吴瑞汉-

核心注意点，是执笔法和发力法（切身体验）。

可以说，大部分人的硬笔执笔法，都只适合普通写字，而并不适合于书法意义上的创作。这是因为硬笔和毛笔有重要的区别，而且有生理结构的限制，需要不断调适和突破！（千万不要搬“执笔无定法”的概念套在硬笔）

为简化逻辑，聚焦重点，我先假定你已掌握毛笔的笔法、字法等基础，并假定学习方向是硬笔毛笔化！

——如无基础，本文也许会看不懂！说明在先哈😄

硬笔和毛笔，最重要的区别是执笔，如果不重视这个，就要天天写“钢筋体”。

齐白石曾被问过，怎样写好字，他的答案是，抓好笔！——答案很朴素！其实，硬笔更如此！

硬笔执笔，多少都有点斜度（当然，要尽量小些），与毛笔的中锋，显然是重要区别，那么，就必须通过执笔和发力来调控，这是肯定的。

• 硬笔执笔的高低，十分微妙——对于横竖撇捺勾点戈都十分敏感，错误的执笔法，很难用上力，容易导致虚飘，而且会有很多疙瘩（放大就知道）！！！

如果说，毛笔可以谈执笔无定法，那么，硬笔就不是那么回事了！必须重视执笔法，而且要精细考究！（必须要等训练到一定阶段，才会理解这一点）

事实上，生理结构决定了这一点！你必须去调整适应。

更深一点的细节，在于不同手指的配合，这涉及不同手指很具体的高低位置安排，如果得当，则力量容易发挥，你自己会感觉笔画书写感是舒服的，角度是自然的，比如一个折角，是容易做到笔画成型的（而不用太多运作，依靠合理的执笔法，能解决很多问题，当然并非全部），这一点，近似于自然而然。

有人说硬笔容易？其实未必！关键还是执笔和发力！

你看，会写毛笔的人，来几种捺法，颜柳欧赵钟王，随手拈来，比较容易——但是，你换硬笔写看看，看能写出几种捺来？点更难写，更是这样！

简单说，没有硬笔笔画的表现力，哪来的书法美感？！（假定你毛笔水平不错，省的讲太复杂）而没有合理的执笔法和发力法，就不存在笔画表现力！这是一道坎，要练习很多时间！

• 掌握控笔的过程，绝非易事！特别是，如果你要加入毛笔一样的向背俯仰，弧度角度斜度各种考究，变化会产生很多的笔法细节，那就会有很多很多很精微的挑战了！必须亲自体悟才行哈😄

还有一点就是，依然要遵守类似毛笔的指实掌虚，但是细节太多，具体内涵这里难以尽述。

对于硬笔，我比较主张腕指并用的方法。

• 此外，发力和运笔也是要不断探索的。不同的发力，对于笔画的形质气息，有很大影响。
• 另外，至于字法、结构什么的，那肯定是多临帖，找经典古帖为佳啦。

当然，上述不是针对入门者谈的，是比较高阶的要求了，高阶就必然吹毛求疵。

总的来说，就是要不断调试，并细化下去，不断调整，才能找到适合的方法。祝大家春节愉快！

神秘烙剑许建锋

硬笔书法之学，与毛笔没有大的区别。抱庸以为，要重点关注三件事情。

第一件事情，就是提升审美。很多初学书法的人学颜学柳学欧学赵，只知去学而不知其美。比如有的学了两年柳楷，越发觉得不如欧楷端正美观，于是弃柳又学欧。对于习书之人而言，审美至关重要，基本可以决定你今后书法之路能站多高、能走多远。举个例子，你觉得王镛的字好看，你练一辈子可能都脱不掉丑书的标签。因此，在书法之初，决定系统临习硬笔作品时，不妨货比三家，先多花点功夫了解硬笔书法圈的情况，最终选择自己最喜欢、最具临写激情的书体去习练。

第二件重要的事情，是把硬笔玩溜。很多人以为，硬笔写字太容易了，小孩子都会写。是的，硬笔拿起来谁都可以写，但要写好写俊，并不是容易的事情，甚至比毛笔更难。硬笔中的钢笔、铅笔、圆珠笔、中性笔、粉笔、碳条笔等，因质地不同，书写起来各具特点。以钢笔和中性笔为例，钢笔笔尖更韧更弹，快速书写时就显得峭拔凌厉；中性笔笔尖360度可回旋，更能准确细致的表现腕力指力。把硬笔玩溜，就是要针对不同硬笔的书写特点，把个人的书法意识完整准确地表达出来。这个，必须要有大量的书写实践。

第三件重要的事情，在融合中塑造个人书法气质。不论是取法于毛笔的古法，还是继承今人的笔意，都务必要有自己的东西。从点画到结构，从神态到气质，都要遵循一个承而创的思路。轻灵，敦厚，素约，稳重，峭拔，飘逸，书法气质才是书者的艺术标签，这个是要下功夫长期去塑造打磨的。

抱庸浅见，一家之言，仅供参考。如有兴趣，敬请关注。

抱庸詩書

这个问题需要分四个点回答，第一是笔对写字的影响是很大的，起初最好是用钢笔，选钢笔的时候最好是用轻的，出墨均匀的，笔尖特细的，比如英雄007特细等，练书法最容易最好的选择是从钢笔入手，钢笔的书写特征决定的，中性笔圆珠笔的运笔技巧需要很好的控制抬和放才能掌握，而这些都是建立在结构掌握很牢固的情况下才能用中性笔的，不然写出来的字是不堪入目的，会严重影响练习的进度。

第二：握笔的姿势，钢笔的握笔和毛笔不同，毛笔可以很灵活，钢笔必须运笔的范围广才可以写出更好的字，必须在正确的握笔姿势的前提下，根据手的大小调节，手很大的食指离笔尖大概在三厘米左右，手很粗很肥厚的也可以在两点五到三厘米左右，手很小巧很细的，小学生的手都需在两厘米左右或者以下，其他的手需要在两厘米到两点五厘米之间。

第三：运笔，运笔的时候需要掌握轻重缓急，细节的处理怎么出来，这个只言片语一时说不清楚，一般重在单个笔画的两端，中间比较轻一点，转弯的地方要缓慢一点，笔画繁多的地方要稍微快一点，细节的处理需要懂得顿笔和出锋，以及弧度和斜度如何做到。

第四：间架结构的掌握，结构有三个方面，一个是垂直中心线，二是水平中心线，三是字的单个笔画与单个笔画的连接，比例，大小尺寸，需要掌握，这个也需要较大的语音才能描述清楚。

以上就是练字时候需要注意的最重要的四点，后两点我的视频里面都有讲解到，由于篇幅有限，很难一下说的清楚，如果很想把字练好，或者想快速的练好字，快速见效果，都可以在我的里面找到更多的视频针对的是字的结构规律，书写技巧，快速进步的方法。祝福大家都能写得一手漂亮的字！

九九高效练字

都说字如其人，确实能够写一手漂亮的硬笔书法，会给个人带来许多益处，对于个人来讲，首先需要明白：书法是更高级的艺术形式，平时的练字书写要想达到书法水平需要长时间的苦练。写字好的人有很多，但书法大家却不多，这里我想提问者的意思更偏向于练就一手好字应该怎么办？

首先有一个问题，初学者的年龄，一般小孩因为写字时间不久，肌肉还没有形成记忆，练起字来容易改正，但也因为没有成人的思考体系，故有时候不得要领，需要耐心指导。成人初学者，因为多少年的写字习惯，已经形成肌肉记忆，不好改正，需要多花时间，但因为大多数人忙于奔波生活，虽有决心，但没有时间或者耐心不够。

一、握笔问题

大家印象里要练好硬笔书法必须有标准的握笔姿势，自己字写不好，一定是握笔姿势不对，其实我觉得字写不好，握笔姿势可能有问题，但若是说因为没有一个标准的姿势，那就有点不对了，握笔姿势要以自己感觉最舒服为宜，大拇指和食指夹住笔大约2~3厘米处，这一点大都相同，握住笔后，活动手腕，找到最舒服的位置，活动笔杆画圈，找到活动最大半径，此时握笔就没有问题了。

二、选笔问题

一般大多数人会觉得首选钢笔字，然后有一些中性笔也适合练字，每个人的建议或许都不无道理，但我试过之后却觉得首选铅笔练字效果更佳。铅笔一般选出墨均匀细腻，颜色较黑点的，HB就不错，铅笔因为没有中性笔笔尖滑，比钢笔笔尖稍滑，便于初学者笔画的书写流畅，能够用铅笔写好字，钢笔、中性笔也不会差。还有小学生练字为什么会先要求用铅笔书写呢？这或许就是原因。

三、纸张问题

纸张不宜选太过光滑的，也不能选太厚的，一般的练字纸对初学者足够了。

四、字帖问题

首先说先练楷书还是先练行书的问题，我建议对于初学者来说，如果字太差，又想节省时间，可以先练楷书的基本笔画，练好后在直接练行楷。当然如果初学者字不是太差可以直接练行楷，这样更快一点，能否直接练行楷的区别是你的字是不是太差，若字体较工整，可直接练行楷，否则，不能之。下来就是选谁的体贴，我建议楷书练田英章，可以只练笔画和偏旁部首，行楷吴玉生，荆霄鹏等大家。

五、心态问题

须知再节省时间练字还是需要一定的耐心和定力，要想写一手好字，虽不至于像书法家那样苦练十几年，甚至终身习字，因人而异，短也得数月，慢点也得一年左右，故一开始的心态不能急于求成。

快点练字

首先要明确的是书法和写字不是一个概念，但写好字是练习书法的前题条件。本文就从怎样写好硬笔字来谈谈自己的一些看法，还请方家指正。

姿势一定要掌握好

这是一个老生常谈的问题，但还是被有些人所忽略。我们所说的姿势不只是坐姿，还包括握笔的姿势，以及肩膀、胳膊、手腕、手指的相互关系。

坐姿暂且不提，重点说说握笔的姿势。大拇指、食指、中指握住笔的下部，食指离笔尖最近，距笔尖大概2.2厘米，大拇指略往上，千万不要低于食指，中指第一指节末端支撑笔杆，无名指和小拇指辅助中指支撑。笔杆不要搭在虎口正中，略微往右偏向与食指一方。

正确的握笔姿势就像手里握了个鸡蛋，是空心的，这样手指、手腕才能灵活转动，方便书写。

选一个好的字帖很重要

不管是毛笔还是硬笔，我们都要临帖，因此选择正确的字帖很重要。现在出的硬笔书法字帖很多，不像上世纪只有庞中华一家，所以我们选择的面会更广一些。但这也是一把双刃剑，如果盲目跟风，今天练甲的字帖 ，明天练乙的字帖，反而适得其反，只要选对，就要坚持练下去，不可半途而废。

至于选谁的字帖，对于初学者来说还是选二田的为好，虽然有些人批评他们的字千篇一律但毕竟还是中规中矩的，有利于初学者掌握笔画要领。练习一段时间后建议选卢中南的字帖，他的字险中求变，如果要想继续提高一定要了解卢老师的字。

其他的一些细节决定了能否练成一手好字

要选择合适的笔。硬笔书法对笔的要求虽然不像毛笔那样要求的高，但也要注意选笔问题。铅笔没什么要求，HB就可以，但不要削的太尖，如果太尖的话在纸上不容易控制。钢笔或中性笔最好选0.7的，太细写不出笔画的效果来，太粗虽然可以显现笔画的效果，但不利于书者对笔画的掌握，练不出功力来。

此外，还要多读帖，做到心里有帖。多看视频学习，有个好老师也很重要，会少走很多弯路。多与书友交流心得，可以互相学习进步。多读书增加自己的文化涵养。

欢迎喜欢书法的朋友关注留言评论我。我是听涛轩书法。

听涛轩书法

初学硬笔书法需要注意哪些方面？

需要注意三个方面：

一，需要选择一个自己喜欢的字帖，（这个很重要，因为只有从心里喜欢，才能在练习的过程中培养起兴趣）得心称手的书写工具（铅笔，园珠笔，钢笔，中性笔等）建议使用中性笔来练习；一个能让自己写字练习硬笔书法的书写环境，只有清静的环境才能静下心来，专心致致地练字。

二，除了应掌握的正确的硬笔书法知识，如：正确的坐姿，正确执笔，笔顺，如何行笔等，还应学会积极地调动自己的主观能动性，善于总结发现自己练字过程中出现的各种不规范动作，及时纠错误，巩固正确的习字方法。这是在自学的情况下，如有指导老师那更好。

三，需要建立长期练习的心理准备，练字不是一朝一夕就能出成绩的事情，需要平时学习的积累厚积薄发。只有用心去练了，届时，就会水到渠成的……

杨军108398491

硬笔书法需要注意用笔和结构。

用笔要注意一下三个点，

一，忽略起笔和收笔。写硬笔字不用像写毛笔字那样追求提按的起笔和收笔。因为你对使用硬笔的力度不熟练不灵活的话，写出的笔画容易如下图。

硬笔字帖里的笔画之所以能写成那种样子是因为他对硬笔的力度控制的好，或者是因为他的笔是特制的美工笔。

二，刚才提到对硬笔的力度的控制。其实这种控制挺难的，因为硬笔不像毛笔可以有特别明显的提按从而写出形状明显的笔画。硬笔的力度太重，笔会划破纸或者写出的笔画会显得僵硬。时间长了，手指会不舒服，严重者会变形。只要硬笔的力度能够松动自然，能够灵活自如的书写，不用蛮力即可。

三，写字时要有一定的节奏感。就是需要有快的地方，有慢的地方。在对硬笔使用灵活自如的前提下，强化书写的快慢对比。林语堂曾经说过，中国书法就是无声的音乐。音乐必须有节奏感，写字也是一样。因为我们临摹用的硬笔字帖都是已经印刷好的，我们没办法看到书写者的书写过程，他书写时的节奏感没有记录下来。我们只有靠多写多练多看。

结构上需要注意:

一，匀称是汉字结构的基本规律。匀称包括均匀和对称。在分析一个字的时候，我们要学会去分析他的均匀和对称的地方到底是什么样的。

二，我们在写硬笔字的时候要注意一个字中间总有疏密的对比。我们要去分析一个字哪部分是紧密的，那部分是疏朗的。

三，由疏密我们还可以看出汉字的另一个特点，那就是收放的对比。收和放的对比一定要和谐，不能全部的笔画都放开，也不能全部的笔画都收起来。

以上就是我对于练习硬笔书法的几点小建议。不足之处，请多指教。

白将比红将好抽

谢谢回答先生 谢谢回答女士

我觉得要把书法练好 主要还是注意间架和笔画

硬笔书法确实练过 开始是学庞中华庞大师的帖 后来练的是田英章田大师的字帖 没有人教我 我用的是最笨的方法 找一些比较透明的纸 直接放在帖上 每天都按着写 笔呢 先用的普通铅笔 老用卷笔刀削嫌麻烦 又改用0.5-0.7自动铅笔 后来改用自来水笔 这个主要是怕把字帖搞脏了 平时有时间多写 没时间少写 最好不要一曝十寒 这个方法主要是解决了间架问题

约3-4个月后 字就有点意思了 改练笔画 在这里建议想练字的亲们 想把硬笔写好 还是要练练毛笔 确实对写硬笔有很大的帮助 多写 多观贴 把自己的字与贴多比较 时间长了 门道自出

个人感觉 写字如同买油翁从铜钱眼朝油壶里倒油 唯手熟尔 哦 还有兴趣也很重要 实在厌恶写字 那就算了

谢谢斗佛 谢谢

qaz飞龙

练习硬笔书法和学习其他书法是一个道理。需要注意的地方也是非常相似。现在流行用0.7或1.0的中性笔练习硬笔字，熟练掌握和使用工具的能力是最根本的技能，然后学习笔画，把笔画练好，然后就可以连写字贴了，选择自贴，也应该由简到繁，我感觉从文征明的老子列传帖子入手，这个帖子的笔画相对简单，结构也相对容易掌握，非常适合新学习的人使用，能够熟练的写好以后，在可以选择灵飞经，二林飞精炼好以后，无论是学其他楷书，还是行书，都是非常容易入手的。临习书法有一个原则，就是必须从古帖入手，古人没有硬笔，但有毛笔小楷帖，非常适合我们现在临习硬笔使用。王羲之，欧阳询，赵孟頫等等人都有许多的小楷字帖，适合我们用硬笔练习。

玉乡大哥1

初学硬笔书法首先看是成人还是孩子。

如果是孩子一定要强调姿势。因为姿势不对会影响手上发力，容易把写变成描。

比如如果坐的身体向前倾，会造成整个手臂要支撑身体，手腕就无法灵活摆动，很可能书写动作会变成手指的动作。这样写笔画就变成描。

如果整个手肘都放在桌上，摆腕写横会变成拖笔写横。

这些都会影响书写动作技法练习。

对于孩子而言，对字了解有限。基本上来说就按照 笔画——独体字——偏旁——结构，这样一条线路就行了。

练习的过程还是动作优先，一定把横竖撇捺四个笔画质量练好。其次，需要启发孩子观察力，做些应用训练。再就是保持兴趣。没了！

童子功扎实了以后写字都不是个事。

成人练硬笔的话最关键的是确定好练字的目的。是想改善日常书写，还是想练一手拉风的漂亮字。

目的不同，路径不同，时间周期也不同。

两者的区别主要会在于要求的书写速度和对于笔画的要求，另外还有书体选择。

但总的来说可以以结构和间架学习为主，笔画可不求尽善，但书写动作要对，节奏感一定要有。

關鍵字: 文化 硬笔 执笔