明天会更好loveyoul

宝宝能吃能睡却长不胖，参考以下因素：

1.基因遗传

如果爸爸妈妈都是很苗条那种类型的，宝宝也有可能会随父母，长得比较纤细一点。父母都很胖的话，宝宝就算不是特别能吃也会稍微胖一点，基因遗传是不可忽视的力量。

2.吸收不好

能吃并不代表那些食物通通被宝宝给吸收了。这一点可以观察宝宝的大便就能知道。便便呈金黄色香蕉型的软便，说明吸收消化良好。如果便便了有颗粒状的食物残渣，说明宝宝肠胃没有讲食物很好的吸收消化，建议改食谱或者给宝宝调理肠胃。

3.营养不足

有时候宝宝很能吃，有可能是身体缺乏营养，才会感觉饿一直要进食。奶粉喂养的宝宝要注意奶粉冲泡方式，奶粉量一定要按正确比例，奶粉放得少，并不达到让宝宝下火的效果。已经吃主食的宝宝，建议经常更换菜谱，要注意荤素搭配。肉类鸡蛋也要经常吃，肝脏类可以适当补微量元素。不一定非要宝宝吃素食，要注重饮食多元化。

西西小玉

只要孩子精神好，各方面指标都正常就没问题，我家大宝从小就一直很瘦，吃的也很多！就是不长肉，但是身高在标准范围内，体重偏轻，二宝从小就很胖，现在姐弟俩差两岁体重一样，我觉得这就属于体质原因，只要孩子健康瘦点也没事b

馨轩宝贝

现在很多妈妈都在担心孩子是否胖。当他们聚在一起时，他们会首先谈论你的孩子有多重？如果某个家庭的孩子长胖了，肯定会引起大家的羡慕。我们宝马集团有一个人，两岁多就长到27斤了。他既不超重也不超标。不过，有些宝宝还有10多斤，不能超过20斤。

孩子们长肉不仅与父母的基因有关，还与他们的饮食和生活习惯有关。有妈妈说：“我们家的营养很全面。我们甚至要求营养学家有一个匹配的饮食，但它不是脂肪。孩子很瘦，甚至抵抗力也会降低。的确，当孩子长得好的时候，他们的父母不仅不会担心他们的营养摄入，而且也不会担心他们的常规疾病。所以这就是为什么大多数父母希望他们的孩子胖。

根据首都儿科研究所生长发育研究室推荐的生长曲线，我国3岁女孩的标准体重为28斤，最轻的不应小于22.5斤；3岁男孩的标准体重为29斤，最轻的不应小于23斤。如果低于这个范围，就需要干预。

那么，为什么孩子们太轻而不能吃肉呢？

饭前吃甜食会增加饱腹感，这会影响孩子们对主食的渴望。甜食中的许多成分也会影响胃的消化，导致脾虚或脾虚，影响营养的吸收。对于成年人来说，甜食应该适量食用，尤其是对于胃肠功能尚未完全发育的儿童。

2。喜欢吃零食

现在，很多家庭的生活条件都很好。另外，家里只有一两个孩子，所以他们会准备更多的零食。零食中的许多食品添加剂，有些是膨化食品或油炸食品，不利于脾胃的消化，会导致脾胃虚弱，影响营养的吸收。

三。喜欢吃冷食

现在四季都有冷饮、冰激凌、冰激凌等食物。有些孩子不仅夏天吃冰淇淋，冬天也吃。其实，无论什么时候吃，寒食对孩子的脾胃都有很大的影响。

很多孩子喜欢在秋冬咳嗽，伴有消瘦的症状。中医喜欢问家长：“你的孩子夏天喜欢吃生冷的食物，还是喜欢吹空调？”因为这些因素会导致脾胃虚弱，会影响肺经，其症状要到秋冬才会出现。由此可见，脾胃虚弱是一些孩子吃东西不长胖的原因。

那么我们应该如何保护孩子的脾胃呢？

少吃甜食、零食和生冷食品。控制孩子的甜食，不仅在饭前，平时也是如此；少吃零食，不让零食取代主食；少吃生冷食物，不仅在秋冬，而且在春夏、热天，吃生冷食物对脾胃的影响更大。

2。经常工作和休息

早睡早起。不要熬夜。尽量不要吃午夜小吃；早上九点前吃早餐，晚上吃早餐或不吃早餐都会损伤脾胃，以及胆囊。

三。食物疗法是主要部分，捏脊是辅助部分适量的红枣、山楂、姜、白萝卜、白扁豆、白山药、山楂等食物可以吃；早晚的儿童按摩可以增强脾胃功能，还可以提高儿童的免疫力。

四。情绪稳定，家庭和睦，我们常说“没人能阻止这个孩子的脾气”。愤怒、愤怒等情绪都会影响脾脏的运动，孩子的情绪需要家长以身作则，所以作为家长，我们应该努力为孩子建立一个和谐的家庭，让孩子有一个稳定的情绪，让他们吃一顿快乐的饭，吸收更多的营养。

一般

“单身贵族”的烦恼是吃啥都长肉，就连喝水都长肉。结了婚、生完孩子，本以为这长不长肉无所谓了，烦恼从此离自己远去。

谁知，“荣升”为宝妈之后，这烦恼更大了！但这回不是为了自己焦虑，而是为了孩子。总感觉奇了怪了，宝宝能吃能睡，为什么就是长不胖呢？

宝宝吃多不长肉，成了无数宝妈的烦恼

昨天晚上，有人私信我时就聊到了“宝宝吃多不长肉”这个话题。当时，我就很好奇，这样一个问题会困扰多少宝妈。结果，我刷了一下微博，还真看到不少。

宝宝吃得多、睡得多，却不长肉，多少胖子默默投来了“羡慕”的眼光。

但作为父母，对孩子这种吃得多，长不胖的现状，可不能大意了！

宝宝出生以后，不管是给他喝母乳、喂食配方奶粉，还是到了后期添加辅食。在这整个过程当中，孩子通过摄入——消化——吸收这三大步骤，体重在正常情况下，是呈规律性增长的。要是体重值偏差得太远，那就肯定是有原因的。

下面，我们以宝宝从出生开始到一周岁为例，来看下孩子体重和身高标准的情况

通常来说，足月出生的宝宝在满月时，会增重0.5～1.5千克；2～3个月，增重0.9～1.25千克；4～6个月，增重0.45～0.75千克；7～9个月，0.22～0.3千克；10～12个月，增重0.3～0.37千克。

全年下来，正常大约会增重6.5千克左右。宝宝不同月龄的体重及增长情况都是有标准数值可以作为参考的。但有时也难免会有些许偏差，只要偏离的幅度不要太大，就无需担心。

但不得不说，有些宝宝实在是吃得不少，可就是长不胖，相比于同月龄的孩子要轻许多。那么，这究竟是什么原因造成的呢？

宝宝能吃能睡，却长不胖，这是“胃强脾虚”在作祟

《脾胃论》曰：“胃中元气盛，则能食而不伤，过时而不饥……又有善食而瘦者，胃伏火邪于气分，则能食，脾虚则肌肉削……”

此话的后半句正是指明了孩子吃得多，却长不胖的原因。

孩子胃强脾虚，胃部太过于“兴奋”，燥热气息过大，“疯狂”的接受各种各样的食物。但对食物只是粗略的进行“加工”，就交给了脾。

可是，脾太虚弱了，它承受不住那么大的吸收“工作量”，慢慢就把“流水线”的出口给堵住了。

孩子往往看似吃得多，却并不完全消化。营养物质不仅没有吸收，而且还经常会积食。

而要想看出宝宝摄入的食物是否有充分的消化的吸收，就不妨多观察下他的大便情况。

• 在宝宝的便便中，发现了很多原始食物的颗粒物。
• 宝宝吃完饭后，很快就排便了。便便形状正常，但次数过多，量也比较大。

如果宝宝排便时出现这两种情况，就证明他虽然吃得多，但并不能很好的消化。而且，肠道蠕动性过快，则是宝宝“胃强脾虚”，吸收能力差的表现。

宝宝“胃强脾虚”日常该怎么护理？

宝宝“胃强脾虚”，长此以往，会变得面黄肌瘦，身子骨“弱不禁风”。那么，面对这样的孩子，日常该怎么做护理工作呢？

★ 药物护理：疏解胃热、补脾益气

“胃强”，即为胃部燥热；“脾虚”，顾名思义则是脾脏虚弱、无力。所以，日常护理的第一步，就必须先疏解胃热、补脾益气。

• 六君子汤

太子参、白术、茯苓、炙甘草、广陈皮、制半夏。将这六味药放置在一起，煎熬成汤给宝宝饮下，有益气健脾、燥湿化痰的功效。

• 七味白术散

太子参、茯苓、葛根、木香、白术、炙甘草、霍香。由这七味药合成的药剂，给宝宝服用之后，可起到补脾益气、养胃生津的作用。

★

宝宝“胃强脾虚”，在饮食护理方面，以消积食、护脾胃为原则。孩子的饮食结构无需太过复杂，只要做到均衡饮食即可。

当然，为防止给宝宝的脾脏带来过大的负担，致使其变得更加虚弱。在日常饮食上，不可任由宝宝暴饮暴食，必须加以节制。

最好是让宝宝清淡饮食，不宜摄入过于油腻的食物。此外，要少食多餐，每顿饭都不要让宝宝吃得过饱，也别让他吃太多零食。以主食为主，可辅助一些易消化的小点心。

★ 运动护理：多晒太阳、勤于运动

宝宝脾脏虚弱，不排除先天性的遗传因素，但更多是后天不足导致的。常常待在室内，不外出运动的孩子，脾胃蠕动和消化吸收能力指定会变差。

所以，如果孩子可以自己行走、跑动了。建议饭后可多带孩子外出散步，平常也不妨让孩子多参加一些户外运动，例如跑步、游泳、拉伸运动等，都是不错的选择。

要是孩子年纪尚小，无法自己外出运动，那宝妈们也可以多抱孩子外出晒晒太阳，增强孩子的免疫力，促使肠胃益生菌群的建立，

最后，贤思妈妈建议：

宝宝“胃强脾虚”的症状，绝对不是一天两天了。所以，护理和修复的过程需要一定的时间。宝妈们可要耐心一些，更不要因为宝宝三天两天消化不好，就备受打击，灰心丧气。只有坚持下来，孩子的脾胃才能尽早恢复过来。

【贤思妈妈有话说】

我是一位新晋宝妈，分享自己的育儿经验和知识。如果大家喜爱，欢迎点赞、收藏、转发和关注。我是贤思妈妈，与大家一同陪伴孩子更好的成长！！

贤思妈妈

有几个因素

1：考虑是缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳。

2：孩子的免疫功能低下，就会出现反复的呼吸道感染，当然会传功能紊乱，以后也会出现生长发育落后，吃东西比较多，但是不长肉

3：在饮食上多注意，吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，还可以适当的补钙，补锌。

柚子的生活vlog

谁说能吃能睡非得胖，不着急，没到胖的时候，我一直到18岁才108斤，后来突然就胖的收不住啦，现在150斤，走道走快了都上喘

老来乐儿170107965

很高兴回答楼主的问题。

首先宝宝的胖瘦问题大部分是有宝宝的骨骼和父母的基因决定的，有的宝宝是天生的大骨骼宝宝就会显得胖一下，有些宝宝是天生的小骨骼那么就会显得瘦一些。有些宝爸宝妈本身就有肥胖的情况，那么宝宝也会胖一些。相反，如果宝爸宝妈都很瘦，那么宝宝自然也不会肥胖。

还有的情况是因为宝宝的奶粉问题，要选择适合宝宝的奶粉来喂养宝宝的吸收才会好一些，宝宝的吸收变好啦，当然会长胖。那么怎么样看奶粉是不是适合自己的宝宝呢？每天观察宝宝的排便情况，如果宝宝的便便情况呈金黄色糊糊状，并且每天排便次数在三次以内。那么就说明宝宝的消化系统和身体情况都是没有问题的。在这种情况下，宝妈不必担心宝宝的胖瘦问题，也许只是他还没有到长肉的阶段。

还有一种情况就是宝宝比较贪长，也许是长了个子，没有长肉。所以如果宝宝的吃奶睡觉，排便问题都正常的话，宝妈是不用担心的。

希望我的回答可以帮助到楼主，如果楼主有什么问题的话还可以在评论区提问。祝楼主和宝宝一起健康成长幸福快乐。

博文

我家快三个月了，每月长3斤，你们体重上长多少每月，带宝宝去查体了吗，大便怎么样，一般新生儿三个月每个月长2.3斤，出生两周后，维生素d跟ad必须补起来，我们晒太阳太少

骏阳妈妈

宝宝能吃能睡，为什么长不胖？

婴儿体重增长的快慢可以考虑宝宝是不是营养摄入不足，消化吸收不良等问题。当婴儿到了能添加辅食的年龄阶段的时候，添加的辅食可以给宝宝做些营养米粉，稀粥或者容易消化的面条等。蔬菜，水果也可以是适当的摄入点。宝宝除了吃母乳或是奶粉，辅食也可以提供丰富的营养。宝宝的营养跟上去了，体质也相应的会有所改善。

其次宝宝能吃能睡就是不长肉，可能是脾胃消化功能差，宝宝处于生长发育的时期，脾胃功能不好，成长发育跟不上去，不长肉。这时妈妈们要给宝宝养成良好的生活习惯，早睡早起，生活规律，干净卫生。给宝宝吃一些温和易消化的食物来达到健脾养胃。

与此同时家长也可以带宝宝到医院做个化验，然后通过医生的诊断，听医生的医嘱来给宝宝进行治疗或是调理。在这里祝愿所有的宝宝都茁壮健康的成长

妞妞妈带娃记

宝宝能吃能睡精神好但不怕的原因有：

1.遗传因素：双方父母如果都不胖的话，孩子也就不会特别胖。

2.运动因素：宝宝好动运动量大，消耗体力大，消化就会很好，因而也不会太胖。

3.看是否缺少微量元素

宝宝并非越胖越好的，只要孩子能吃能睡精神好，平时多吃水果蔬菜多吃鱼虾蛋瘦肉等，再多运动增强抵抗力，开心快乐成长就可以。

關鍵字: 遗传 婴幼儿 宝宝