玩自媒体以后，认识了很多有意思的人。
之前文章里提到的初中毕业做头条的阿欢，还有同是初中毕业出书的齐帆齐。
从他们的起步，到成长，我应该算一个见证者，或者说是旁观者更为精准。
他们的成功，除了站对风口，更重要的因素是一往无前的坚持。
但是坚持二字，说起来容易，实践起来太难。
因为我们很多人对坚持的恐怖力量一无所知。
意识野生成长的过程中，又缺少一个行之有效的方法论来指引前行。
所以，岁月慢慢蹉跎，我们很多人无一技傍身。
字写得跟狗爬，外语只会吱吱哇哇。
运动计划写了又改，健身卡不知隐落谁家。
只有日益亚健康的身体，笑看刹那雄心起了又塌。
王健林说，先定他个小目标。
小目标不小，何况我们经常高估自己对计划的执行力。
我们有限的阅历和狭隘的眼界不足以撑起自身对成功的渴望。
小目标不好搞，微习惯却很容易达到。
前段时间，看到斯蒂芬·盖斯的《微习惯》一书。
书很薄，短短两百来页。
没有什么高深的理论，就是一本单纯的行动指南。
有兴趣的朋友可以拿来一看，微信阅读有免费版本。
斯蒂芬·盖斯这样定义微习惯：一种非常小的积极行为，小到不可能失败。
正因为微习惯不会给我们带来任何负担，因而具有很强的“欺骗性”。
当我们用微习惯策略做事时，持久改变其实就很容易。
比如，每天做一个俯卧撑，每天练一张米字格，每天写300字短文。
坚持下来很容易，你能简单体会达成目标的小快感。而且，一不小心，你就超额完成任务了。
上面说的不是理论。
其实上面举例的“三个每天”就是我看完书后给自己立的Flag。
真正执行的时候才发现，俯卧撑做了100个，字帖写了2张，
短文，行笔至此，也行将700字了。
这已经是第三天了。
那就索性再拿自己做一下实验吧。
也许有天突然就看到坚持的恐怖力量了。
你要试试吗？
分享到:
閱讀更多 也先森 的文章
