力其实是有积极意义的,它们往往能够激励我们不断地拼搏,努力在工作中突破自我、成就自我!从这个意义上来讲,压力必不可少!但是,一旦压力超过了我们能够承受的度,我们可能就会崩溃,所以一定要学会调节自己的压力!

对于那些刚刚初入职场的毕业大学生来讲,驱使他们努力工作的压力应该是结婚、买房、买车吧!很多还身处校园中的学生很难理解这种压力,那是因为你还在求学阶段,你的所有生活都是由父母供给的,完全不需要你去操心,这个时候你自然是不会有什么压力可言的!

但是一旦你走进了社会,你的身份角色就发生了质的改变,你已经不是一个学生了,而是一个社会人,你需要通过自己的努力去是获得你想要的东西,这个时候没有人能够在照顾到你,包括你的父母!所以,你只能努力去工作,如果你有了松懈的想法,那么结婚、买车买房的压力就会驱使你远离懒惰,努力战斗!

当然了,对于那些结了婚的人,他们的压力可能就来自于养娃!当今社会,要养大一个孩子可也是需要一笔巨款的,从孩子的出生、上学到结婚生子,父母都是要付出很多的,每个年龄段都需要大量的资金,没有钱,就什么事情都做不了!正是因为要提供给自己子女优质的生活,所以现在的父母都在努力工作!




小虫子的TV


生活中有压力并不可怕,有时压力就是前进的动力.。没有压力你的动力就会减少。

生活中减轻压力的办法有很多。如果你感到压力太大,你就要释放一下压力,把你希望的目标缩小,你目标越大压力就越大。

多参加一些娱乐节目,放松心情,对你的压力感就减少了。

坚定自己的信心,把要实现的目标实施好。有规划的进程,也是减少压力的办法。

现在压力有两种,一个是经济压力,一个是感情压力。合理的减压会有意想不到的效果。

生活需要放松心情,轻装前行,不能欲望太强,这样快乐就在前方等着你。


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