怎么帮助有广泛性焦虑症的朋友?

风之眼


有焦虑症的人大半是没有阅读习惯的人,不会学习的人,如果稍有读书兴趣就给他推荐一些小说,让他尝试着读,读进去就能缓解焦虑。不要着急,慢慢来。


自由自在的老苏


#对有抑郁情绪的朋友,劝解很可能是伤害#

抑郁情绪就像一个信号,提醒自己,内心世界需要被关注了。如果及时地尊重这个信号,去认识它,会减少抑郁变得更加严重的可能性。

恰当的方式是:当患者不想工作不想外出不想搭理人,陷入痛苦中时,允许他如他所是,允许他表露出痛苦、悲伤、愤怒等情绪。不要去改变他。如果内心有爱,就让患者感受到:我无论怎样都是可以的,都是被爱的。



Alysa敬璇



一友良言


一是闲的,二是闲的导致压力过大,追求的多,三是太自我自负!四,不懂得发现美好的东西!五,不懂分享,六,格局太小,七,多读书,八,多运动。九,常回家看看父母,十,养个宝宝治愈一切抑郁症


别来无恙1313


让他参加劳动


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