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成年人工作了以后，每天中午都希望能睡一觉，缓解一下疲惫，但孩子却不这样想。
还记得幼儿园时，午睡时间是最难熬的，睡不着还不敢起床，只能闭着眼睛装睡。
对于需要午睡的孩子来说，是很舒服并且有利于发育的，但强迫孩子午睡就有可能阻碍身体发育。
妈妈带娃不长个，姥姥带娃身高却猛长
浩浩今年3岁，爸爸妈妈忙着工作没有时间照顾他，不得已让姥姥帮忙带。
妈妈跟孩子的姥姥说了很多注意注意事项，其中就包括每天都要让孩子午睡。
可是孩子到了姥姥那里，却怎么也不愿意午睡。没办法，姥姥只能顺着孩子的意愿，但是几个月后妈妈惊喜的发现儿子身高长了很多。
生意到了淡季，妈妈也把孩子接回家，想着自己带一段时间。
浩浩回来后，妈妈却愁坏了。因为孩子每天中午都不喜欢睡觉，但是妈妈觉得不睡觉影响发育，所以一直强迫着孩子午睡。
慢慢的浩浩乖乖地听话，每天中午都要睡一会，只是小半年下来，妈妈却发现孩子不长个子了。
医生：都是午睡惹的祸
心急的她带着孩子去医院做检查，并跟医生说了孩子的情况。还说自己每天都让孩子吃得很有营养，而且保证每天都有午睡，孩子怎么会发育的这么慢呢？
本来也很疑惑的医生，听到这里找到了答案，导致孩子发育迟缓的原因，也许就是午睡。
为什么午睡会导致孩子发育迟缓？
浩浩妈妈回想起来，才恍然大悟。孩子虽然每天午睡，但是晚上也睡的晚了，基本上都是11点以后。
每天午睡醒来也有起床气，经常醒了先哭一会。而跟着姥姥生活时，虽然没有午睡，但每天跟着老人的作息时间早睡早起，也许这才是浩浩长个子的原因。
听取了医生的建议后，她决定再也不强迫着孩子睡觉了。
日本教育家木村久一曾说："无论大人还是小孩，都应抱着欢乐和期望而入睡，这是长寿的秘诀"。
1）强迫孩子睡午觉，产生不良情绪
孩子天性好动，如果他根本不困，却强迫着他躺下睡觉，会产生抗拒的心里。之所以浩浩午睡先来总是有起床气，多半是因为被迫入睡带来不好的体验。
这些不良情绪也是影响身体发育的。有家反馈说，孩子长时间被迫睡午觉，出现很多“怪癖”，做梦说胡话、咬指甲等等。
所以，只有在孩子愿意午睡的情况下，才能对身体起到好的影响，恢复体力养足精神。
2）强迫孩子午睡，打乱了生物钟
午睡时间不要太久，好多孩子会从中午一直睡到下午三、四点多，家长看着孩子睡得很香也舍不得叫醒他们。
但这样带来的弊端就是，中午睡饱了，但晚上特别精神，渐渐的打乱了孩子的生物钟，成为小“夜猫子”
家长要知道的是，“日出而作，日落而息”可以说是自然规律，白天睡再多也不能替代晚间的睡眠。
越来越多的年轻父母，晚上习惯性睡得晚，所以对孩子的睡眠时间不是很在乎，只要跟着自己一起睡就好了。
但是生长激素在晚上10点到凌晨这段时间，分泌是最旺盛的，孩子如果错过这段时间，长期下来就会出现发育迟缓。
孩子对于午睡的需求可以用吃饭来比喻，当一个人吃得很饱时，自然吃不下去其他食物，强迫着吃还会撑得难受。
团子妈心里话：
其实父母让孩子睡午觉的心都是好的，但是也要分情况，如果您的孩子在每天不睡午觉的情况下，还能精神头十足，那就不用太过于担心。
相比强迫孩子午睡，不如让孩子养成早睡早起的习惯，这样才更利于身体发育。
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