肖勁松在接聽心理熱線 武漢大學中南醫院供圖
(抗擊新冠肺炎)心理專家：特殊時期醫護人員要學會宣洩壓力
中新網武漢2月7日電 (高翔 李晗)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情暴發後，武漢大學中南醫院高級心理諮詢師、湖北省心理諮詢師協會會長肖勁松開設多部心理熱線，提供心理諮詢。7日，他鼓勵醫護人員及時宣洩負面情緒，平復心情再出發。
肖勁松介紹，醫護人員承受著抗擊疫情的重大責任，每天面對大量患者高負荷勞動，還要冒著被感染的風險，心理容易出現焦躁、抑鬱等負面情緒，需要專業人士進行疏導和排解。1月23日熱線開通以來，他平均每天接到近百名市民的電話，但醫護人員主動致電的人數並不多。
肖勁松分析，大部分一線醫護人員工作節奏緊張，客觀上掩蓋了心理上的負能量；另一方面，有些醫護人員在面對高壓時習慣性選擇硬抗。事實上，這樣不利於心理健康。
“我們醫院有醫生給我打電話，說自己忍不住想哭。我告訴她，想哭就大聲哭出來，這樣對你有好處。”肖勁松建議，醫護人員不妨給自己積累的負能量一個發洩的機會，平復之後，再收拾行裝繼續前行。
肖勁松透露，有些醫護人員感染後，又把病毒傳染給家人，因此心懷負罪感；加上隔離治療時，又認為自己不被需要，因此整個人精神狀態非常消極。“醫護人員和普通市民都是受害者，大可不必過於自責。”他表示，通過支持療法和認知療法，已幫助多位醫護人員走出心理陰霾。
肖勁松分析，待到疫情好轉時，社會中“創傷後應激障礙”等心理問題將逐漸凸顯。他表示，武漢大學中南醫院神經內科、護理部、保健科等科室70餘名心理工作人員將組成“心理康復團”，為需要心理干預、指導的醫護人員和市民提供諮詢和診療。
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