羽妈幸福成长记
据媒体报道：2019年10月25日，山东枣庄67岁高龄产妇自然受孕、十月怀胎，成功剖腹产下一名5斤重的健康女婴，此乃全国首例。据悉，女婴的老爸黄先生非常自豪的声称，“这孩子是天赐给我们老两口的，既然来了我们就会好好照顾她”。
可想而知，此事一下子引发了国人“生儿育儿”在年龄限制上的热点问题，因为此事再次刷新了“高龄产妇”最担心的年大龄关，使一些想要宝宝的高龄夫妇们再一次跃跃欲试。
但是，对于现代的一些“高龄产子”的现象，社会上总是持诸多的意见，而总体来看，反对的声音似乎更多一些。因为由于夫妇双方年龄过大，随之也带来了诸多的风险，对孩子出生以后的成长与人生发展不说，光十月怀胎的漫长过程，就往往会让你往而却步，因为高龄孕妇生下“畸形儿”的可能性更大。
要知道，女性到了中年，身体状况已不同于年轻人，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基已经骨化，形成一个固定的盆腔，当胎儿产出时容易导致生产困难。因此高龄女性想要生育宝宝，一定要多多注意，以下这些情况，千万不可粗心大意：
一、高龄初产妈妈必须坚持进行产前的各项检查。由于高龄初产妇的骨胳、肌肉、韧带的弹性下降，因而常不利于自然分娩。
二、妊娠后要在产科医生密切观察下进行孕期保健。最好，妊娠后能做羊膜腔穿刺，做羊水的染色体检查，以除外唐氏综合征的可能。倘若原有夹杂其他疾病，则可导致胎盘功能过早退化，对胎儿更为不利，这些都应引起高度重视。
二、当确定自己怀孕后，应每半个月应检查一次，还要特别注意自己的血压和尿的检查，以便及时发现妊娠高血压综合征。
三、高龄初产妇的并发症发生率很高，主要并发症为妊娠高血压症，容易影响母胎健康和生命的安危，应及早加以提防。
四、在分娩前，高龄孕妈妈一定要认真检查产道是否正常，胎儿是否可以顺利通过产道。倘若检查发出胎儿大小适宜，可以从产道自然分娩，那么则以自然分娩为好。
五、如果若宝宝胎位不正，比如胎儿过大，或者是产道不正常，那么就不可以勉强自然分娩，则要采取剖宫产为好，以防因难产、滞产等情况，对产妈妈和胎儿带来严重危害。
六、到了怀孕的8个月时起，则应每周检查一次，如果发现胎位不正等情况，一定要及时采取相应措施。
不过，虽然高龄产妇的风险很大，但也不必过于紧张，很多方面也跟年轻的产妇一样，只要按时产检，做好以上几点，各方面指标都正常，也可以像上面说的“山东枣庄67岁高龄产妇”一样，顺利的产下健康的宝宝。
超能博士
我就是37岁才生宝宝，头三个月，每周都去监测孕酮，打黄体酮保胎，吃东西上沒太大变化，尽量休息好，除了去医院，就很少出门，最多也就小区里走走。三个月之后，食量就好很多，我妈专门来照顾我，每天一个苹果，早上牛奶鸡蛋，中午各种汤菜。六个月以后，有糖耐检查，高龄产妇，在后期很容易得妊娠糖尿病，要十分注意，我就是在后期血糖偏高，医生还特别给了我一份食谱严格按照食谱上说的吃。后期我连比较甜的水果什么都吃的很少，连米饭都是吃沥米饭。高龄产妇，主要是到后期，要注意自己的身体变化情况，嗯，因为高领吗？比较容易得妊娠糖尿病，或者孕期高血压呀，或者什么的，要特别注意。怀孕前期有很多建议做无创筛查或者怎样的，我认为那些没有必要做。只要自己在比较正常的环境中怀的宝宝，而且自己不抽烟，喝酒，吸毒什么的，一般宝宝都是比较健康的。如果自己从事那什么化学研究啊！焊工啊!这些就要十分注意了，高辐射环境中容易造成宝宝畸形。高龄产妇，首先要保证自己和自己老公的身体健康，怀孕生下的宝宝就会十分健康的。要相信宝宝，相信自己。
双双妈0315
大龄孕妇是指35岁以上并且是初次生育的孕妇。
父母长期的生活习惯会对下一代的身心健康有很大的影响。要想做称职的父母就应该从以下9个方面的习惯开始注意。
禁忌一：清洁问题
女性每天都建议用流动的水来清洗身体，但是不能用肥皂等碱性较大的洗液，那样会破坏女性阴道内的酸性环境。除非分泌物特别多，女士专用洗液也建议不要天天使用。如果有卫生护垫的使用习惯，那么一应该在3小时左右更换一次，不然的话在温热的环境中就很容易造成细菌的产生。
禁忌二：体重问题
健康的体重对正常的妊娠是极其重要的。体重超重容易造成贫血、早产，胎儿生长受限的发生率也会增加。体重超重的女性在妊娠后，妊娠糖尿病、妊娠高血压综合症、心脏病、难产的发病率也会大大增加。
所以建议女性在妊娠前首先要测量体重和身高：体重指数=体重(千克)/(身高)2(米)。体重的正常范伟是20—25,小于15是消瘦，15—20是低体重，25—30是过重，大于30是严重肥胖。
禁忌三：营养问题
上面的“均衡饮食金字塔”可供我们来参考。
第1层：金字塔底层，是我们最基本的营养，它们是谷物类粮食及其加工品为主的主食，例如大米、面包、玉米片等，我们每天从谷粮中的摄取占总热量的60%至75%，从中获取多糖、淀粉和粗纤维。因为各种粮食的营养成分各不相同，所以建议粗细粮搭配，各种粮食混搭。
第2层：水果、蔬菜各占50%，来提供维生素、植物纤维和无机盐。每天建议多吃几种蔬菜，绿色蔬菜尤其要多吃，还要常吃黄色和橙红色的水果、蔬菜等。
第3层：乳品、鱼肉禽蛋，补充蛋白质、脂肪、无机盐、维生素。
第4层：金字塔顶尖，是动物油、植物油、脂肪和糖。
禁忌四：环境问题
电脑、手机、微波炉、电视、冰箱等都有在不同程度的辐射，应避免长时间待在这些电器前。还有各种家装材料，已经有报道证明，不符合环保要求的建材会增加患上白血病等疾病的风险，因此，任主任建议如果有要小孩的计划，最好不要同时装修。
禁忌五：宠物问题
许多报道已经证明，“TORCH”感染可能导致胚胎畸形，T是指弓形虫，O是指其他病原体感染，如乙肝病毒、流感病毒等，R是指风疹病毒，C是指巨细胞病毒，H是指单纯疱疹病毒。
禁忌六：压力、运动的问题
强大的精神压力和过重的工作负担会影响女性的内分泌，抑制卵巢正常排卵或者造成正常妊娠失败。
运动可增加女性心血管功能，降低血压，增加信心。但过量的运动有可能引起胎儿生长受限、早产等，所以在怀孕前女性就应开始注意控制运动量，以不感到疲倦为宜。
禁忌七：疫苗问题
如今有不少成年人每年接种各种预防疾病的疫苗，如流感疫苗、乙肝疫苗等。但不同的疫苗对胎儿可能造成不同程度的影响，因此建议如果在怀孕前就接种的疫苗，最好先向妇科医生咨询，在不影响胎儿发育生长的前提下再受孕。
禁忌八：抽烟、酗酒的问题
吸烟的女性反复流产的发生率增加。因为吸烟使血碳氧血红蛋白增加，与氧运输有关的酶活性下降，子宫胎盘血流量减少，导致流产。而酗酒同样对胎儿不利，酒精能够通过胎盘，以至于胎儿血液组织中乙醇浓度与母体一致，高浓度乙醇对胎儿具有直接毒性作用。乙醇可以干扰胎盘和胎儿血液循环导致低氧血症，胎儿缺氧，造成流产。
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怀孕那点事
非常荣幸，可以来回答这个问题！
由于我的工作就是在医院的妇产科，我仍然记着刚参加工作那个时候，来医院做孕检、产检的准妈妈们，大部分都是30岁以下的女性，但是随着近两年我国放开了二胎政策之后，来医院进行检查突然间冒出了特别多年龄相对较大的孕妇，一般在35-40岁左右的年龄，对于女性来讲最佳生育年龄通常为23-30岁之间，女性最好不要超过30岁，因为女性随着年龄的增长，卵巢作为女性最重要的器官之一，卵巢也会慢慢的衰老，卵子也会慢慢老化，卵巢的功能也会出现消退的现象，那么染色体以及一些遗传物质发现变异的几率也就会增加不少，因此在受精卵发育的过程当中极易导致畸形，从而会引起新生婴儿出现畸形这种情况。
不过随着社会的发展，越来越多的孕妇也都养成了定期多次进行孕检、产检等习惯，也确实避免了很多事故。尤其是对于今年来说，我每天基本上检查的孕妇将近有15-20个人，其中将近过半的女性，年龄都在35岁以上，这个年龄段的孕产妇就被称为”高龄产妇“，作为一名妇产科的医师，我强烈建议这些高龄产妇一定要引起足够的重视，勤检查，早发现，才能有效的保证母婴二人的安全。
以下是我为大家总结了几点作为高龄产妇需要注意的一些细节以及事项！
第一、精神放松，高龄孕妇不是病人，不能让这件事当成一种心理负担
拿我自己来说，我每天都会见到很多的孕产妇，很多人也都会有紧张心理，生怕孩子有什么异常以及闪失，这种心理是正常，我怀孕的时候其实也紧张过，重要的是要学会调节自己的情绪，记住高龄产妇不是病人，只要受精卵成功形成了胚胎并且进入了一个正常的生长发育阶段，剩下的过程跟正常人并无两样，在怀孕期间坚持保持住一个良好的、放松的心态是很重要的，总的说就是把好的营养给孩子，更要把好的心情也带给孩子。
第二、作为高龄孕妇，务必要定时、按时、全面的接受各种孕期保健检查
在我工作的这些年中，也见到过很多在孕期大排畸检查时发现异常的孕妇，我们一致的原则是早发现，早解决，如果拖的时间太长就得不偿失了。在整个怀孕过程期间，前面七个月的检查通常都是以筛查、排畸为主要的检查项目。像孕期处在十一周到十四周期间要去筛查先天愚型，这个检查一定不能错过，一定要进行检查。对于高龄产妇来讲，对染色体的排畸检查时相当重要的。简单的说就是孕妇的年龄越高，那么婴儿患有唐氏综合征的风险就越高，所以适当地做无创DNA检查以及羊水穿刺，也都是很有必要的。
那么有些人就会想了，因为高龄产妇一般都是要二胎的时候，她们会想我第一个孩子就很健康，这次应该也不会有问题，这种想法是完全错误的。由于如今人们的生活习惯、精神压力、不健康的饮食习惯都是导致婴儿发生畸形的因素，因此检查必不可少，万不可抱有侥幸心理。
第三、高龄，在孕期不要一味的过度地补充营养
因为对于高龄产妇来说，尤其是高龄产妇是第一胎的话，更是生怕孩子有什么闪失，各种营养品拼命的摄入体内，这么做事错误的，我的建议就是营养均衡！太过于补的食物反而会导致孕妇出现高血糖、高血脂等情况，这些都会导致很多种的孕期并发症，因此不要认为贵的营养品就是好的，最好的东西就是五谷杂粮、粗茶淡饭，保证了营养均衡才能保证孕妇的健康，才会让体内的孩子健康。
第四、高龄孕妇相比正常孕妇更容易引发孕期并发症，要予以重视
每个孕妇以及每个孩子在孕期中的反应其实都是各不相同的，尤其是对高龄孕妇来讲，在出现早孕不良反应的时候，切记没有药物是可以治疗的，而且也尽最大可能不要吃药，尽量通过自己的坚持度过这一个阶段。在当受精卵发育成胎盘后要尽量多做一些检查，根据医生的建议指导下，调整自己的生活方式以及状态。比如说经检查医生告诉你胎盘处于前置或者低置状态时，一定要严格听取医生的建议，在平时的生活中多加小心，严重的更要及时卧床静养等。
在孕中期的时候，要去做糖耐检查，对于本身就肥胖、有糖尿病史的孕妇，更要严格控制糖分的摄入，以避免巨大儿的现象。还有高龄孕妇患有妊娠期高血压的几率也会增加，因此平时生活中的饮食更要以清淡为主。
第五、都说高龄孕妇必须剖腹产，其实不然，高龄孕妇也是可以自然分娩的
像孕妇骨盆的大小、胎儿的大小生产力的强弱都是判断是否可以自然分娩的重要因素，事实上，最重要的一点还是心态、心理素质。现如今绝大多数高龄孕妇选择剖腹产，大多数是怕疼，怕自己无法坚持下来，怕孩子出现损伤，但是在大人与胎儿都健康安全的基础上还是尽量选择顺产，只要有信心，自然会成功。现在在我们医院，包括我们接待产妇的时候，都有专门的医生护士的陪伴，麻醉、沟通等止痛办法，顺产的成功率还是非常高的。
总的来说，我还是那句话，高龄产妇不是病人，只要你能调节好自己的心态，严格进行各种产检、孕检，少听信一些无谓的传言、谣言等，在医生专业指导和建议下，一定都会顺利的度过孕产期的，我也祝愿所有的准妈妈们都能诞生一个健康的宝宝。
我是一个高龄产妇。谈谈我的经验。
1.不要把高龄太当回事，也不要不当回事
人很容易受心里暗示的影响。觉得我高龄了，就什么都要悠着点，什么都不敢做。其实，越是这么紧张越容易让自己陷入焦虑的情绪中。放松的心态对宝宝的发育才最好。
高龄孕妇，也不要不把年龄当回事。高龄孕妇要承担更多的生育风险，按照医生要求做好相应的孕期检查非常重要。生产时也不要太过执着于要顺产，如果宝宝体位不合适或者情况紧急时，该剖时还得剖，不要拿自己和孩子的生命去尝试。剖宫产后也就麻药过后痛一天，很快过去的。
2.保持生活节奏，合理休息，适度运动。
如果不是特殊情况，上班也不算太累的话，我是建议高龄孕妈继续上班。这样有利于保持张弛有度的生活节奏。而且，工作上的专注也可以缓解无所事事时冒出来的焦虑情绪。
高龄孕妇更容易得孕期高血糖。所以适度运动很重要，例如每天快走8000步，分为几个时间段来完成，不要一次运动过猛。
年纪越大的人新陈代谢会比较慢，孕期合理控制体重很重要，否则产后减肥很痛苦。而且如果减得比较猛的话，胶原蛋白损失过快，还容易显老。
反正就是放轻松，不要刻意给自己贴上高龄标签，但尊重生命，不做冒险的事情。听从自己内心和身体的反应。有空多跟肚子里的小宝宝说说话。
孕期就会很美好。
小鱼的乐读时光
很高兴能够回答您的问题，坐月子是每个女人第二次重生，如果是在月子期间出现了问题，那很可能会伴随一生的，这种后遗症也是相当的痛苦的，时不时就要发作一下。
本身高龄产妇生孩子就比较的危险，产后恢复也会变得比较的慢，如果有护理不到位的严重的还会造成妇科疾病，随着年龄越大，产后恢复的时间也就需要越长，这都是不可逆的，而现在都比较提倡在25-28岁生宝宝，对女性的身体也有好处。
高龄产妇坐月子需要注意什么？
1身体调养
高龄产妇的身体不比年轻的产妇，身体受到的伤害是很严重的，会变得比较的虚弱。大部分高龄产妇只能够进行剖腹产，在刚刚动完手术的时候就需要卧床休息，最好要修养42天左右甚至是更长，因为身体的恢复也会相对慢一点的。
2饮食合理
这是所有产妇都应该注意的问题，尤其是高龄的产妇，营养流失更多，就需要补充更多的营养来维持身体的平衡。这个补充并非就是说大补特补，而是注意合理的搭配，最好吃容易消化、清淡以及热量多的食物。
同时需要遵循少食多餐的原则，需要在月子前一个阶段先以蔬菜汤为主，这也避免肉类过于的油腻造成堵奶的可能，到了后半期就可以循序渐进的增加肉汤类的食物，同时也要补充蛋白质、肉类、豆制品等等。
3调节好心态
随着年龄的增长之后，可能会在心里上面更加有压力，尤其是在照顾宝宝的时候，会休息不好，这样长时间得不到倾诉就有可能患上抑郁症，所以心态调节很重要。产妇可以和家人做好沟通，如果有不开心的事情就交给自己的老公，让他替你分担一下困扰。
心态不光是影响健康，还会影响外形，如果经常郁郁寡欢变老的速度也会更快，相对同龄人来说也会更显老，所以为了自己，也要把心情变得美丽一点，这样就可以成为辣妈级别的啦~
4适当的休息
有的高龄产妇会不注意，尤其是生二胎的产妇，觉得自己看孩子都有经验了，就自己亲力亲为，自己一个人忙碌孩子，这样不利于身体的恢复，还会造成腰疼、腿疼的情况，既然是坐月子，最重要的就是好好休息，其他的事情就交给别人去做。
月子病可不是随便说说的，真的留下病根后悔就来不及了，本身高龄产妇比年轻的产妇没有优势，所以最重要的就是要做好月子，照顾好自己。以上是我的看法和见解，希望能够帮助你呢~
Mr禾
一起看看高龄产妇的注意事项都有哪些吧。
充足睡眠：充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。
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备足营养：高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。补充维生素是身体获得足够叶酸 最快捷、最经济的途径。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛 肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。
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滋补肾气：从中医角度来看，高龄孕妇比较容易流产。年龄大者难免肾气衰，或气血不足，因此，孕妇有必要用中药安胎和调养。另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足。
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室内环境：要经常摄入高浓度的生态级空气负离子。负离子可有效改善孕妇呼吸急促、心悸、胸闷、气短、疲劳、四肢乏力、眩晕、精神紧张、焦虑、压抑、失眠等缺氧及神经衰弱症状。在为孕妇提供足够清新空气的同时，促进血液循环，优化新陈代谢，帮助营养运输，给孕妇和胎儿提供更多的能量和养分，并可促进胎儿智力发育，增强孕妇及胎儿的体质和抗病能力。长期处在高浓度生态级负离子环境中还可缓解运动及神经性疲劳。
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预防感染：孕妇接触化学药物、感染病毒等很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。怀孕后汗腺、皮脂腺分泌增多，应经常洗澡，每天洗外阴部，勤换内衣，保持清洁，促进皮肤的排泄功能。
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孕期保健：高龄初产妇难产率高，应缩短检查间隔时间。另外要特别注意血压和尿液的变化，防止出现异常情况。
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夏天里的玛奇朵
高龄产妇注意：做好这些风险降低一倍！
1、孕前要进行身体检查
2、孕前要提前1个月口服叶酸
3、按时做孕检
4、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查
5、怀孕20周以后要做羊水穿刺
6、更多关注血糖、血压等指标
深测浅评
如今越来越多的人走入“晚婚晚育”的大军中，不过就女性的身体而言，育姐建议大家30岁前实施“造人计划”，要知道35岁以上就属于高龄产妇，不仅身体素质跟不上，还容易招惹以下几种病：
抑郁症
我们都知道女性最佳生育年龄在23-30岁之间，但是现在很多女性因为工作或是其它因素选择晚婚晚育。研究人员研究显示，30-34岁女性生的女儿在20岁的时候，紧张水平要远远高于年轻妈妈所生的女儿。而且，35岁以上的产妇所生育的女儿更容易出现焦虑、抑郁，承受的压力也更大。
先天性心脏病
女性生育超过35岁，男性年龄超过40岁，那么产畸形儿的概率比较高。如果女性在怀孕14到105天之内受到感染，或是服用抗生素、放射线照射，那么容易造成胎儿患上先天性心脏病。
这类父母要时刻关注宝宝生长发育情况，一旦发现宝宝有咳嗽、呼吸道感染、体重没有变化应提高警惕。这些症状有可能是先天性心脏病，越早治疗治愈机率也就越大。
早产儿
高龄产妇更容易生下早产儿，而早产儿也容易出现贫血、缺乏维生素D等问题，器官功能与适应能力都是比较差的。
唐氏儿
有研究发现，孕妈年龄越低，唐氏儿发生机率也就越低，反之则越高。
女性最佳生育年龄在23-30岁之间，这段时间生孩子，不管是对孕妈、婴儿都是非常有利的。如果孕妈年龄超过35岁，孕妈务必要坚持定期去医院进行产检，尊听医嘱，合理饮食运动，保证睡眠充足，以此来保障自身和宝宝的健康！
育儿网
高龄产妇注意事项之一：营养的补充
年纪比较大的时候，身体的各个机能都会衰退，对食物的吸收能力也没有那么好，所以高龄产妇很容易营养不足，自身营养不足以提供给胎儿的话，是件比较危险的事情。高龄产妇要注意多补充蛋白质丰富的食物，比如鱼肉、鸡蛋和牛奶等。还要多补充叶酸和锌元素，防止胎儿出现问题，刺激类的食物，比如咖啡奶茶等最好不要喝。
高龄产妇注意事项之二：补充睡眠
足够的睡眠是保证身体健康的前提，睡眠不足的时候往往会影响正常的功能。现在很多孕妇怀孕时也喜欢熬夜，熬夜对胎儿是有很大影响的。高龄产妇应该每天晚上保证8到9个小时的睡眠，中午再休息一个小时，确保能够得到足够的休息。
高龄产妇注意事项之三：孕期检查
怀孕的时候都要做产检，而高龄产妇则要更加频繁地进行检查，以免自身原因导致孩子不健康，才可以及早发现孩子出现的问题及早预防。到了孕期20周左右，还应该做唐氏筛查和羊水刺穿，预防孩子出现先天性的疾病。
