提到“爱”这个字眼，大多数人都认为那应该是人类最美好也最温暖的存在，然而，爱是需要掌握方式方法的，否则，爱也会变成枷锁和负担，让人喘不过气，让人想要逃离。
人们常常以为的爱，就是用自己的方法对别人好，却没有想过，那是不是对方想要的。
“我都是为了你好”，人们用这句话安慰自己也劝解对方。
殊不知，这样的爱，何时变成了一种枷锁。
《囧妈》一开始就是这样，儿子企图挣脱妈妈“爱的束缚”，妻子也一心想要逃离家庭，做回自己。
影片的一开始，徐伊万把修好的台灯递给张璐，而张璐说：“我从来就没有喜欢过这个台灯”。
“你看，这就是我们之间的问题。你心里面长了一个幻想的老婆，她应该喜欢什么，讨厌什么，该怎么说话，你全都设定好了，你为什么要锲而不舍的改造我呢？都这么多年了，你难道还没有意识到我不是你想的那个人吗？”
同样的内容，徐伊万又把它送给了自己的妈妈。
“你心里住着一个你幻想出来的儿子，他应该吃几块红烧肉，脸上的肉是横着长还是竖着长，什么时候要孩子，膀胱几点钟排水，你全部都设定好了，你为什么要锲而不舍的改造我呢？这么多年过去了，你没有发现吗？我并不是那个你想象中的儿子！”
一个人对另一个人爱的方式，表现在生活的每一处和细节当中，人们理所当然的认为对方应该接受。“我是为了你好”，这种想当然的认为，无形中给对方设定了一种枷锁。
你必须按照我认为“对你好”的方式去生活，这何尝不是一种负担呢？
感情里的爱没有对与错，矛盾却无时无刻隐藏在平凡生活细节当中
徐伊万内心不想和张璐离婚，就以他们共同开发的“暖霸”技术版权为借口，拒绝在离婚协议上签字。为了阻止张璐去美国谈项目合作，徐伊万赶去机场，但是他发现没带护照。他想起护照在妈妈家里。他赶到时发现妈妈不在家，密码门也被上了一把锁。
徐妈妈在去往莫斯科的火车上。这趟火车从北京到莫斯科要坐六天六夜，价格比飞机票还要贵，可是徐妈妈却选择了这趟绿皮车，因为这是她内心的情怀。
徐妈妈年轻的时候，曾在莫斯科大使馆做护士，不知道做过多少回的绿皮车。
徐妈妈说，她只有唱歌这点爱好。四十八年前，她所在的合唱团在莫斯科有一场代表中国大使馆的演出，她是主唱。她们辛苦排练了4个月，可是因为她迟到，她的演出被取消了，这是她一辈子的遗憾。
中俄建交七十周年，红星大剧院有一场演出，徐妈妈和同行的三十多名老太太报名前往，她要完成她的梦想。
徐伊万去火车上找妈妈是为了拿钥匙回家取护照，而在火车开动的时候，发现护照在徐妈妈身上。他扒上火车，和妈妈一起坐了一站后下车准备赶往美国，可是看到口袋里不知道什么时候妈妈塞给他的三颗大白兔奶糖，他犹豫了。
他知道妈妈想让他陪着一起去，他转身，和妈妈一同坐上了这趟去往莫斯科的绿皮车。
和很多外出学习、忙于工作中的年轻人一样，他已经很久没有和妈妈相处这么长时间了。
在火车上，妈妈给他榨各种汁，不停地往他嘴里塞小番茄和各种吃的，他一脸的不耐烦。
这样的状态使他烦躁，他偷了那盆小番茄，从火车窗缝了一颗一颗丢到窗外。
这是一种无奈的抗拒，他无法正面拒绝母亲。他明知这是妈妈对他的关心的表达方式，妈妈认为的对他好，然而他却一点也不喜欢。
这一点我们无法去判断对错，每个人都是一个独立的个体，都有自己的爱好和喜欢的生活方式，他从来不是任何人想象中的样子，即使明知道别人是为了他好，他也无法按照别人的设想去生活。
终于，他们因为盘子里最后一块红烧肉引发争执。徐伊万吃的津津有味的时候，妈妈端走了他面前最后一块红烧肉。他觉得已经吃了一碗不在于最后的那一块，而妈妈的各种说法是为了他的身体，掌控小事才能控制大事。
这并不是一块红烧肉的问题。生活中很多事情都是这样，清官难断家务事，有些事分不清对错，或者无所谓对错，只是每个人表达爱的方式不同。这种“爱的方式”是以自身为出发点，它是“我觉得”，一种主观的自我认识，而没有考虑对方是不是乐意接受。就像一句网络上的流行语，“有一种冷，是妈妈觉得你冷”。这样的爱，让人的内心想控制对方，想从对方身上索取同样的爱。殊不知，这样的爱，施加在别人身上，变成对方的一种负担和压抑。
《囧妈》用了简单的故事背景，车厢里短短几天的母子相处，却将这种现实生活中存在的情感矛盾表现的淋漓尽致。
当爱变成枷锁，长久的压抑就会在某一个时刻爆发
偷来小番茄，把它们从车窗缝隙一个一个“放飞”出去，这个镜头形象的表现了徐伊万在自己认为的母亲“强行的爱”下，压抑的内心和通过这种方式发泄的窃喜和畅快。
有压抑就会有爆发，当长久压抑的情绪，不断累积发酵，到一定程度便容易一触即发，产生的愤怒让人失去理智。
徐伊万和妈妈之间的矛盾终于爆发了。而他在火车上偶遇的俄罗斯女孩娜塔莎就是一个导火索。
娜塔莎：“我发现你的妈妈一直想控制你，你喜欢这样吗？”
徐伊万：“我当然不喜欢这样，我讨厌死了，我烦死了，我们俩一见面就吵架。”
娜塔莎：“你为什么不能选择逃离呢？你敢不敢把你的心里话告诉你妈妈？”
“打破枷锁，做好自己。”
因为一碗粥和一个电话，他和妈妈爆发了一次激烈的争吵。
“我刚才和你说不喝，你听到了吗？如果你每次问我喝不喝的时候，我回答不喝，而你心里又认定了我一定要喝的话，你又何必问我喝不喝呢？”
“在你眼里所有的事情都是问题，我婚姻是问题，身材是问题，接不接电话生不生孩子都是问题，我是一个活生生的人啊，我不是你养的宠物狗啊！我今天就是要大声说出我的心里话。我受够了跟你待在这个包厢里，我受够了你的教导，我受够了你的强迫症和你的疑心病！”
他肆意发泄着内心压抑的情绪，他们提到了已经过世的爸爸，他认为是妈妈什么事情都管着爸爸，让爸爸生活的太压抑，不自由，不幸福。他的话彻底刺伤了妈妈的心。
《流浪地球》中，莫斯说：让人类永远保持理智，是一种奢求。人是有自我意识的，永远理智，就否定人性。人是有感情的，然而在感情中，人们因为注重自我意识，往往忽略了对方的感受。每个人的出发点不同，角度不同，所以感受和观点不同，这成为一切矛盾的根源。在感情和理智之间，在自我和对方之间，在接收和发泄之间，要找寻一个平衡点。
爱，是为了你，独自承受一段不为人知的真相和伤心过往；爱，是在你危难的时刻挺身而出，不顾自己的生命；
徐妈妈争吵后失声痛哭。火车还没有达到莫斯科，她却独自背着背包下了车，一个人漫无目的地游走。
徐伊万赶忙收拾好行李，焦急地追了出去。在一片白雪覆盖的树林里，他终于找到了妈妈。
他说，妈妈我错了。
徐妈妈跟徐伊万讲了她和徐爸爸的故事：
“我们因为爱情走到了一起，但是婚姻生活却和我想象的不太一样。你七岁的时候，有一次放学回家，看到家里乱七八糟，东西碎的碎，倒的倒，你问我胳膊上的伤是怎么回事，我告诉你是家里进了贼。其实，哪有什么贼呀？我和你爸文化背景和家庭背景都不一样，我们俩确实过得不幸福。很多次我都想一走了之，但我一看到你就舍不得了。”
”那天你跟我说，妈妈等我长大了，我来保护你。那一刻我就告诉自己，我这一辈子，就是为你而活着。”
徐妈妈说，“我知道了，虽然你是我的儿子，但你也有你自己的人生啊。我管你管多了，对不起。”
母子间的多年的隔阂终于解开。
就在这时，树林里出现了一只熊，他们母子拼命的逃跑。
徐伊万说，妈妈，让我来保护你。他让妈妈找个地方躲起来，自己把熊引开。
徐伊万摔倒了，妈妈跑过去挡在他前面，对着熊挥手大喊：“来吃我，不要吃我儿子。”
当熊扑过来的一瞬间，徐伊万跑过去护住了妈妈。
熊代表生活中的危难，所谓真情，就是即使平时我们看起来有很多磕磕绊绊，但是当真正面临危险和灾难的时候，我都会毫不犹豫地挺身而出，挡在前面，用尽全力保护你，哪怕付出生命也在所不惜。
让“爱”换一种方式，最好的爱，不是拼命按照自己的方式要求对方，而是接纳和尊重，成就一个更好的对方；
在好心人的帮助下，徐伊万和妈妈有惊无险，转危为安，经历的危难将他们的心紧紧联系在一起。
距离演出时间紧迫，此时的徐伊万，十分坚定的想要让妈妈赶到莫斯科。
虽然中间经历了一些阻碍，但是通过他们的努力，最终妈妈和合唱团的伙伴们站在舞台上，为观众呈现了完美的演出。
台上的徐妈妈，自信而优雅，她的歌声优美婉转，赢得了台下热烈的掌声。
徐妈妈终于实现了多年的愿望。台下的徐伊万看着妈妈，激动地热泪盈眶。演出结束，他给了妈妈一个大大的拥抱。
这一次莫斯科之旅，让徐伊万和妈妈的关系得以转变，也让他明白了什么是真正的爱。
徐伊万同意了在离婚协议书上签字，也帮助张璐获得了美国的项目。
他对张璐说：
一直以来，我和妈妈总是在争吵，可我们的出发点是对彼此的爱。只不过，这份爱是希望对方活成自己想要的样子，就像我对你一样。这六天的旅行让我明白，每个人都是独立的个体，每个个体都应该是完整的，爱不是控制和索取，爱是接纳和尊重。
徐伊万说，谢谢你给过我所有的美好，我相信你一定会成为最好的自己。
爱，不是以爱的名义控制对方，把“自己以为的”方式强加给对方，并想从对方身上获得同样的爱，获取安全感或者归属感；爱，是接纳对方好的一面和不好的一面，接纳一个完整的人，给予包容，给予尊重，给予空间，帮对方成就一个更好的自己。
结语：
看过《囧妈》才知道，它不是一个喜剧，而是运用了一些喜剧的表现手法来展现现实生活和人物真情实感的情感剧。
虽然选取了简单的故事背景和平凡的人物故事，但是情节设计紧凑，不拖沓，引用内容典型，能够形象描绘出人物心理，刻画出人物的真情实感；折射出现实问题和社会现象，直指生活当中人们所遭遇的情感问题，并给予人们启发。
在故事人物“囧”态的喜感背后，带给观众更多的是触动和深思，让人们在笑声中，思考和领悟到更多内涵的、现实的、有实际意义的收获，是一部有实际意义、发人深省的内涵好剧。
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