一個人迷茫了,要怎麼走出困境?

地道戰隊總隊長


人生起起落落,時晴時陰都是正常的現象,每個人都會有過這樣的境界,人世間有八苦誰也逃脫不了。那麼人在困境迷茫時要怎樣度過呢?有一句叫:迷時師度,悟時自度。人在困境時需要找到這樣一些老師或朋友給自己一些指點,也就是要多結善緣。另外也要自己多讀書,讓自己知識面擴大,眼界變大,心胸變大,不管怎樣自己就是那個最重要的人。還有不管遇到什麼不好的境界,轉念很重要。一旦人心念轉變後,困境可能也會變成順境。加油!


王因慈


謝友。誰都有迷茫的時候,如果你身邊有"良師益友"那就太幸運了,迷茫時與有正能量的朋友們聚聚,能幫你解感答疑,讓你安全度過迷茫期。我在迷茫時特別喜歡找個安靜的地方呆上幾日,看書睡覺、讓大腦徹底放空,休息夠了、頭腦也就理智了。


迷茫定義很廣,生活沒有了方向、事業沒有了目標、不知道怎樣做決定,這些都是人生的迷茫。迷茫不可怕,可怕的是走不出迷茫,從此一蹶不振。


其中迷茫就是壓力太大產生的,現在大多數人除了工作就是家庭,幾乎沒有時間運動休閒,我們的日子過的都很緊張,需要身心放鬆。找時間適當的運動、多呼吸一下新鮮空氣。心若靜、自然平。


尼木子


一個人什麼目標都沒有,什麼事都不考慮就無所謂迷失方向。人在迷茫中,說明他還有理想,還有前方,要走出困境,可以從以下幾個方面努力:

1、分析出現迷茫的原因。人生的迷茫一般發生在剛走上社會的時候,或者是換了一份新工作,或者來到了不熟悉的地區,或者面臨著新環境,或者發生在預定的目標實現以後。每個人產生迷茫的原因是不一樣的,當出現迷茫的時候,不要焦慮。像沒頭的蒼蠅一樣到處亂撞,只能使自己更迷茫,此時要做的就是冷靜,讓自己的思想作一個停留,此時什麼都別想,看點自己喜歡的書,做點自己喜歡的事,沒有目的,也無須考慮有什麼意義,只是讓身心疲憊的你徹底放鬆一下,無所為才能有所為。

2、重新設定目標。人的發展是具有階段性的,當階段性的目標達成後,有時會出現平流現象,即他在思想上產生了一個誤區,再努力也難以超越以前所取得的成績了。走出這個誤區,首先要做的,就是對走過的路進行認真的反思:我收穫了哪些成功的經驗,暴露出了哪些問題,哪些地方走錯了。反思的結果有助於找到方向。其次要沉下心來讀點書,可以讀與自己工作有關的書,也可以讀所謂的閒書。讀書可以讓自己浮躁的心安靜下來,也可能在讀書中受到啟發。再次,降低期望值。不要總指望比原來取得的成績更大。只要不虛度光陰,讓自己的生活充實,就是成果。

3、把想做的事排序。人陷入迷茫,迷失了方向,一個重要原因是想做的事太多,想實現的目標分散,感到無所適從,不知道做什麼好。這個時候,就需要把希望要實現的目標進行排序。排序的時候要分清輕重緩急,把最緊要的事放在優先的位置。要考慮自己自身的能力,做自己熟悉而且擅長的事。目標要具體,而且憑藉現有的條件能夠做到的。弱水三千,我只取一瓢飲。目標多,我只選定一個目標去做。

4、重在馬上行動。一步行動比一打綱領更重要。坐而論道,不如立即行動。可以從自己熟悉的專入手,而且是簡單的小事做起。不要好高騖遠,不要貪難貪多,重心下移,起點要低。積小事為大事,積小勝為大勝。飯要一口一口去吃,路要一步一步地走。從小處著手,向大的目標努力,路就會越走越寬闊,走出自己的一片新天地。

5、目標如一堅持到底。因為你走的是一條新路,所以剛開始的時候,你不知道前面的路況如何,難免會磕磕碰碰的。當遇到困難的時候,要保持定力。相信自己選定的方向是對的。同時,也要根據實際情況,選擇新的方法新的措施,學會逾回,懂得拐彎。當發現自己選定的目標有問題時,要及時修正,讓目標始終保持在你的能力的範圍內,不要一條黑道走到底,該妥協的時候要妥協,該改道的時候要改道。當然,退是為了進,改變是為了走的更好更穩。


寸草春暉話教育


我覺得現在這個歲數,一想到家庭,事業,愛情大多數都是迷茫的,特別是農村的(包括我)。不管怎麼不順,我們不能先放棄,看再多的雞湯最後還是泡湯,我覺得應該從以下幾個方面走出迷茫:

首先,我們應該調整自己的心態。每個人看待問題的態度是不一樣,有的迎難而上,有的卻知難而退,這就是心態。我們要有一個積極的心態,積極的人對待任何事都是樂觀的,為什麼不能作為那樣的人呢?為什麼不想想別人為何那麼樂觀呢?

再次,要有一個明確清晰地目標。讀小學的時候老師都會讓我們寫一篇作文,寫出自己的夢想是什麼,我覺得這個太偉大了,應該先寫一個小目標,再寫完成這個目標所付出的一切,詳細的寫一篇作文那豈不是比夢想更能實現。現在很多人都說,夢想是要有的,萬一實現了怎麼吧。是啊,夢想是要有的,可是你為實現你的夢想做了多少個小目標,又實現了幾個呢?口號是要有的,但重要的是一步一步的實踐。

打個比方,比如我要一年掙30萬,一年十二個月,一個月大概要兩萬五,除去節假日,一個月要掙比兩萬五多的錢。我們可以把這個兩萬五在細分,工作掙多少錢,做別的掙多少,現在是網絡時代,只要想肯定有辦法的。

其次,要有好的策略。我們要有一個利用資源的方式。說起資源,我們身邊有很多,什麼親朋好友,平臺,知識都是可以利用的,但是要做正確的事。

最後,我們要不斷的學習借鑑。借鑑別人成功的方法,知道他們是怎麼做到,為了成功他們付出了什麼,還要不斷充實自己的知識,自己有了知識就和別人有談資了,那你資源也就更廣了,離目標也就越近了。

親愛的朋友一起努力,好好的,一切都會好的。



小壞蛋有點羞


失業又失戀,對任何人來說都很難一下子接住吧。

是啊,前路迷茫,忽然不知道該往哪個方向走。

但其實,你的這種迷茫很多人經歷過。也每天都有人在經歷。

所以要先對你說:加油哦,陌生人。

對27歲的你來說,失業並沒有那麼可怕

是的,首先你必須讓自己相信這一點。

27歲,人生才剛剛開始,從某種意義上說,你還只是個男孩。

工作沒了可以再找。偌大的城市,還沒有一個27歲男孩的容身之處麼。

所以,既然還沒想好是要留下還是回家,不如先留下看看。然後找一份足夠讓自己忙碌起來,又能養活自己的工作。

想是解決不了任何問題的。搖擺不定的時候不如起身行動,說不定哪天就豁然開朗了。

關於愛情:能失去的,就不是你的

不管因為什麼分的手,既然已經分手了,就不要再去多想了。

想再多也沒有用,不過是徒增感傷。

要知道,有些人,註定只是我們生命中的過客。

哭過,笑過,愛過,也不枉費遇見一場了。

所以你要堅強,不要讓悲傷的情緒左右你太久。

以後你會發現,就像楊絳說的:

剛開始是假裝堅強,後來就真的堅強了。

真好,你還沒有放棄夢想

一邊是可能實現不了又不甘放棄的夢想,一邊是年邁的父母,真的兩難。

但我不建議你帶著不甘心回家。因為不想你以後後悔。

後悔當初沒有留下來,再給自己一次機會,在這座城市拼一回。

或者,現在開始,你可以給自己設定一個時間。

比如兩年,或者30歲之前,再闖一闖。

不管最後結果如何,起碼你給了自己機會。

當然,父母那邊也要溝通好。


嗯,最後還是那句:加油,陌生人。


一隻蜜


1,讓自己靜下來!

迷茫就像走迷宮,丟失了方向感,大多數人在這種情況下會出現煩躁、抑鬱等情緒,這個時候首先要做的就是讓自己的心靜下來,可以嘗試脫離現在的環境給自己規劃一段說走就走的旅行,找一座山、找一片水,呼吸呼吸新鮮空氣,對著那山對著那水大聲呼喊,把心中的煩躁盡情的釋放。


2,多讀書!

書中自有顏如玉,書中自有黃金屋。可以找一些勵志類圖書、心理輔導類的書籍,想辦法讓自己擺脫之前的迷茫,拜託之前的困惑,重新昂揚起鬥志。



3、做好長短期人生規劃!

人最怕失去方向,迷茫也正是如此,因此要根據自己的人生經驗及所學制定一份自己的人生規劃,想清楚自己要什麼,自己想要成為什麼樣的人,利用倒推的原理把一切可能出現的問題及過程中需要學習的知識進行羅列,列好清單後就要堅定不移的執行,也許你會說這會很難,但我希望你記住如果成功那麼簡單的話,世上就不止一個馬雲了,世上無難事 只怕有心人,只有我們堅定方向,全力以赴的朝著自己的目標前進,你早晚會擁抱成功。




井底之蛙的夢


要認清楚自己能接受什麼樣的結果。

1、放空思緒

當自己迷茫時好好的問問自己究竟要什麼?如果最近心情、情緒不高,建議開始一次短期旅行。在途中欣賞大自然美好的同時,認識認識不同旅途的驢友,不一定要成為朋友,聽聽其他人的際遇與故事也有助於調整自己的情緒。

2、找到自己的初心

當初自己遠離父母、遠離原生城市的願景是什麼,還有沒有可能?

失戀、失業都不是大問題,問題是是否失去了初心。

3、設定自己能接受的底線

你所謂的闖一下感覺有點像創業,或者大幹一場自己想幹的事情。

目前的創業確實難度大、成功率很低,如果感覺自己接受不了失敗的話就別闖了。男人失戀是一種歷練,而不是自我放棄。

4、工作起來

如果一時難以抉擇,先找到工作用以維持生活,思想問題一時解決不掉,就先不管。你一時想不通,也很難在一段時間想通。先讓自己忙起來,工作起來,慢慢的也就會想通了。

男人,只要是持續提升自己的價值,就永遠不會差!祝你找到自己的選擇,而後一往無前衝擊





心隨行逸


作為朋友談點想法:首先要耐得住寂寞,這個時候是最無奈,煩躁,鬱悶的時候了,一定要沉下心來,好好思考一下未來的路。其次是一定要學習學習再學習。未來的領域需要學習的東西太多了,學習真的改變命運!最後就是去實踐去鍛鍊,一定要走出去,敢於直面慘淡的人生,既然已經到了最低谷期了,還有什麼怕的事兒呢?在實踐活動中找到適合自己的路!慢慢的恢復信心!謝謝!


155037601780


人在沒有目標,沒有理想,沒有夢想,腦子只有過一天算一天,這種生活方式會讓人活得特別累,前路一片渺茫,不知到應該怎麼做,失去了前進的方向!在這裡可以問問自己,1.我是否再這樣一直下去?2.我是否已經準備好了改變現狀?3.我是否能持之以恆的去堅持?4.如果不邁出這一步會給我帶來多少痛苦?

當確定了自己的以上問題,當你覺得選擇改變時,可以試試一下一個建議:

1.明確的列出自己的目標,人當有自己清晰而一定要去完成的目標時,做什麼都是往目標去前進,可能會很累但你會發現很充實;

2.多結交有正能量,能理想目標的朋友,少跟過一天混一天的兄弟走太近,要相信你現在是什麼人,你圈子就多數是這種人;

3.既然選擇改變了,目標既然定了,就要堅持到底,而不是三天打魚兩天曬網,三分鐘熱度!

誰都有前途渺茫!身處困境的時候,一切都靠自己去解決!


羅小胖


人生在世,都有大起大落的時候,也許你會迷茫,也會迷失方向!但是站在人生的十字路口能幫得了自己的,也只有你自己!你可以從此一蹶不振,記住沒有人會可伶你,害的只有是你自己,你也可以重整旗鼓,再次出發,走出你的路!

當你迷茫時,多思考,讓自己靜下心來!找出原因,自我檢討,從自身出發!迷失方向不要緊,重要的是你要找到自己的方向,走出自己的路,只有邁開你的第一步,你才能去尋找自己的方向!如果永遠都在原地踏步,那麼你永遠都找不到自己的方向,走不出自己的路!

路就在腳下,就看你如何去發現它。魯迅先生說過“世界上本沒有路,走的人多了也就成了路”所以路還是要自己走出來!別人說再多也沒有用!你還是要靠你自己!

後記:世界之大,任你翱翔!


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