韩延雷
不要伤感，人生的道路永远无尽头，经得起失败折磨，人生就是经历，就是折磨，把理想变成行动！
白相4
高四，在断时间多多少少都会有一点烦恼的，在这争分夺秒的时间，浪费一分就少一分。
心态：就我而言，我高四那一年的心态是，尽力做，尽情做，努力做，不想结果。不要想结果。
定位：这一点在决定复读之前，就应该做好，准确来说，它就是一个自我总结。总结去年的经验，制定未来的计划。
态度：不然白玩，成了真正的浪费光阴。还有啊，读书的时候把手机戒了吧，电脑撤了吧，除非你是那基础很好的，那基础差的还玩呢。玩死了！
坚持：这个时候一定要挺住，有人召唤你玩联盟啊，忍住诱惑，心不要散。越到后面心越要沉。我有个朋友学习特别厉害，不过到了后三个月，心散了，高考远没有平时考的好。
最后就是刷题了，这段时间没在学校，没有一个学校的环境，可能有点不适应，但在家更能静下心来。伤感不就是害怕自己成绩吗？拿一大堆练习题出来刷，每天给自己定目标，多少张试卷，多少题，多少分。查漏补缺，让自己充实起来。明天又是充满希望的一天，奥力给！加油！
最后祝你能够考上自己喜欢的大学。
学以致用z
你是一个高四的复读生，这两天成天的闷在家里，一天比一天伤心伤感，该做些什么呢？
你能够成为一个高四的学生，说明你是一个有意志，有毅力，有顽强拼搏精神，有崇高理想和抱负的人。说明你是一个绝对不安于现状，不苟且偷生，而是一个有崇高追求的人。你只所以这两天闷在家里一天比一天伤感，一天比一天伤心，你是考虑到高考即将来临，思想情绪波动比较大，压力比较大，才出现的这种状况。因此，建议你不妨从以下几个方面做起；
首先，整理自己的情绪，树立强大的自信心。
因为心态决定成败。你敢于和命运抗争，敢于自强不息，绝地奋起，说明你是一个非常有着坚强意志和崇高追求的人。自己必须从思想深处来调整自己的思想情绪，你可以和你周围当年高考一起在填报志愿或者院校的选择时，那些不爱追求，没有档次，没有追求的同学相比较，你要相信自己通过高四的学习，建立强大的知识体系，今年的高考成绩绝对能够达到自己满意的要求，自己录取的院校和层次绝对要超过那些将就的同学院校的层次的，从这个角度进行思考和分析自己目前的现状，你就可以激发起强大的动力，树立积极向上，健康阳光的心态，就能排遣心中的郁闷和纠结，自卑和伤感。
其次，可以适度的放松自己的思想情绪。
因为在冲刺高考的过程中，周围紧张的如同硝烟弥漫的环境会无形给严重的心理暗示，会造成过度的思想负担和焦虑情绪的上升。所以你可以唱唱歌，散散步，跳跳舞，打打篮球，这些都可转移自己的注意力，调整自己的思想状况，整理自己的心理情绪，这样就会转移你的注意力，释放你内心的不快和郁闷，伤感和伤心。
因为，只有阳光的心态，才会产生积极主动的情绪，才能创造出美好的未来。
所以，任何时候任何情况下，都必须自己为自己鼓掌，自己为自己喝彩，要相信自己的实力和能力，坚定信心，鼓舞自己的斗志，相信自己经历高中四年的磨难，就像那香气弥漫的梅花，绝对会能绽放青春的美好，在今年高考的决战中，不鸣则已，一鸣惊人；不飞则已，一飞冲天！
金牌高考志愿填报专家
你应该做题，还做什么呢？
每年高四学生不少，最终考不好的大部分是败给了自己，焦虑，担心，压力，患得患失...尘归尘，土归土，一切终将远去！我高中的时候见过高八的，大学毕业回校再复读的！你不要认输就好！几个建议:
1.分析自己各科分数情况和自己的目标之间的差距；
2.各科学习特点:数学理科重点刷错题，三年的东西拿出来反复做，不要追求新题，没意义，花里胡哨，偏文的注重标准答题模式，但是核心的技术是自己要有寻找问题答案的能力，比如你有个问题搞不懂，你就要分析这个问题问的是什么，自己哪方面知识不懂，你就要对着这个问题去查资料，你试试，坚持下去，找到几次你需要的关键知识你就有自信了！
3.安排日计划，不要太死，你坚持不下的，但是要有个自己可以执行的梗概，并且坚持完成！
4.心理战，你要知道应届生的特点是没有参加高考会恐惧，你更要知道复读生是参加了高考更害怕考不好，你要做的，就是忘掉分数！忘掉6月7号！把所有心思回归到纯粹的学习上，自然会收到好的结果！
奇文另解
闷在家里肯定难受，出去走走可能会好点。
高四了，肯定很多同学都上大学了，自己独自一人复习，是有点孤单寂寞的。人之常情，会有点尴尬的。毕竟觉得自己比别人差点。这个正常，但也要把这个化成动力。成功的动力，毕竟离第二次高考也快了，客服悲伤，努力奋斗是必须的。
以前听说一个孩子复习了8年，终于考上了自己心仪的大学，所以为了自己心仪的大学，客服一下悲伤也是应该的，你可以给自己畅想一下考上心仪的大学后的美好前景，有目标激励，心情会很快好起来的。
再一个找个人倾述一下你的心烦事。有句话说，与人分享快乐增倍，痛快减半。所以与人分享一下可以减少悲伤。
总之，合理的调整一下自己的情绪非常重要，比如换环境，或者去运动一下，或者找个人倾述都非常好。祝贺你早点好起来。没事的，一切都会过去。
GUOKE123
我是一个中年人。
你要说你天天伤感想做点什么？
那你就学习，因为作为一个过来人告诉你学习的非常有用。
说句不好听的话？你现在这个年龄不学习？怎么还能睡着觉？
人生每个时间段都有自己该干的事？但是你现在就应该学习
别让自己，以后后悔！
网络闲人阳
一个高考复读生，在高考即将来临之际，若不紧张就有点反常了！而紧张带来的反应肯定会是各种各样的不适。其实你的伤感，就是这各种各样的不适中的其中一种。其实，对作为高四的复读生来说，高考考的就是心态。而课堂的知识在高二就基本完成了，从高三下学期就开始到巩固阶段。都高四了，还有什么没学到呢？该记的都记着了，等待你的就是到考场去检验了。如果你平时的学习成绩感觉还不错的话，就保持平时的心态去面对。别老想着怕不能正常发挥，或要如何超常发挥，这两种的想法都是不可取的。前者消极会影响斗志，对心理和生理的状况都很不利，后者过份自信，当在考试中看过试卷，肯定会是与愿有违，心中自然会生起一种失落和莫名的惆怅，从中影响到你的正常发挥。还是那句话，高考考心态，心态正常了，考出来的成绩自然就差不到哪儿去。除非，你平时的成绩很糟糕。如果真是这样，事到如今，咋样都是为时已晚矣！
秉灯说事
高考在即，复读生更应知道高考的重要性！
伤感有什么用！高考是凭真本领的，用成绩说话！
放下一切思想杂念，全力奋战！
拼尽全力，不后悔就够了！
将自已关在房内，模拟高考环境，做真题！找出自已的薄弱环节，然后有针对性各个击破！调节好心态，让自已兴奋起来，以良好状态迎节高考！
∵‘
特辣阿婆说我
孩子，你知道你为什么这个状态么，因为你现在思维很乱，高考分数打破了你的梦想，但你沒有气馁，毅然选择了复读，可千头万绪沒有考好的关键应理出来，应重新设定一个目标，规划一下各科的复习时间和标准，对自己的优势科简单复习即可，对较差丢分较多的科，重点抓好基础分，至于抢难题分上就看你基础如何了，基础好还是有一拼的。孩子，记住，学历并不代表学问，三百六十行，行行出状元，要放下思想包袱，要有心要善于学习，只要有信心有志向你的目标一定会实现
巍哥163073861
你应该静下心来，排除万难，做一个学生应该做的事情，那就是复习功课，多做试题，提高应试能力，迎接即将来临的高考，为自己今后的生活打下良好的基础。
当然复读生的确有许多不如意，我建议你从一下几个方面努力改善来提高自已，并减缓自己的伤感。
1，调整心态，缓解压力。调整心态，可以使人整个人就有一种积极向上的感觉。心态好的人， 情绪正常了，就能有效地抵御外来的一切困扰，就可以有效的缓解压力。
2，树立信心，排除伤感。在自己的心里面建立起强大的信心,要相信自己,才能让自己对再次高考有足够的信心，才能信心百倍，考取理想的学校，只有这样，才能减少复读的伤感。
3，放松身心，轻松面对。放松身心最好的办法听听音乐，散散步，或者做一下适当的体育运动，减轻自己对高考的恐慌，减缓自己对曾今的伤感，轻松迎接再次高考。
4，制定有效的复习方法，坦然面对一切。
