燉孕婦雞湯放什麼最好?

用戶8495938498764


孕婦是一種比較特別的人群,這種人群的女性相較於正常人是有很多的注意事項的。它們的身體相較而言比較虛弱,一個不小心就會導致流產等情況出現,孕婦是可以吃雞的,不過我們一般都是把它做成雞湯來給孕婦吃的,孕婦的雞湯是應該加入一些材料的,以下食材及做法分享給準麻麻

材料:黃芪50g,枸杞15g,紅棗10 個,母雞1 只(1000 g左右),生薑2 片,鹽、米酒適量

做法:將黃芪、枸杞、薑片洗淨,放濾袋內。將母雞洗淨,汆燙、沖涼、切塊,與紅棗一起放鍋內。加入清水,小火燉燜1 小時後加鹽、米酒即可食用。


御見果蔬食養家


孕期燉雞和人喜好是加幾顆紅棗就好了,加太多會掩蓋雞肉1原本的味道

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 640, "thumb_url": "2d7800003124f5ab6cab5\

深圳朵朵兒


我做的最好吃哈哈哈

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "243cb0000f3cb4849a22c\

王蔥花兒的歡樂日常


\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "243b50000b097e01f7bfd\

Happy平淡生活


老火湯!根據個人口味來調味,如茶樹菇,枸杞,紅棗,銀耳!



一生有你84324


個人感覺雞湯的話原汁原味最好喝了,特別是散養的雞,如果是要家東西的話,我感覺放點紅棗幹或者枸杞什麼的都可以,黃芪,黨參山藥,也都可以放,但是放當歸的話孕婦只能吃當歸頭,不要吃當歸須哦,而且儘量少吃。因為當歸是屬於活血化瘀的。


分享到:


相關文章: