癌症患者如何增強免疫力?

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李醫生是省級三甲醫院的內科醫生,經常收治癌症病人。他們也都會向我問及到:癌症病人怎麼樣才能提高免疫力?因此,對於這個問題,我是由一定的經驗,現在跟大家分享一下癌症病人怎麼做才能提高免疫力。



吃得好

由於癌症的影響會導致食物減退,再加上腫瘤消耗的作用,使得機體營養不能滿足正常所需,即負氮平衡。因此,飲食上要加強營養組織的攝入保證機體所需;但也需要飲食均衡搭配使機體各種微量元素缺一不可;同時也需要減少如酒精、高脂、高鈉、火鍋、麻辣燙等重口味飲食。


穿得暖

對於癌症的治療無非是藥物治療、手術治療、放療及化療。無論對於那種治療手段,對機體的打擊都是巨大的,這些治療在殺死癌症細胞的同時也能殺死正常的免疫細胞,使得機體免疫力形同虛設。一旦天氣轉涼,稍微有點風吹草動,就很容易感染各種病原體。因此,癌症病人要想提高免疫力就要及時添衣保暖。

睡得香

對於癌症病人而言,四肢軟弱無力,時常覺得身體容易勞累、疲憊不堪。那麼充足的睡眠及高效率的睡眠質量可以幫助機體得以充分的休息,養足精神來面對新一天的生活。

適當運動

鍛鍊身體有益身心,這是恆古不變的道理,對於癌症病人而已也是尤其的重要!當然這要根據病人的具體病情,在醫生的指導下選擇適合自己的運動方式。適當的運動可以幫助癌症病人增強免疫力,有助於癌症的治療以及身體的恢復。

想得開

癌症對於普通人而已意味著“絕症”,很多人知道自己的病情後便鬱鬱寡歡,最後不久離世。其實,癌症對於目前的醫學條件,部分癌症是可以治癒的,也有一部分癌症通過正規的治療能延緩癌症的進展,也有部分癌症通過積極治療可以提高生存質量。當然這還取決於癌症病人的心疼,愁一愁十年少,笑一笑百病消。當想開了,以積極樂觀的心態微笑面對每一天,我相信生活也會微笑面對你。


李醫生告訴你


第一點,吃。增強免疫力,首先營養就要跟得上。許多腫瘤患者,聽從了一些偏方,這也忌口,那也忌口,很多東西都不吃,比方說老母雞不吃,鴿子不吃,海鮮不吃,甚至有的病人以素食為主。但你什麼都不吃,哪裡來的營養供給呢?長期下去,必然會出現低蛋白血癥,低鈉,低氯等電解質平衡紊亂。一個營養體質較差的病人,許多強有力的抗腫瘤的手段,包括了手術,放療和化療都是不能上的。是藥三分毒,這些治療很多時候都是雙刃劍,如果你本身體質就差的話,也許還沒有拿到這些治療的好處,就因為這些治療帶來的不良副作用,而變得更加糟糕。



第二點,千萬別亂吃。有的病人家屬,病人的子女非常的孝順,給病人整了許多所謂的野生老鱉,野生的泥鰍,野生的黃鱔等等,給病人做營養補充。我覺得沒有太大的必要,首先從日常的營養攝入角度來看,平時我們吃的雞鴨魚肉,蛋,牛奶等等,已經夠一個正常人的營養供給了。沒有必要吃這些東西。何況現在許多的所謂的野生,實際上都是人工飼養的,而且加了很多激素,短時間之內大量的給病人去補充這些東西,有可能非但沒有養生和增加免疫力的效果,有時候反而會適得其反。我有一個病人,出院的時候肝功能還是好好的,下一次來住院的時候一查轉氨酶升的很高,反覆的去問,終於問出來,說是回家以後幾乎每2到3天就吃一隻野生老鱉。營養的狀況和上次出院的時候相比,並沒有明顯的提高,但是反而把肝功能給吃壞了。

第三點,可以適當的用一點點藥物。胸腺肽,香菇多糖等免疫調節的藥物,如果經濟情況許可的話,可以適當的用一點。也可以用一點傳統中藥,但是切記一定要到正規的中醫院或者是西醫院的中醫科去開,千萬不要相信社會上的一些偏方和秘方。



第四點,社會上賣的一些保健品不要碰。說白了,這些東西如果真正是有效的話,國家藥監總局早就批准這些東西作為藥物來臨床使用了。癌症患者花錢的地方很多,咱們有錢用在刀刃上,不要把錢浪費在這些保健品上面。

第五點,建議適當運動。散步,游泳,太極拳,八段錦,等都能在一定程度上適當的增加人體的免疫力。如果病人的身體條件許可,可以選擇其中的一樣,長期的堅持鍛鍊。



免疫力的提高是有一些比臨床表現的,病人自己可以關注一下,比方說是不是感冒的次數少了,是不是食慾變好了,是不是體重增加了,是不是睡眠的質量改善了?如果非但沒有好轉,反而越變越糟糕的話,建議還是得儘快的聯繫醫生,做下一步的診斷和治療。


會小回春術的小醫生


這是一個很好的問題,人類的免疫系統是極其複雜的,正常情況下,免疫系統能夠發現和消滅突變的癌細胞。既然已經發生癌症了,說明癌細胞已經逃脫了人類的免疫攻擊,所以,癌症患者肯定存在免疫力低下或者缺陷的情況,至少對某種癌症的特異性免疫力是減弱的。那麼,癌症患者如何重建自己的免疫力,如何靠免疫力殺滅癌細胞,防止復發和轉移呢?有以下幾點可以考慮:

(1)健康的生活方式

健康的生活方式包括健康的飲食,合理的作息。例如,不抽菸、不喝酒,不吃油炸食品,少吃醃製、加工、以及煙燻的肉類。少吃隔夜菜,堅決不吃黴變的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果,高蛋白質低脂清淡飲食,多吃優質蛋白,例如雞蛋,魚肉,雞肉等等。少量多餐,不暴飲暴食,飲食規律,三餐按時吃。

同時,勞逸結合,早睡早起,不要過度操勞,不熬夜,適當的運動,增強自己的體質。

(2)保持好心情

得了癌症,很難保持好的心情,很多人會出現沮喪,抑鬱,焦慮的心情。但是,我們一定要儘量的讓自己開心起來,保持樂觀的心態,想想還有這麼多關心自己的親人和朋友,一定不能輕言放棄,保持良好的心態,有助於恢復免疫力,增加抗癌效果。

(3)用藥

我們中醫講究扶正固本,扶正就是要增強自身的體質,提高免疫力,我不是中醫醫生,具體的不太懂,大家如果有需要,可以諮詢正規的中醫。西藥也有一些提高免疫力的藥物,例如胸腺肽,白介素等等,可以定期的注射,有一定的效果。

前面我們講的都是如何提高整體的身體素質,預防癌症的復發。現在我們來講講癌症的治療,免疫治療。免疫治療是一種非常有前途的治療方式,2018年的諾貝爾獎就是頒給了免疫治療領域的幾位專家。目前比較成熟的免疫治療主要有兩種,分別是PD-1抑制劑和CART療法。這兩種方法都是重建機體對癌細胞的免疫力,利用免疫細胞來殺死癌細胞,在惡性黑色素瘤,白血病,淋巴瘤,肝癌,肺癌等多種腫瘤中取得了難以置信的效果,有需要的可以諮詢自己的醫生。

這是常用的幾種增強免疫力的方法,打字不易,如果覺得好,請點個贊,更多問題,歡迎留言諮詢,可以關注我,分享更多的醫學科普知識,


普外科曾醫生


目前,癌症的治療方法很多,包括手術、放療、化療、靶向治療、免疫治療等,一般醫生會結合患者的病情、經濟等情況,採取個性化的綜合治療。但是,無論是哪種治療手段,在殺死癌細胞的過程中,往往也會破壞人體的免疫系統。一旦免疫力過低,癌細胞就會“死灰復燃”,從而影響後續的治療進程。



因此,對於癌症患者來說,提高免疫力尤重要。

科學治療癌症的同時,如果還想錦上添花,可以採用一些方式來提高免疫力,對抗癌症。

1、保持良好的心態

很多人在得知自己患了癌症之後就變得鬱鬱寡歡,焦慮、悲傷、煩躁等各種負面情緒接踵而來,而這些負面情緒會使人體改變免疫系統的工作方式,無法發揮免疫功能而引起新的問題。這也是為何很多人得知自己患了癌症之後壽命變短的原因之一!

而良好的心態、樂觀的情緒可以使身體維持於一個最佳的狀態,有利於免疫力的提升。給自己積極的信號,不斷強化內心的正能量,凡事往積極方向去想,去努力。身心愉悅,才能更好地抵抗癌症。



2、保證充足的睡眠

充足的睡眠可以使人的身體得到緩解和修復,有助於患者體力和免疫力的提升。因此,無論是患者還是家屬都應該保證睡眠充足,為抗擊病痛營造良好的環境。

而有些由於癌症引起的併發症,如癌性疼痛、噁心、嘔吐等這類影響睡眠的症狀,可藉助針灸、艾灸等方法來緩解併發症,改善睡眠質量。



3、適當運動、增強體質

研究發現人體免疫細胞的數量會隨著人體活動量的增加而增加,因此運動是提升免疫力的好辦法。

適量的運動,有利於促進機體新陳代謝,進而增進食慾,改善消化功能,使患者心情舒暢。患者可以結合自身的實際情況,選擇一些適合自己的運動,如散步、慢跑、快走、太極、騎自行車等,通經活絡,促進身體機能的修復。

4、養成良好的飲食習慣,注重營養均衡

癌症患者更應該注重飲食,改變不好的飲食習慣,比如暴飲暴食、飲食極不規律、喜歡狼吞虎嚥、喜歡吃燙食等;

同時,應注重飲食的均衡攝入,經常食用新鮮的蔬菜水果、少吃過於辛辣刺激食物、少吃煙燻火烤和醃製食物、不吃黴變食物等。通過食療來幫助患者攝入足夠的營養成分,以提高機體的抗病能力。



5、戒菸忌酒

正常人都應該適當控制飲酒,更何況是癌症患者。

香菸燃燒時所產生的煙霧中含有大量的致癌物和促癌物,這些物質在相互作用下,通過血液循環,到達身體的各個組織,損傷正常細胞,久而久之可形成癌症。

而飲酒可致使胃部屢屢遭受乙醇的惡性刺激,引起胃部慢性炎症,從而影響患者的食慾,降低人體的免疫力。

中醫講究扶正祛邪,在抑制腫瘤發展的同時,幫助患者改善自身身體素質,提高抵禦疾病的能力。在手術、放療、化療的同時,及時結合中藥治療,可以降低手術、放化療對身體造成的損害,提升患者的免疫力。



抗癌是一場持久戰,提高免疫力也不是一天兩天就能夠實現的,只有保持良好的心態、健康的生活方式、科學的抗癌知識,才能在這場戰爭中贏得勝利。


胃腸肝膽外科曾醫生


我是非藥物療法創始人,癌症病人如何增強免疫力,這個話題剛好說到我的飯碗裡來了。我談幾個觀點吧。

1、重點不是增強免疫力而是激活免疫力,大多數的藥物會促進免疫細胞的休眠,還記得感冒的時候,吃藥好和自己好的區別麼?所以,藥物不能隨便吃。

2、癌症病人的第一步,不是住院做治療,而是要重新構建自己的信念體系,我們應該知道,很多癌症病人都是嚇死的,有沒有良好的信念是能不能激活免疫系統的關鍵,因為心魔產生的副作用比癌症本身更恐怖。

3、檢討自己的生活方式,找到為什麼得癌的原因,找到原因病就好了一半,就能事半功倍,沒找到原因,那就是事倍功半。

4、疏通血管,因為免疫細胞都在血管中,血管不通,免疫部隊走不動等於沒有,不要期望用什麼藥物疏通血管,沒有的。

5、疏通腸道與經絡,腸道不通,毒素堆積,血管一定受阻,很多人不知道其中的關聯,而經絡更是免疫系統的開關,你的電再足,開關沒打開,燈泡也不會亮。

6、合適的營養補充與睡眠是可以增強免疫力,但要天然為主,睡眠如果是吃安眠藥睡著的,意義不大。

7、合適的運動會激活免疫力,重點是合適的運動,不合適的沒有用還有副作用。

8、其實最重要的一點是,提升健康觀念與健康素養,思想不通,血管難通,原衛生部副部長王隴德說,中國癌症心血管等慢性病如此盛行的主要原因是我們國民的健康素養太低。

過完春節,我們計劃在全國招募50到100名癌症早中期患者,找一個山清水秀的地方,不使用任何藥物與手術,搞一個快樂大本營。


非藥物療法創始人


癌症患者增強免疫力最好的應該是高海拔那曲冬蟲夏草。但也能隨便亂吃,癌症患者吃冬蟲夏草是有方法的,下面分享藏民地的一篇文章:

肺癌病人每天吃幾根蟲草合適?癌症患者如何服用冬蟲夏草最有效

今天來分享冬蟲夏草對於肺癌病人的吃法,很多醫生都會推薦肺癌患者去食用冬蟲夏草,但是就算是醫生也有很多不懂到底該如何去服用的,畢竟冬蟲夏草屬於非常非常高端的藥材,價格比黃金還貴,對於普通醫生來說,接觸也是非常少的,並不能知道肺癌病人到底該如何吃冬蟲夏草。

肺癌病人每天吃幾根蟲草合適?

冬蟲夏草又名蟲草,是我國民間慣用的一種名貴滋補藥材,其營養成分高於人參,可入藥,也可食用,是上乘的佳餚,具有很高的營養價值。冬蟲夏草可以增強機體的免疫力,滋補肺腎,對肺癌、肝癌等有明顯的抑制作用。在臨床上對肺虛久咳,氣喘,肺結核咯血,盜汗,腎虛腰膝痠痛,陽痿遺精,神經衰弱及化療、放療後的紅細胞下降都有療效,藏民哈吉通過十多年客戶的食用那曲蟲草的發聵總結:雖然冬蟲夏草對癌症患者有一定的幫助,但是也是不能盲目服用的,需要根據患者的身體狀況和病情來決定每天服用的計量。肺癌患者可以使用冬蟲夏草治療,還可以配合補氣、養血、滋陰潤肺的中藥一起服用,可以增強身體抵抗力。另外要及時進行治療,平時注意休息,避免勞累,避免著涼感冒。

下面,小李子通過採訪藏民哈吉(可網絡搜索“挖草藏民哈吉家”)得知:大量蟲草產地的採訪,給大家介紹肺癌病人每天吃幾根蟲草合適。

1、冬蟲夏草的選擇

切記,不可隨意選擇冬蟲夏草。冬蟲夏草的品種很多,有非常多的產地,但是目前,有治療效果的只有西藏那曲冬蟲夏草和青海玉樹冬蟲夏草。而對於肺癌來說,特別需要注意的是一定要選擇高海拔西藏那曲蟲草,而且需要注意品質品相:需要選擇最少二級以上那曲蟲草,一克3根規格以上的。最好還需要選擇頭期草,頭期草是冬蟲夏草剛採挖前15-20天的蟲草,大部分草頭不會超過蟲體,營養價值是最高的。

2、冬蟲夏草的用量

不同的肺癌程度,選擇不同的用量,正常情況下,肺癌早期,前面一個月需要一天服用1-2克,後期可一天一克,。需要堅持服用,長期服用,這樣才有切實的治療效果。肺癌中期,前面一個月服用2-3克,一個月改善後克改為一天1克,需要堅持服用,長期服用。肺癌晚期,需要服用一天3克以上,提高患者生活質量,減輕痛苦,延長生存週期,更長久的生存,也曾經有過奇蹟發生:生存超過5年。

3、患者本身

患者本身必須有信心,對冬蟲夏草的巨大功效必須有了解,切不可完全否定所有的治療,那就算有再多的好藥神藥也無濟於事。須知冬蟲夏草那麼貴,特別是用來輔助治療肺癌的那曲蟲草,更是蟲草裡面最貴的存在。如果患者本身不信任任何冬蟲夏草,請勿選擇冬蟲夏草。更多冬蟲夏草的具體吃法,可網絡搜索“挖草藏民哈吉家”瞭解。

癌症病人挑選滋補品應符合四個原則

1.有很強的針對性;

2.效果確切、出眾,受到公認;

3.病人可以服用,一般無禁忌;

4.較少的服用量能創造較好的效果,即效果與服用量之比要高。

縱觀眾多滋補品或營養品,最符合這四個原則的是:冬蟲夏草。

癌症患者如何服用冬蟲夏草最有效

那曲冬蟲夏草功能主治

補腎益肺,止血化痰。主治呼吸困難、肺纖維化、血管硬化、各類肝病、各類腎病、心衰、陽痿、陰冷、膚幹、失眠、腫瘤、代謝綜合症、紅斑狼瘡、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老體弱者,產後體虛者和亞健康狀態者,是一種難得而有益的健康食品。

冬蟲夏草的吃法有很多種,在那曲產地,一般選擇為冬蟲夏草煮水喝。 一般情況都是煮個半個小時左右 連蟲草帶湯一起服下, 這個需要長期堅持 ,蟲草癌症特別是化療的病人幫助是很大的, 尤其是肺癌,由於癌症病人很多東西都不能亂吃,很多補品都不能亂用,所以建議在不明白的情況下,就直接服用冬蟲夏草泡水就好了。一天的用量按病情程度看,一般為一天服用3-6克為佳,服用一個月停一週後繼續服用,3個月為一療程。

希望以上文章能對您的身體健康有很大的幫助。


藏民哈吉家


我娘就是癌患者,恢復得很好,首先是心態,強大的心理素質,要知道,心理素質差的,聽到癌症,就吃不下喝不下,徹底崩潰,免疫力急劇下降,內分泌紊亂等等,給癌細胞壯大製造條件。另外一點,就是中醫調理,扶正固本,增強體質,而有的中藥材也是抗癌的,我娘正在服用國醫大師的中藥,效果非常理想,只是,自費不報銷,而且掛號太難。


地球修理工777


大家好,我是肛腸科林醫生,秉承“大醫精誠之心”專業醫學科普,為您的健康保駕護航!

我們平時都只關心如何預防和治療癌症,卻忽視瞭如何在腫瘤病人治療後,幫助其提高自身免疫力,進一步幫助免疫系統清除癌細胞。因為很多患者接受放化療後可能會出現“骨髓抑制”,白細胞、紅細胞、中性粒細胞三系降低,這個時候患者是最虛弱的,不但要飽受癌細胞的侵害,還有受到藥物的副作用痛苦萬分,所以幫助患者提高身體素質,恢復正常免疫力尤為重要!

怎麼提高癌症病人免疫呢?

有些患者或家屬對癌症認識不是真正的認識,覺得多做幾次就能多殺死癌細胞。甚至做完一個療程的化療,還不放心,偷偷的去其他醫院,未告知化療史讓醫生繼續開化療。

其實這種做法無異於慢性殺死病人,因為就算身體可以承受化療的副作用,但是一直損害正常細胞,造成其他的器官損害,原本虛弱的身體會變得更加脆弱,免疫系統瀕臨崩潰。

2、通過飲食提高免疫力

    俗話說“人是鐵,飯是鋼”,普通人一頓飯不吃都渾身受不了。何況是剛做完治療的病人。不過我們都知道,放化療有很大的消化道反應,病人肯定不願意吃東西,這個也是我在臨床上經常碰到的,所以我們一般會在化療後給病人開一盒促進食慾的藥物,囑咐其一定要少時多餐的吃一點東西。因為這是保證患者身體各項機能正常,特別是維持免疫力的基礎。

3、通過運動提高免疫力

研究顯示,堅持規律、不過分劇烈的運動,體內免疫細胞的數量會有所增加。除此之外,經常鍛鍊還能促進血液循環,使免疫系統細胞的工作效率更高。

1)散步:散步是比較常見的有氧運動形式。健康是最大的財富,散步能增強體質,平衡心態,防治疾病,散步適合肺癌患者進行有氧運動,癌症患者可以約上朋友或者家人一起到環境優美的地方散步,這樣不僅可以進行適量的全身運動,不過於劇烈,而且可以在與別人交流的過程中促成好心情,好的心情對癌症患者的康復有很大幫助。


2)床上伸展運動: 對於身體康復不好的肺癌患者可以嘗試在他人的幫助下進行伸展活動,長期臥床也是對身體不好,因為長期臥床會使人的肌肉萎縮,新陳代謝減慢,人體的技能逐漸下降,所以在床上可以進行簡單的伸展運動。

通過運動預防肌肉萎縮,防治冠心病、動脈硬化等,具有積極的作用,通過簡單的體能運動來增強體質,減少因為長期缺少運動帶來的不良後果,建議癌症患者可以做些力所能及的運動,促進身體康復。所以,腫瘤患者可以進行適量活動來給自己的身體加分

4、通過恢復好心情

    樂觀的心態可以使人體處於一個最佳的狀態,幫助病友們更好維持自身免疫力。因為腫瘤病人治療後各方面副作用大,病室的病友也是如此,這個時候我們要同病室病友相互鼓勵,一起共渡難關。俗話說“關關難關,關關過”,要相信自己一定能戰勝癌症。如果心理壓力太大,會導致對免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多,從而降低免疫功能。

5、戒菸戒酒

    菸酒都是致癌的物質,我們現在良好的狀態得之不易,不要覺得癌症細胞暫時控制好了,就沾沾自喜,放縱自己,作為病人家屬一定要阻止其再沾菸酒,和病人約法三章,不然經過菸酒的刺激,癌症指標再次上升那就悔之晚矣。

    在手術、放療、化療的同時,及時結合中藥治療,可以降低手術、放化療對身體造成的損害,提升患者的免疫力。

    切記一定要到正規的中醫院或者是西醫院的中醫科去開藥方,最好是到腫瘤醫院的中醫科,避免一些非腫瘤綜合醫院開具的中藥配方中含有影響靶向藥、化療效果的成分。

    總結:腫瘤七分治,三分養,好的身體素質才能支持我們繼續下一階段的放化療,我們才能不斷的過一關又一關,才能在這場戰爭中贏得勝利。


肛腸科林醫生


有人說癌症是一種全身性疾病,其實這話是有一定道理的。癌症患者由於身體和心理上的雙重打擊,直接的後果就是導致免疫力下降,抗病能力降低,所以,癌症患者免疫力的恢復應該考慮到身心兩方面。

一、飲食調補

營養是癌症患者全程管理中的重要內容,其中飲食又是營養治療中最重要的內容,不要迷信各種保健品,再好的營養品也比不上食物調補,所以,癌症患者無論是術後、化療後,還是其它綜合治療後,都應該通過調整飲食,增加營養的補充,增加富含高蛋白、高熱量飲食,注意蔬菜、水果的搭配,保持營養均衡。

二、增加活動時間

能坐著就不要躺著,能走路就不要坐著,一句話,生命在於運動,癌症患者在身體狀況允許的情況下,儘可能增加活動量,適當活動(運動)和增加身體鍛鍊對於人體機能的恢復,增強免疫力,是任何藥物都不能替代的。

三、可以考慮適當應用調節免疫力的藥物

藥物不是必須的,但是對於身體素質差,老年、高齡患者,適當應用調節免疫力的藥物也是必要的,比如:胸腺肽類藥物。

四、中藥調補

對於化療後的患者,可以考慮適當應用具有益氣養血或滋補肝腎的藥物,需要找中醫根據具體患者的具體情況,通過中醫辯證來處方用藥。

五、儘快恢復正常生活

心理因素對患者的影響也是巨大的,所以,除了患者自己積極調整,正確面對以外,在治療結束後,儘快融入到正常的生活軌道,不要總是心心念念自己是癌症患者,尤其是在癌症術後,治療結束後的患者,身體狀況允許應儘快恢復到原來正常的工作生活。

總之,癌症患者的免疫力恢復包括體力恢復,也包括心理恢復,還有就是家人的細心關懷,這些對於患者都是非常重要的。


深藍醫生


如何提高免疫力,很多答主的經驗分享可以說涵蓋的非常廣了,今天我就針對“飲食”篇給大家提供一個參考。

記得前段時間,看到抖音的一個小視頻,一位癌症患者在化療期間堅持每天運動,引體向上、跑步、腹肌訓練各種訓練項目都有一個時間規劃,一段時間後再去醫院複查竟奇蹟般地好轉了,我不敢說是運動讓癌症得以恢復,但運動可以提高本就免疫力低下的癌症患者的抵抗力,配合藥物的使用,所以有些癌症患者得以康復也並非不可能。

俗話說民以食為天,日常生活中,一日三餐那是必不可少的,飲食文化在我國也是博大精深,根據現代醫學和營養學研究發現,有些食物的攝入也可適當的提高人的免疫力,下面我將為大家一一介紹。

(1)胡蘿蔔:你可別小看它只是普普通通的蔬菜,它裡面富含了豐富的胡蘿蔔素以及其它維生素,例如維生素B1、B2、C等,對人體具有多方面的保健作用。且胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A,具有預防呼吸道感染,保護視力正常,同時還可增強人體免疫力,對於癌症患者來說,可以減輕化療反應,進一步減少免疫力低下時帶來的肺部感染機率。

(2)番茄,它裡面含有番茄紅素、胡蘿蔔素、植物固醇等植物化學物,具有抗氧化、清除自由基、調節機體免疫功能等功效,而且其酸酸的味道也可以開胃,不失為一道美味佳餚。

(3)大蒜,它裡面含有大蒜素,研究發現具有抗氧化作用和免疫激活的作用,所以,常吃大蒜可以增強人體抗氧化、抗突變、抗腫瘤的能力,而且只需在日常燒菜當做配料加入即可,即能調味,又能增強抵抗力。

(4)香菇,在數十年前日本科學家就首次從香菇中分離出“香菇多糖”,這是一種強有力的非特異性免疫力增強劑和免疫激活劑,可以通過多種途徑提高我們人體的免疫功能,相對於藥物來講,還沒有副作用,所以也是癌症患者增強免疫力的不錯選擇。

(5)獼猴桃,相信愛好吃這個水果的人應該聽過,它還有一個名稱,即“水果之王”,因為它的維生素C含量極其豐富,而維生素C又是體內一種很強的抗氧化劑,所以它通過提高人體內抗氧化劑的水平而起到增強機體免疫力的功能。

(6)紅薯,在世界衛生組織公佈的最佳食品榜中,紅薯位居所有蔬菜之首,因為它富含碳水化合物、維生素、礦物質等多種成分,根據研究發現,它裡面含有的粘液蛋白,可以保持人體血管的彈性,防治動脈粥樣硬化,並提高機體免疫功能。

(7)牡蠣,葷類食物中就數牡蠣的鋅元素含量高了,而且鋅能激活200多種對生命重要的激素和酶,幫助免疫系統發揮最大的防禦作用,而體內如果缺鋅,容易引起人體免疫功能下降,抵抗力降低,所以它也是提高免疫力(曲線救國的作用)的一種方式。

總結:飲食療法終究也只是輔助治療中的一種,但這些食物也不失為癌症患者飲食中一個很不錯的參考,同時結合運動鍛鍊,心情調節等進一步提高免疫力,減輕各種化療、放療帶來的不適。


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