穆学国
要充分理解高中生的学习压力,高中生活是人生中的重大转折点,只有不负时光才能青春无悔,长时间机械的学习,养成了习惯,走向社会锻炼锻炼就会焕发青春活力。
昌新旭辉
可能是高中生的学校压力太大,促成你现在有强迫症,当初女儿读高中的时候,经常焦虑,后来每当焦虑不安的时候,索性放下学习,做自己喜欢的事,那时候她喜欢古诗词,一看起古诗词,就能让她的心静下来。所以我觉得可以适当的放松一下自己,做自己喜欢做的事,比如听听音乐,跑跑步。别老强迫自己学习,神经这根弦绷得太紧容易断。还是要时常给自己松松弦。应该张弛有度。慢慢会好的!
生活的歌者zzz
这个问题的话应该不是高中的时候就出现了,应该从小以来的惯例,或者是他看不惯一些什么样的,其他的一些事情就非要反过来做,或者是非要这个白整齐之类的,这个的话因为现在我儿子现在也是这样,从小刚开始给他说收拾东西啊干什么收拾好,但是现在他就感觉有一点强迫症了,但是我现在也不知道是怎么样办,怎么样处理这件事情,但是是让他继续这样呢,一个好的习惯呢,自我感觉还是感觉以后他就会有这种强迫症呢,把东西非得要摆整齐才行,不摆整齐的话也是不行的,不知道以后这个事情我现在也比较头疼。
小张拼打鲁鄂皖
观念,情绪,意向,行为都不一样
和社会大环境密切相关
往往养成的习惯
被统称为强迫症
这种现象不分年纪
不论高中生,小学生,或成年人
出门时,反复检查家中的煤气阀是否关闭
门窗是否关好
手提包里总放丝巾
上卫生间一定要洗
种种迹象
都是强迫症的表
根据情况不同
只有自己进行调
药物辅助
其次体育锻炼非常重要
可以促进身体释放物质
闲时听听音乐
看看书
都可以释放身上的压力
缓解焦虑
可共参考❤️
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法图麦5922
高中生到底有多少压力,可能是没参加过考试的人很难理解的,如果你家有一个即将考试的孩子,请各位家长们对自己的孩子好一点,少一些呵诉和指责!因为他们知道,如果这学期还不努力,可能下学期就真的跟不上了,现在的高中生压力到底有多大,如果你家也有一个高中生,或者你就是高中生,不管压力有多大,但是自己也要夜以继日的学习,其实,学习太累真的容易病倒,如果真的是那样,就算是考的再好,其实意义不大。但是就算是这样,很多学生挂着点滴在学习,就算是住院了,但是学习不能落下!因为在过完年,几个月就要迎来高考,因此,这样的假期,他们依然觉得很累,甚至喘不过气来。
有些人为高考而努力着,在三年中不知不觉培养出了许多好习惯与能力,为他以后的美好生活奠定了一定的能力基础,或许是因为太努力了,也许是因为太过于重视了,所以心态就变了,高考是人的一次蜕变,因为高考为你开启了人生的新旅程!
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彡BLoody丿伯爵丶
强迫症大体可以分为两种形式,强迫思维和强迫行动。
我们生活中80%的有都有过这种体验,出门的时候怕煤气没有关。一开始是在大脑中形成的一种怕的思维,这就是强迫思维。为了满足这种强迫思维所产生的想法,我们又开始采取行为去验证,去再关一次煤气,这就是强迫行为。轻微的我们可以不去理会,因为好多人都有这种思维,但是比较严重的我们就得考虑是病态,需要纠正和重视,长期下去不利于身心健康。
在这种情况下,大人也得反思一下自己,是不是自己的强迫症影响了孩子,时间长了耳渲目染孩子也形成了。所以控制孩子的强迫症,大人要从自身做起,用自己的行为动作去影响孩子。啥事做到只要做过的事确定的事,不要再反反复复的想,反反复复的做。做就是做了,没必要老是在脑海中想来想去,无端的给自己增添心理负担。
静默而无语
鲁老师开讲啦
首先,强迫症,它的主要症状是反复出现强迫观念和强迫行为,且感到焦虑不安,担心害怕,并进行某种重复行为和重复想法来减轻这种压迫感。强迫症清楚的知道自己不应该这么做,但是就是难以控制。严重的强迫症需要结合认知行为治疗和抗强迫药物治疗。
其次,个别高中生有强迫症,那是因为他们正处在人生的一个重要时期的节点,其心理处于半幼稚半成熟状态,具有明显的独特性与过渡性。这阶段随着课业负担的加重,社会竞争的日益激烈,自身思维意识的发展,就容易出现心理健康问题,这也难免。
所以,学校心里健康教育应特别注重考虑高中生的心理发展特征,发挥心里健康教育的主动作用,引导他们朝着积极有为,开朗乐观,健康向上的方向发展才是。
圣儿213771869
现在社会每个人都会有很大的压力,何况一名高中生他面临很多问题和抉择当然压力就可想而知了,单从学业上讲,各科作业难度大不说,作业了也是非常大的,做作业晚上要做到凌晨一两点,烦躁的重复着每天的生活,其次是面临着人生的一个重大转折点和抉择,事关他们一生幸福的一次命运选择,压力是可想而知的。在各种各样的压力下不由自主就会形成一种习惯,也就是你说的强迫症。
行者拍
是否强迫症,不能随意下结论,需要到专门的医疗机构诊断。
强迫性重复行为,更为常见。
它和强迫症是不同的,很多人身上多少都会存在。
高中生,正处在青春期的自我认知重构阶段,再加上学业压力,如果父母中有人非常固执,喜欢控制孩子,而孩子又无处表达他得压抑情绪,那么会容易出现强迫性行为,以此来表达自己的不安情绪。
怎么做呢?
- 首先,只要父母意识到问题所在,并且找到日常生活中处理不当的亲子养育方式,对待孩子的态度和行为发生变化,那么孩子的强迫性行为也会慢慢消失。
- 另外,高中阶段学业压力比较大,孩子此时更需要父母全然的支持和理解,帮助他缓解内心的巨大压力。
- 最后,带孩子坚持一项有挑战性的运动,既能够调节身体和大脑激素水平的高速发展,也能锤炼孩子的意志,帮助他完成青春期知行合一的巨大蜕变。