小密語錄：面對人生的逆境，不要妥協，要選擇堅強，展現自己的風采，用加倍努力來贏得成功。
譚維維的外形屬於標準的東方美人，五官精緻立體，身材也是纖細有型，而且性格還率真直爽，因此收穫了不少粉絲的喜愛。最近她的新專輯造型就被曝出，身穿粉紅色大擺雲朵裙，奢華浪漫，嫵媚優雅超有氣質！
粉色大擺雲朵裙，讓譚維維看起來如同公主一般很有氣質，巨大的雲朵裙襬，驚豔華美。這款裙子的露背設計很好的將譚維維的美背給展現出來，纖細清晰的背部線條十分撩人，這才是真正的蝴蝶背，嫵媚動人超浪漫。
裹胸裙的設計還將譚維維的肩頸露出，肩頸線條十分流暢，高貴優雅的天鵝頸實在是太美了。粉紅色的裙子顏色與大紅色的口紅顏色相互呼應，為整體的穿搭增添了一絲夢幻感，譚維維這次的穿搭造型帶來的視覺衝擊力太強烈了。
乾淨利落的中分短髮搭配精緻的妝容，為譚維維增添了幾分女性的嫵媚，但是粉色的整體穿搭又讓譚維維看起來不失少女的純真，獨特的禮服造型加上粉色的濾鏡，看起來光彩照人十分奪目，譚維維這次的新專輯造型下了不少的功夫呀！
譚維維的身材是屬於保養的非常好的，身體線條十分流暢，所以這次的造型穿搭出來讓人看起來十分驚豔，這也告訴了我們好的穿搭還是需要好身材來作為支撐，所以接下來小密用瑜伽來幫助大家練出好身材，讓穿搭更有氣質。
Look1：鍛鍊盆骨肌肉，伸展背部
首先為大家帶來的是兩個鍛鍊盆骨肌肉的瑜伽體式，這兩個體式可以幫助我們糾正身體的盆骨前傾，還能伸展背部肌肉，讓背部變得挺直。
雙腿交叉盤繞腳掌朝上坐在地面上，上半身挺直雙手上舉合十來拉伸自己的身體，保持拉伸幾分鐘即可。
同樣我們雙腿交叉盤繞坐在地面上，注意要腳掌朝上，接下來上半身挺直，雙手自然放置在雙腿膝蓋處，調整呼吸靜坐一會就可以了。
Look2：腿部腰部拉伸
接下來的這兩個體式是幫助大家拉伸腿部以及腰部的，可以讓我們的雙腿變得更加纖細修長，還能拉伸腰部肌肉，提升身體韌性，緩解身體疲勞。
找一個半人高的物體作為支撐，右腿彎曲撐地保持平衡，左腿向後去搭在物體上拉伸，小腿豎直上舉，上半身挺直，雙手上舉相拉成環，將右腳腳掌環進去。
同樣找一個半人高的物體，右腿彎曲撐地保持平衡，左腿向後搭在物體上，小腿上舉，雙手上舉向後去拉住右腳腳尖，頭部後仰充分拉伸自己。
Look3：腿部韌帶拉伸
最後為大家帶來一個腿部韌帶拉伸的瑜伽體式，這個體式可以幫助我們拉伸雙腿，減掉小腿的多餘贅肉，讓雙腿變得纖細筆直，還能拉伸腿部韌帶，提高身體靈活度。
雙腿一前一後伸直叉開，身體下壓將雙腿按壓呈一字型貼地，上半身挺直，雙手扶住雙腿大腿保持平衡就可以了。
沒有平日的失敗就沒有最終的成功，在茫茫沙漠當中，唯有不斷前進才有希望。
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