我是你們的阿杰
至於內向且自卑的人使然會生成孤獨，因為TA臉皮薄，不自信，以其聊天會扭捏靦腆帶羞澀，那麼要與這樣的人聊天，對話一定要誠心熱衷，平易近人，出於肺腑之言，襯托看得起之言，與其一視同仁，對TA洗耳恭聽，聽其話尊重認真。送給溫暖熱心，令TA詮釋自卑，有自尊心敢於面對。
通過促膝談心，瞭解TA心思，意識形態，同時打入TA心扉，開導TA心態明朗，使然自若坦蕩，話不投機與你溝通暢聊，然而隨話題便可心領神會到TA內心的思想意識傾向，釋解TA人意，從中給予引導如何面對社會，如何豁達開朗面對現實，樹立自信，重視自我，自已有良知，不過於人，問心無愧，又何必自卑不敢面對。人與人之間來同受，去不留，漸行漸遠如過客，不欠他人，還怕人看你不適，自難堪自卑是自慫啥事，只有坦然自若，勇於面對，不卑不亢，與社會接軌，融洽社會大群，接觸社會交際，樂觀取諦自卑，人生才能活躍，做人才有人樣，才能更好地發揮自我能量，彰顯體現自我衝其量，人生價值意義。所以做人要看重自我，認識自我，自信自我，活躍自我，豁達自我，不卑不亢，面對社會，勇於闖蕩才是男子漢。
如此有意識的鼓勵安諾其心靈，相處妥貼又親切，關懷熱心，觸動心絃，話說有緣，以其聊天會讓TA感覺得相識很晚似，與你相處聊天受益匪淺，得到明朗的啟迪引導，思想開闊寬鬆，不自卑微不適，面對現實，從容自若，與人相處不遜色。
14說4
我是個性格內向的人，但我不認為自己很自卑，就拿我自己來說，我不擅長與人打交道，特別是不熟的人，喜歡獨處，不是害怕跟別人溝通交流，只是跟不熟的人打交道總是要努力的去找話題跟別人聊，太安靜了氣氛會感覺很尷尬，所以我經常獨來獨往。
獨來獨往是性格，但並不代表對人不禮貌。其實很多人跟我不熟之前都會覺得我難接近，不好相處，我平常不怎麼笑，就是一副生人勿近的感覺。我是個慢熱的人，漸漸的跟我混熟後就會發現完全不一樣的我，爆粗口，開玩笑，完全不管形象的釋放自我。
我知道自己是什麼樣的性格，所以我會自我調節，平時會花更多的時間在自己感興趣的事上，而不是一些社交方面。自卑是不會的，反倒專心做自己的事情會很充實，有成就感，越來越自信。
跟性格內向的人聊天要真誠，不要浮誇，不要說太多廢話，我覺得要回應這些廢話會讓我沒有聊下去的慾望，可能是我沒有太大的耐心，如果聊天時你能洞察到對方想要表達的東西，這對於性格內向的人來說就像找到了知音，會拉近對你的好感。
最後，性格內向不是病，不需要開導，我們有屬於自己的內心世界！
大臉凡凡啊
性格內向的人，內心很孤獨，但是，建議不要輕易認為他/她是“自卑”的，即使他/她真的“自卑”（既然他/她內向，你怎麼知道他/她“自卑”？），這真的有利於你以平等的身份和態度實施將要開展的“聊天”和“開導”行動。因為他/她的內向，所以，不是特別情況，別人也不會輕易與他們交流，所以，他/她的“孤獨”，或者叫“交流障礙”，是客觀存在的。 但是，人的共性:都需要友誼和援助，內向的人也如此。其二，內向的人，一般內心很豐富，心事、情感都豐富。因為，他們的思維是正常的。由於不與人交流，他們卻很愛看書，愛思考，他們所關心的事和所有的想法，全都儲存在他們心裡呢，你說豐富不豐富? 其三，內向的人，一般比較膽小，但絕不是“自卑”而是“自尊”。原因也不單一，可能是個性，也可能是所生長的環境限制了他們的話語權。我小時候就是個很內向的人，不愛說話，見到陌生人，或者不瞭解的人，我會因為害羞而躲避；見到師長的臉子不好看，我也會很難過，想回避。可是，一旦寫起作文來，就彷彿有很多心裡話要表達。同時，我們班有位外向型的同學，號稱“理論家”的，他的作文就寫得文理不通，一般人看不懂，所以，老師氣得把指揮棒都敲斷了。 我說這些，只是想表明一個意思: 真正瞭解內向的人，才能有效地與他們溝通，從而，打開他們的心結。這也叫“知己知彼”。殊不知，所謂的“開導”，那只是你的一廂情願，不要以為他/她真的需要你的“開導”。由於上述內向人的特徵，你首先不能以為他/她是“自卑”的，其實他們都很“高傲”。所以，你要十分尊重他/她，且溫和地對待他/她，關心他/她的冷暖，關心他/她的學習……關心那些他們真正需要你關心的東西，而不能僅憑你的“想當然”，否則，就會適得其反。當你感到他/她不迴避你的時候，哪怕只是回敬你一個微笑，這個微笑，就價值千金。它是在提示你:你現在可以與他/她交流了。只要他/她對你的問話有回應，下面的工作就好做了。當他/她確實感受到了你的真誠和善良，他/她甚至可以把你視作最信任的人，把你視作自己的知心朋友，然後，把自己的所有心事向你和盤托出。上述方法，我屢試不爽，希望對你也有幫助。
撲風漢子
性格內向的人，內心很孤獨，但是，建議不要輕易認為他/她是“自卑”的，即使他/她真的“自卑”（既然他/她內向，你怎麼知道他/她“自卑”？）。因為，這有利於你以平等的身份和態度實施即將進行的“聊天”和“開導”。也許，實際情況，恰恰與你的猜測正相反——他/她的內心世界很“高傲”。再就是，由於他/她的內向，其他的人，不是特殊情況，不會輕易與他/她交流，所以，可能會造成他/她的“孤獨”，或稱:“交流障礙”，是客觀存在的。 但是，人的共性:大家都需要友誼和援助，內向的人也一樣。因而，遇到可以交心的知心朋友，他/她也是不會拒絕的。其二，內向的人，一般內心很豐富，心事、情感都豐富。因為，他們的思維是正常的。由於不與人交流，他們往往很愛看書，愛思考，他們所關心的事和所有的想法，全都儲存在他們內心裡，你說豐富不豐富? 其三，內向的人，一般比較怯懦，但是怯懦不等於“自卑”，而是“自尊”。原因也不是單一的: 可能是個性，也可能是所生長的環境限制了他們的話語權。我小時候就是個很內向的人，不愛說話，見到陌生人，或者不瞭解的人，我會因為害羞而躲避；見到師長的臉子不好看，我也會很難過，想回避。可是，一旦寫起作文來，就彷彿有很多心裡話要表達。同時，我們班有位外向型的同學，號稱“理論家”的，他的作文就寫得文理不通，一般人看不懂，所以，老師氣得把指揮棒都敲斷了。 我說這些，只是想表明一個意思: 真正瞭解內向的人，才能有效地與他們溝通，從而，打開他們的心結。這也叫“知己知彼。殊不知，所謂的“開導”，那只是你的一廂情願，不要以為他/她真的需要你的“開導”。由於上述內向人的特徵，你首先不能以為他/她是“自卑”的，其實他們可能比你還“傲慢”。所以，你要十分尊重他/她，且溫和地對待他/她，關心他/她的冷暖，關心他/她的學習……關心那些他們真正需要你關心的東西，而不能僅憑你的“想當然”，否則，就會適得其反。當你感到他/她不迴避你的時候，哪怕只是回敬你一個微笑，這個微笑，就價值千金。它是在提示你:你現在可以與他/她交流了。只要他/她對你的問話有回應，下面的工作就好做了。當他/她確實感受到了你的真誠和善良，他/她甚至可以把你視作最信任的人，把你視作自己的知心朋友，然後，把自己的所有心事向你和盤托出。上述方法，我屢試不爽，希望對你也有幫助。
磊珞
您好。
內向自卑心理，其實屬於心理問題，主要問題是不自信，注重培養他的自信心。
比如：誇獎，鼓勵，等等，不要刺激，越刺激越嚴重。
我以前很內向，幾乎屬於不說話的，經常聽他們說話，後面慢慢接觸過了，就找點話題聊，特別是他喜歡話題。
打開話匣子，就會好很多，長期處於自卑心理其實非常不好，無論現在還是以後，還是工作的時候，因為太過於自卑很容易出現問題，比如：讓他勝任一件事，由於過於自卑不自信，斷然拒絕。
儘量找一些他本人喜歡的話題，加以引導慢慢就會變好，內向更多是怕說錯話或者不知道說什麼，所以乾脆選擇不說話。
改變一個人其實蠻簡單，假如你們在拍短視頻，哪怕拍的很好，直接問他，哎，拍的不好看，怎麼辦，他覺得怎麼拍好看，就按他的來，重要是能參與進來，他都參與不進來，怎麼改變他不自信又自卑的心理呢。
能量漫漫傳播者
我本人就比較內向，在上大學之前都喜歡一個人獨來獨往，不擅長和陌生人打交道，所以貌似比較沉悶，缺失了很多人生成長中的快樂，直到在大學的幾年中，才慢慢的打開心扉，敢於和外界接觸，經歷過後才發現之前的自己的確傻的可愛，錯過了一些美好的人和事，雖然現在還是喜歡一個人獨處，但相比之前有了很大的轉變，我想說的是，內向的人也同樣渴望獲得他人的讚賞和尊重，也同樣期盼每天都能開開心心的面對生活中的人和事，只是缺乏進一步探索的勇氣，需要進一步鍛鍊自己，內向的人我覺得都比較沉穩謹慎，踏實認真，在自己喜歡的環境中造就了孤獨而不孤立，平靜而不浮躁的性格其實也挺好!
新疆美
【兵人七】的觀點:這類人給別人的感覺是，不好說話，獨處不喜歡熱鬧。但是他們性格的另一面，在我們瞭解以後，會發現不是這樣子的。
1，【做朋友】在不熟悉的人和環境裡，大多數的人是不會感覺舒服。如果熟悉以後，就會沒有戒備心和緊張感了，這樣人與人之間的互動性就好。真心真意的關心，和有家人般的感覺都會讓他們願意交流互動。
2，【共同點】要尋找共同的興趣愛好，往往內向的人都有下棋，遊戲，手工製作，等等這方面比較強，外人不知道而已。有了共的興趣愛好了，共同話題就很多了。
每個人都有兩面性，只有在熟悉的人面前，才會表現出來。這種感覺去溝通，聊天就像是老朋友，家人，非常舒服。
個人經驗之談，共勉。
兵人七
本人自己就是內向不需要開導哈哈😄😄
青蛙洗澡忘記了脫衣服
拿楊青雲的方法，就給他們談《範曾研究》如何在自媒體時代何以如此火爆，如何在《今日頭條》青雲直上到《青雲計劃》？他們在不知不覺中得知範曾研究學者楊青雲，在頭條號裡這麼牛氣沖天，紅裡透紫，肯定就打開了聊天的話題。這樣他們對楊青雲有了聊天的興趣，自卑感從而也漸漸消失了。
詩豪天
性格內向而有卑微的人，最好的方式，從一件事上入手，謙虛的問一下他（她）該怎麼做這件事，或者請教他們一件事，讓他們說一下自己的看法，讓他們感覺很重視他們的看法，或者能敞開他們的心扉。
