菊花台61365921
皮肤出油就是因为皮脂腺受到刺激，导致皮脂腺分泌过多的油脂~人体肌肤有自动调节能力，当外界环境变化时，皮肤油脂腺就会分泌过多的油脂来保护肌肤，这些刺激包括温度，太阳紫外线，手机，电脑等辐射~如果皮肤常年都是油脂分泌比较旺盛的状态，说明皮脂腺是在很活跃的状态，水油不平衡，所以，偏油性皮肤最重要的是要做到维持皮肤的水油平衡~
其实我们常见的出油，长闭口爆痘，干燥起皮等皮肤问题，有90%以上是“水油失衡”惹的祸~水油平衡是指皮肤状态不干不油的良好状态，也就是中性皮，可以说我们护肤，就是无限逼近中性皮的状态~当水分缺乏时，皮肤细胞就会缺乏活力，抵御外界的能力也会迅速减弱，就会产生一系列的皮肤问题，比如皮肤粗糙，紧绷，皱纹，没有弹性，脱屑掉皮等~另外还有一些看似跟皮肤干燥缺水没有什么关系的肌肤问题，比如青春痘，黑头，粉刺，毛孔粗大，很多人都会认为这是皮脂分泌，或者出油过多造成的~ 皮肤所分泌的油脂，既可以保护皮肤不受外界的伤害，又可以防止皮肤水分的蒸发，让皮肤看上去有光泽~但当皮肤缺水的时候，就会自动分泌过多的油脂，这些多余的油脂就会堵塞毛孔，从而引发各种皮肤炎症，造成青春痘~发生氧化，吸附灰尘，会造成黑头~当油脂堵塞毛孔时，毛孔就会变得粗大~
皮脂腺生长的地方位于表皮层的下层和真皮层的上层，变油田不是我本意，保护皮肤才是天职！虽然和油光，毛孔，痘痘有着密不可分的关系，皮脂腺的分泌量不是我说了算的，不仅因人，年龄，性别，内分泌状态，温度湿度，饮食习惯，洁肤方式等控制，10+前分泌力弱，16/35+分泌最旺盛，40/50+后减弱，在春夏季分泌旺盛，秋冬季分泌较少！过食油腻，辛辣刺激的食物，过分劳累，精神压力等可促使皮脂腺分泌量增加！皮脂腺分泌旺盛，可导致皮肤油腻，粗糙，毛孔粗大，容易发生粉刺及脂溢性皮炎！
随着岁月的增长，皮脂腺萎缩，分泌皮脂过少，可导致皮肤干燥，脱屑，皮肤老化等，所以控制皮脂腺的分泌很关键！当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象！皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散，湿润的皮肤状态下，皮脂扩散速度是干燥情况下的两倍！气温上升1度，皮脂分泌会相应增加10%，夏季天气热时皮肤表面汗液量增加，改变了皮肤的表面，皮脂在面部分布显得更油腻！冬季由于温度降低，皮脂代谢率下降，会使皮脂分泌减少，因此，皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来皮肤功能障碍！
『供参考』
倩婷匠于心
夏天来了,可把大油皮愁坏了了，本来就油脂分泌的多，结果夏天到了就油上加油！无论男孩子还是女孩子，如果脸上出油很严重的话，那或多或少都不会很快乐，没有人会喜欢脸上出这么多油。
众人合影时，蹭蹭发亮就是你！！！
脸上的油可以刮下来煎鸡蛋！！！
美美的妆一出门直接糊掉！！！
刚洗的头发也油的可以炒菜！！！
因此，我们必须要找到一些小妙招来帮助出油的小脸蛋！
1. 深层清洁面部
为了可以摆脱脸上的油，深层清洁面部至关重要，因此一定要找到一款深层清洁肌肤的产品，例如洗面奶，可以用深层洁净肌肤的洗面奶，可以有效的帮助我们洁净肌肤毛孔，从根部抑制油脂的产生，去除面部面部 的污垢和油脂，清洁的同时更要注意T区的清洁，T区皮脂腺分泌旺盛。
2. 控制洗脸次数
许多人到了夏天就会忍不住一直洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，如果洗脸过头，皮肤有点干、有点脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，油分会立刻反扑，这也就是有些人为什么会越洗越油的原因。脸部皮肤干净，并不是洗的多就干净，相反，如果频繁清洗面部的话，还会损伤皮肤，所以过度清洁只会适得其反。
3.注意脸部补水保湿
夏季脸油是脸部缺水发出的信号，想要改善这个现象，首先需要给肌肤补水，但又不单单只是补水，还要保湿，当人体自身感知系统觉得皮肤干涸的时候就会自动分泌油脂，这就是常见的水油不平衡，当肌肤的补水能力不够满足时，就要自己选择适合的补水产品来给肌肤补水！
4.良好的饮食作息习惯
肌肤问题很多都是因为内分泌失调而引起的，熬夜，酗酒，抽烟，油腻就是内分泌失调的主要元凶，所以一定要养成良好的作息以及饮食习惯，比如每天十点睡，第二天七点起，饮食方面也要注意，不要经常吃油腻的食物，因为饮食不合理也会引起相应的肌肤问题，多补充维C维e，多吃高蛋白的东西，这样你的大油田才会得到改善。
束水集
脸出油厉害的，一般出现在油性肌肤的脸上比较多，主要是油性肌肤的皮脂腺发达，平时如果对脸部清洁不到位的话，就很容易促使皮脂腺分泌过多的油脂，让脸部过于油腻。而且油脂分泌过多的话，还容易导致毛孔被严重堵塞。
脸出油厉害怎么调理？
1、深度洁面
脸上总是出油和平时洁面的习惯有着很大的关系，因为大部分人洗脸的时候都是用洗面奶或者洁面皂洗一遍就可以了，实际上没有起到清洗毛囊的作用，如果在洗脸的时候用清洁力度适中的洁面用品，再加上正确的清洁手法，就能很好的清洁干净脸部，减少油脂分泌。
2、多给皮肤补水
清洁干净脸部后，皮肤出油，说明水油不平衡，而失去了水油平衡度的皮肤不仅油光会加重重，还容易引起毛囊发炎，长痘痘。所以平时多注意用补水的护肤品给皮肤进行补水，皮肤就会逐渐改善，出油也会有所好转。
碧蒙萱护肤
脸上出油多是因为面部属于皮脂溢出旺盛的部位，除了面部还有前胸、后背、头皮、颈部等都属于皮脂溢出部位。面部皮脂溢出过多会引起毛孔阻塞、炎症性丘疹、脂溢性皮炎等等。要想控制出油的情况，首先要控制饮食，少吃辛辣刺激、油炸食品、甜食甜品食物。第二要注意皮肤保湿，出油也是皮肤缺水的表现。第三，可以选用二硫化硒洗剂洗脸，一周二到三次。
张文娟
脸上爱出油的朋友们，经常会有这样一个疑问，就是为什么自己的脸上那么爱出油，不管是春夏秋冬，还是寒冷干燥的季节，洗完脸不出一会的功夫，满脸是油，那么脸上出油是什么原因呢？
那么脸上总是爱出油是什么原因呢？
1、体质原因
从体质上看，痰湿体质的人属于湿热体质，脸上都是油乎乎的，湿热体质是一种常见的体质类型，主要由饮食不当或疾病引起，当身体脏腑、阴阳失调、气血和体液输送紊乱时，容易形成痰湿体质，可认为这种体质状态是湿热体质。
2、生理原因
处于青春期阶段的人们，因为皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比较多，皮肤质地比较粗糙，毛孔粗大，皮肤厚实坚硬，易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。
3、遗传的原因
一部分人天生就是属于油性皮肤，是一种遗传现象，皮肤皮脂很容易分泌油脂，导致皮肤油脂严重，此外，还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。
4、“油性皮脂溢”现象
受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响，皮脂分泌过多，脸上就像是覆盖了一层油，头皮也会出现很多油，脸上毛孔变大，还经常有皮脂堆积，这种现象被称为“油性皮脂溢”。
5、地域的原因
热带地区的人皮肤上的油一般比较多，这也是导致脸上爱出油的原因。
6、不当的饮食
喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。
7、不规律的生活与作息
在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。
知道了导致脸部出油的原因后，我们再根据实际情况进行调理，会起到事半功倍的效果哦！
那么脸上总爱出油怎么办呢？
1、分区使用护肤品
大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是错误的，应该分别对待。如果你是T字部位出油比较严重，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部分就要使用比较补水的。这样，才不会导致出油部位更油，干燥部位更干的情况。
2、加强补水
脸上出油很大一个原因就是内干。肌肤内部太过干燥，因此就会分泌油脂来保护肌肤。如果你一味的控油，只有让肌肤越来越干，从而分泌更多的油脂，正确的做法是加强补水。选择护肤品要强调补水功效，同时又是要清爽对肌肤没有负担的。补水面膜也是一个不错的选择。
3、做好隔离
上班族因为长时间面对着电脑，所以出油会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护措施。使用隔离霜，并且数个小时要补涂。当感觉出油的时候可以喷一喷保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，在隔离上可以使用散粉、蜜粉。
4、每周深层清洁
爱出油的肌肤，每周要做一次深层清洁，这样肌肤出油状况就会有所改善。深层清洁面膜(纸膜)或者清洁泥膜都是不错的选择。做完深层清洁面膜记得要补水和收缩毛孔。记住，做深层清洁不宜过多，一周一到两次就可以了。
5、饮食和作息要规律
脸上出油厉害，跟你的饮食和作息不规律也有关系。经常吃油炸、辛辣、上火的人出油会比别人严重，因此应该尽量避免吃以上食物，多吃水果和蔬菜、多喝水补充体内水分。熬夜也会让肌肤出油严重、暗沉发黄，所以平时还是养成早睡的习惯吧，不要再熬夜了!
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面部出油真是女性公敌，油皮妹子更是烦恼，一到夏季保准变大油田！
大油田的痛，谁懂……嘤嘤嘤
夏天刚出门，你以为你是这样的...
谁料没走几步，就变成了这样...
真是尴尬。
明明远离一切含油的护肤品，可还是依旧油光满面…你说苦闷不苦闷。到底是哪里做错了，才会导致越控越油呢？
错！吸油面纸不是吸油法宝
应急时使用吸油纸，确实有立竿见影的效果，但不能把它当成吸油法宝。因为再细腻、再轻薄的吸油面纸都是以摩擦的方式作用于皮肤，频繁使用很容易破坏皮肤油脂的正常分泌，使皮肤接受到“缺油了”的错误信号，皮肤只能靠分泌更多的油脂来保护自己。
建议：使用吸油纸时，尽量不要拉扯皮肤，采用轻按的方式。每天两三次即可。
错！水和油都不能少
油性皮肤一样逃脱不了缺水的命运，单纯的控油而不补水，会使得皮肤失去弹性，出现皱纹。当皮肤表层接受到“缺水”信号时，更会刺激油脂的分泌。反之，如果只是盲目疯狂补水保湿而不做控油的工作，更没啥作用。
建议：油性皮肤不适合高补水的护肤产品，正常护理即可。
错！只会给皮肤带来二次伤害
清洁次数太多，不但洗去了皮肤表面附着的灰尘、浮油等，连覆盖在皮肤外层的皮脂膜和角质层也一并洗掉了，导致皮肤失去表面的保护屏障。敏感粗糙等肌肤问题就会趁机而入，对肌肤造成二次伤害。
建议：对于油性肌肤来讲，适当清洁并不是深层清洁，早晚清洗一次即可。最好选择温和控油的洗面奶。不要使用皂基类的洁面产品皂基等强碱性的洁面产品，这类产品虽然能够有效的“刮”油脂，但势必会伤害到皮肤表层的皮脂膜，导致更多的油脂涌出毛孔。
错！T区等“产油”旺盛的局部用就行
含有控油吸附颗粒如高岭土、硅类成分的护肤品，具有安全吸附油脂的作用，但这类吸附成分的控油力很强，虽然能减少你的皮肤出油，让你的皮肤变得清爽，但也会导致你皮肤干燥脱皮。特别是那些皮脂腺不发达的皮肤区域，更容易受伤。
建议：在T区等“产油”旺盛的局部用就行，避免全脸使用。
选择控油护肤品的时候，小心四种成分：
含有硫酸锌、氯化铝成分：只是暂时的堵塞了“冒油孔”（ 凝固角质蛋白），使毛孔瞬间变细致，而不是真正控油，长期使用会让肤质变得更差。
含有酒精、薄荷成分：溶解表皮油脂，创造瞬间冰凉感，用完看上去毛孔确实小了很多，但很快就会恢复原样，无法从本质上改善出油问题。
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智美小妍美妆设计
早上还好，脸一到中午就是一块大油田？有木有同感的同胞们？？用这款护肤品7个月，我大油田会改善好的。正装用8个月
