市場蝦米
把握機會，其實是個很泛的說法。
有句話我倒覺得挺合適的，放在這個問題下。
機會是留給有準備的人。
簡單來說，機會之所以找上你，不是因為你得到了這個機會後才去努力把握它，學習它所需要的必備技能。
而是因為你已經具備了這樣的能力，所以機會才找上了你。
在這個競爭異常激烈的社會，你很難遇到那種願意給你機會，讓你慢慢嘗試的人/企業/組織了。
唯一的可能性就是，他們認可你的能力，覺得你可以，才會願意把機會給你。
總結一句話來說，就是不是你把握機會，而是機會主動來找你。
至於怎樣讓機會主動來找你。
這裡分職場和生活，做兩方面的說明。
其一，職場。
職場想要提升，非是做好自己的事情就可以了。
做好自己的本職工作，那叫盡了本分；上級會覺得你是應該做的，做得好雖然有誇讚，但是必然不會有給你升職的想法。
之所以想要給你升職的機會，一定是因為你在平日的工作裡，表現出了更高一層次職位的核心素養。
例如說，你做的專員的工作，但在做專員工作的同時，你以主管的身份去要求自己，然後細心觀察你主管的工作方式，遇事的解決思路；並用於自身的實踐中去。
如此一來，你就很有機會，在有空缺的時候，上級會主動找你頂上。
其二，生活。
生活中，可能更多的是指的感情方面的機會；遇到喜歡的人，不知道該如何去爭取。
這裡面，更多的，是你對自己的培養和投資。
像什麼把自己打理乾淨之類的就不說了，工作上的成功是一個加分項，但不是全部。一個人說話是否有趣，是否有熱愛且持續堅持的興趣愛好，是否幽默風趣，這些都是你的籌碼。
感情，一直以來，都是相互挑選。
唯有你自己足夠好，你喜歡的那個人，才會注意到你。
花言巧語，套路之類的，只能是輔助手段，它無法幫你留住一個人。
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如何提高對機會的把握？
訓練自己回觀的能力就能把握好機會
首先要有識別機會的能力
識別能力來源對人事物現象的洞察
洞察力來源平常刻意回觀能力訓練
回觀能力就是把自己 （認知 體驗 感受 情緒 接觸 行動）從頭到尾重複多次觀察與研究，仔細體會自己是如何看待人事物，仔細研究自己是如何做選擇，自己是如何做出行動的。
具體的做法：
第一步：重複練習回觀一次錯過的機會
第二步：發現錯過的根本原因是什麼？
第三步：積累經驗形成標準升級洞察力
