今天和大家一起来学习如何找对自己的体型，让自己穿衣搭配更加美。
一、体型分类法
人的体型，根据肩围、腰围、臀围之间的比例，大致可分成五种类型：梨型、沙漏型、苹果型、直筒型、草莓型。
首先，先测量下自己的肩围、腰围、臀围，然后根据下图判断自己属于哪种体型。
二、你的身材适合什么衣服
草莓型
身材特点
●手臂较粗
●肩膀较宽
●臀部和胯部较窄
衣着要点
突出下身曲线，柔和肩部线条。
适合的衣服类型
上装应选择能提升腰部到臀部的曲线感：
下装也应选择显臀围饱满的平衡上下身比例：
澳大利亚时尚博主Sara Donaldson，就是典型的倒三角身材。如果露出手臂的话，就会显得整个人特别壮实。
踩过很多雷区后，现在会选择一些深V设计的衣服，来柔和肩部的线条，让肩膀看起来没那么宽大。
裹身的衣服和宽松的下装，都是她必不可少的搭配。
沙漏型
身材特点
●肩部与臀胯宽度差不多
●胸部比较丰满
●腰部非常细
●曲线感很强
衣着要点
选择收腰、贴身款，凸显腰身。
适合的衣服类型
上装应选择突出身体曲线为主的：
大部分下装，沙漏形都能很好的驾驭，只要上下装搭配协调就很好：
去年因走秀碾压了热巴而走进国人视线的泰国女星——Mai。她的身材就是被人夸上天的沙漏型身材。
从她的日常穿搭上看，你就会发现她特别了解自己的身材，知道如何去展现自己的优点。
她的上衣永远都是合身的，而且也会突出自己的高腰线。只在露腰装和塞衣角两者中选择，选择搭配的裤子都会凸显自己丰满的臀部。
哪怕是穿连衣裙，都一定会选择收腰！！！怎样都得把自己的小蛮腰展现出来！
梨型
身材特点
●肩胸较窄
●腰部比臀胯细
●臀胯较宽
●大腿较粗有假胯
衣着要点
将焦点往上半身移，同时强调腰身线条以平衡下半身比例，弱化下围。
适合的衣服类型
上衣应选择：
下装应选择视觉上能使下半身比例缩小的：
法国博主Sabina Socol，她的穿搭永远深受巴黎女人的追捧，成为时尚穿搭行走的教材书。不过呢，她的身材一直都不是特别好的那种。大腿和臀部肉肉比较多，属于梨型身材。
但她特别懂得扬长避短，由于梨形身材大部分都是臀、腿比较粗，而上身都比较瘦，所以她会选择吊带A字裙来搭配。
上身的衣服一般都会选择短款上衣，然后搭配A字短裤或者直筒裤，缩小下半身比例。
还可以选择搭配茶歇裙，尤其是开衩的设计，会减轻的下半身膨胀的视觉效果。
苹果型
身材特点
●腿比较细
●肉肉集中在腰腹
●腰胯比较宽
●整体看起来比较丰满圆润
衣着要点
做到力遮、色深、样简。
适合的衣服类型
上衣应选择：
下装应选择显臀围的下装与圆润的上半身形成和谐比例：
美国小甜心傻脸娜，就是典型的小苹果身材。四肢比较纤细，就腹腰的肉肉比较多，如果穿上没有腰线的衣服，就会像水桶一样，特别显胖。
苹果型身材的宝宝可以参考她私下的穿搭，能看出她特别喜欢复古优雅的风格。尤其是牛仔裤的搭配也特别多，平时会选择系带收腰上衣和宽领口的外套搭配。
同时也特别喜欢茶歇裙，而且会选择深V设计的茶歇裙，能够减弱上半身带来的膨胀感。也会搭配一些围裹裙，特别显臀围，打造出于上半身比例协调的效果。
直筒型
身材特点
●全身平直无曲线
●腰线不明显
●四肢匀称
衣着要点
强调腰线、穿有曲线感和层次感的衣服，柔化身材硬朗线条。
适合的衣服类型
大部分领形袖形的上衣都适合，重点是能勾出曲线，并且提升上围的衣服。
下装应选择让臀部显丰满的：
来自洛杉矶的亚裔博主Aimee Song，她的身材就是非常典型的直筒型身材，整体线条特别平直，所以她平时会通过搭配来勾出身材曲线。
泡泡袖的上衣、宽松的烟管裤。都是她非常喜欢的搭配。而且她会特别注重收腰，让线条变得柔和。
还有胸部带有设计的上衣，也是她最爱的单品之一。平时会选择简单搭配一条牛仔裤，就能够很好看了。
连衣裙的话，也会选择带有泡泡袖设计的一字肩裙，还有带有视觉膨胀效果的蓬蓬裙。
现在你对自己的身型了解了吧？找准自己的身型，再根据推荐的博主来学习穿搭，你会越来越会穿衣，走到哪里都自带亮光。
关注我，我们一起学习，成为更美的自己！
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