為啥說母乳餵養的寶寶更健康?母乳和牛奶差別到底在哪?

汪青蘭


母乳是最適合寶寶的食物,雖然一直被模仿,但是從未被超越,母乳中的營養成分對於寶寶來說是非常好的,都說吃母乳的寶寶更健康,所以很多媽媽都更願意給寶寶吃母乳。

為什麼說母乳餵養的寶寶更健康?

1.母乳的營養是其他代乳品代替不了的。母乳有很充足的營養,是最全面的食物,特別是初乳,富含大量的抗體,對於提高寶寶的免疫力起到非常大的作用,即使到了六個月的時候,母乳還含有一定量的抗體,這是其他代乳食品所不能代替的,寶寶多吃母乳得到的抗體就會越多,身體就會越強壯,更健康。


2.母乳餵養可以幫助寶寶建立腸道菌群。在母乳餵養的時候,寶寶通過吮吸可以得到乳頭上的需氧菌和乳腺管內的厭氧菌,有了這些菌體,寶寶就能建立腸道菌群,幫助消化吸收母乳,建立抵禦疾病的防線,也能使寶寶的腸道更健康。

3.母乳餵養寶寶能降低過敏率。母乳自產自銷,無添加,無副作用,非常安全,寶寶在吃母乳的時候就會降低過敏的幾率,而且吃母乳的寶寶不用擔心來源不正,各種物質過量添加。

4.母乳餵養可以促進寶寶心理上的健康。在母乳餵養的過程中,寶寶能夠從母親身上得到安全感,使得身心更加放鬆,心理更健康。

母乳是天生為寶寶而生,是最適合寶寶的食物,當然,在母乳不足的情況下,牛奶就是最好的食物了,母乳和牛奶的差別:

  1. 母乳比牛奶更容易消化。蛋白質中有一種乳清蛋白,乳清蛋白可以促進糖的合成,遇到胃酸後就變成得很小,方便吸收,母乳中的乳清蛋白佔總蛋白的60%,所以母乳更容易吸收消化。牛奶中的蛋白大部分都是酪蛋白,對於寶寶來說就沒那麼好消化了,所以吃母乳的寶寶會比吃奶粉的寶寶更容易餓。



  2. 母乳中含有大量牛奶中沒有的抗體。母乳中含有大量免疫球蛋白,這些免疫球蛋白能增強寶寶的抵抗能力,令寶寶身體更強壯,少生病,而牛奶是沒有這些抗體的,寶寶多吃母乳就能得到更多的抗體。
  3. 母乳中牛磺酸含量比牛奶多很多。牛磺酸對寶寶的神經系統,智力,視網膜發育等發展都有很好的幫助,但是牛磺酸這種物質存在於母乳中比較多,特別是初乳,含量是牛磺酸的高峰期,牛奶相對來說就少很多了,達不到母乳中的1/ 10,所以吃母乳的寶寶將會得到更多的牛磺酸,更有益於寶寶智力和視力的發育。
  4. 鈣磷比例。母乳中的鈣磷比例是2:1,更利於寶寶吸收,只要寶寶補充足夠的維生素d,就能有效的預防佝僂病和補鈣,牛奶則是剛剛相反,鈣和磷的比例是1:2,相對來說肯定沒有母乳這麼好吸收。
  5. 維生素d的缺失。母乳擁有寶寶所需要的所有營養,唯獨缺乏維生素d,所以母乳寶寶需要額外補充維生素d。牛奶一般都含有一定量的維生素d,只要寶寶的奶量達到足夠維生素d的含量,就不需要額外再補充維生素d。

  6. 相對於牛奶來說,母乳更人性化。母乳是隨著胎兒的月齡,季節,氣候進行自我調整的,母乳分為初乳(寶寶出生五天之內的奶水),過渡乳(產後6--10天的母乳),成熟乳(產後11天到10個月的母乳),晚乳(11個月以後的母乳),每個階段的奶水都是根據寶寶的需求而調整,更細一點的說,如果天氣比較熱,那麼母乳中的水分含量就會更高一些,所以如果沒有特殊情況的話,就算是在大熱天,母乳寶寶也不需要額外加水,牛奶則需要人為的改變濃度,含量。


雖然母乳的營養那麼好,但是在母乳的過程中,總有一些媽媽一不小心就掉進一些誤區了,常見的誤區有:

1.初乳很髒。初乳比一般的母乳都要粘稠,而且略帶淡黃色,所以看起來有點髒,所以有些媽媽會聽信老人的話,把初乳擠出來丟掉,實在是太可惜了。其實初乳的營養價值是非常高的,堪稱軟黃金,含有很豐富的抗體和大量的牛磺酸,對於寶寶來說是非常珍貴的,不過寶寶出生的五天之內的母乳都是初乳,只要是母乳寶寶一般都能夠吃飽的。

2.六個月以後的母乳沒有營養。這更是一個非常錯誤的說法,六個月前的寶寶所需要的所有營養都可以從母乳中得到,包括水,六個月以後寶寶所需要的營養更多了,母乳已經不能完全滿足寶寶的需求了,但是在寶寶一歲之前母乳仍然能夠提供一半以上的營養需求給寶寶,在寶寶一歲到兩歲的這一段時間,母乳能夠提供給寶寶的營養成分還佔1/3,其實就是說,母乳在什麼時候都是有營養的,只是這些營養成分會隨著寶寶的年齡發生改變。

3.媽媽來月經時的奶水有毒,不能給寶寶吃。其實在哺乳期來月經是很正常的事,但是哺乳期來月經並不是說媽媽的奶水不能吃,就算媽媽來月經了,奶水的營養也沒有改變,只不過是奶水變濃縮了,媽媽可以多喝一點水,也正常給寶寶哺乳。

4.母乳餵養的時候要大魚大肉。只要母乳不足,大家首先想到的肯定是吃吃吃,因為只有多吃才能多產奶,所以不光要多吃,還要多吃肉,天天大魚大肉的最好了,如果這樣的話寶媽會很容易長胖哦。其實就算在哺乳期,寶媽也不需要大吃大喝,大魚大肉,如果母乳不足,可以讓寶寶多吸,只要媽媽每天攝取的量足夠,那就能產生足夠量的奶水,如果寶媽只一味的多吃,不只對產奶沒什麼很大的作用,還會令自己的體重直線上升。

懶媽媽的一個朋友在哺乳期總抱怨自己沒有奶水,於是天天在家裡吃吃吃,但是因為乳頭較短,寶寶並不願意吃,所以奶水越來越少,但是朋友的體重卻越來越高,追奶沒追成,倒追了一身肉。


懶媽媽生二寶後一直堅持母乳餵養到寶寶兩歲,多吃母乳的寶寶體質真的比較好,二寶的體質不錯,極少生病,就算懶媽媽和二寶同時感冒,二寶也會比媽媽好得快,所以說母乳餵養的寶寶確實是相對健康。

寶媽在產後如果能夠堅持母乳餵養當然最好,但是並不是每個媽媽都有這樣的條件,不論是什麼原因引起的,如果不能母乳餵養,那麼選擇奶粉就是最好的了。

我是懶媽媽,一個二胎寶媽,多平臺原創作者,混跡於育兒圈多年,專注於孕產,育兒方面的解答,關注我瞭解更多。圖片來源於網絡,侵權刪。

懶媽媽的帶娃生活


現在都在宣傳母乳餵養。

母乳餵養的好處。

對寶寶而言,母乳營養充足又均衡,乳汁含有碳水化合物,蛋白質,脂肪,礦物質,維生素以及對寶寶腦部發育很重要脂肪酸和牛磺酸等。而其中的蛋白質和遊戲的脂肪粒很容易被寶寶消化和吸收。還可以誘發寶寶的食慾,使寶寶的腸胃舒適。從而促進寶寶正常的生長和發育

科學家研究還發現。乳汁含量超過700種細菌。這些細菌具體扮演的角色雖還不是特別清楚,但是這種微生物多樣性,能幫助嬰兒消化母乳,或者促進嬰兒的免疫體系形成。

母乳。方便,溫度適宜,而且衛生。同時在母乳餵養時又可增進親子感情。

母乳與牛奶的比較

一、母乳與牛奶所含蛋白質的比較。

由於嬰兒不需要過多的蛋白質,所以母乳的蛋白這含量比牛奶低。

母乳中的蛋白質容易消化,在胃中的排空時間為一個半小時左右。而牛奶不太容易消化,在胃中的排空時間為三至四個小時。

母乳中含有促進嬰兒大腦發育的牛磺酸,而牛奶中比較少。

二、母乳與牛奶糖分的比較

母乳中的糖分,也就是碳水化合物,優於牛奶。

三、母乳中所含免疫成分與牛奶的比較。

母乳中含有大量的免疫成分,而牛奶中不含任何抗感染因子。

母乳中含有雙雞因子,可以有效的預防嬰兒腹瀉。

四、母乳與牛奶鐵吸收的比較。

母乳中的鐵70%能被嬰兒吸收,而牛奶中的鐵嬰兒最多隻吸收30%。

所以提倡母乳餵養,如果。可以,最好選擇母乳餵養至寶寶兩歲。母乳就是寶寶最好的天然食品!

願每位寶寶都健康快樂成長!


十月百合99


母乳是嬰兒最合適的天然食品,各級組織、家庭及個人都應該提倡母乳餵養。

母乳餵養對母嬰的益處:母乳餵養對母嬰均有益。對嬰兒可以提供滿足其發育所需營養,提高免疫力,促進嬰兒牙齒及顏面部的發育,增加母嬰感情等。對母親可促進子宮復舊,推遲月經復潮及排卵時間,降低母親患乳腺癌及卵巢癌風險等。

不宜或暫停母乳餵養的指徵:主要包括母親患傳染病急性期、嚴重器官功能障礙性疾病、嚴重的產後心理障礙及精神疾病、嬰兒患有乳糖不耐受症等不宜進行母乳餵養的疾病,另外母親酗酒、暴怒、服用對嬰兒有影響的特殊藥物等。


浪仔是個小可愛


你好母乳餵養和牛奶餵養各有利弊,主要區別有這幾個方面 1、蛋白質 母乳內的酪蛋白與乳清蛋白比例是4:6,而牛奶裡是4:1。如果出現胃酸的時候,母乳產出的凝塊比較小,易被機體消化和吸收。而牛奶不同的是,其含較多酪蛋白成分,會出現較大凝塊,不易被機體消化與吸收。 2、脂肪 母乳內的脂肪顆粒比較小,且含脂肪酶,因此,容易被機體消化吸收。還含有亞麻酸比較多,也稱不飽和脂肪酸,含量是8%。它有助於寶寶的神經系統發育。而牛奶則相反,含有的脂肪顆粒比較大,缺少脂肪酶,因此,不易被機體消化。可馨育兒強調,牛奶中亞麻酸(不飽和脂肪酸)的含量比較少,只有2%,與母乳差距6%。因此,母乳餵養的寶寶要比人工餵養的寶寶,其體內含有更多的亞麻酸。 3、糖分 母乳中含有的糖分以乙型乳糖為主,佔據總體熱量的比例超過90%,對大腸埃希菌的生長具有抑制作用。牛奶裡含有的乳糖比較少,以甲型乳糖為主,反而刺激大腸埃希菌的滋生,因此,母乳餵養兒不是出現腹瀉問題。 4、維生素 母乳富含維生素A、C、D、E,這是牛奶無法替代的,初乳中這些維生素的含量,牛奶更是可望而不可及。而母乳中維生素K的含量只有牛奶的25%,若只是純母乳餵養有新生兒在其滿月之後,或許會出現維生素K不足,導致出血,因此,家長應在醫生的指導下,注意給寶寶補充維生素K。 5、礦物質 母乳裡的礦物質含量比牛奶要低,但是母乳被寶寶吸收的幾率要比牛奶多。牛奶內的礦物質濃度比母乳高,同樣也是給寶寶腎臟增加了負荷。 6、牛磺酸 寶寶的視網膜、神經系統發育需要一種重要的物質——牛磺酸。而母乳內的含有牛磺酸的量達到425mg/L,卻是牛奶中含量的10-30倍。這對於寶寶大腦發育意義重大。 7、Ph值 牛奶通過寶寶胃液消化之後,其酸鹼度是5.3,寶寶適應比較困難。而母乳的酸鹼度只有3.6,可讓胃酸起到比較好的殺菌的效果。 8、多種酶 母乳中富含脂肪酶、澱粉酶,有助於澱粉型、脂肪的消化吸收。牛奶中的含酶量比較少,在煮開之後,酶的活性幾乎全無。 9、免疫成分 母乳可以給寶寶供應各種免疫因子,比如乳鐵蛋白、分泌型IgA、溶菌酶、各種免疫細胞,可起到強化抵抗致病微生物侵襲的效果,因此,母乳餵養兒比人工餵養兒有更少得傳染病的幾率。


*^_^*國峰cium


你好,母乳更有營養 母乳與牛奶相比的七個好處 (1)母乳有抗過敏作用,可以防止一些變態反應性疾病的發生,而牛奶餵養的寶寶常出現過敏反應。主要表現皮膚、腸道和呼吸的過敏反應。 (2)母乳中含有最佳的優質蛋白,易消化。如母乳中乳白蛋白高達60%,而牛奶中僅有22%。牛奶中蛋白總量雖高於人奶的3倍,但其中大量為酪蛋白,佔78%,此種蛋白凝塊大而不易消化吸收,且易導致便秘。母乳中酪蛋白僅有40%。母乳中兩種蛋白比例適宜,有助於寶寶的生長髮育。 (3)母乳中含有優質脂肪,所含脂肪酸(尤其含有豐富的不飽和脂肪酸)比例適宜。 (4)母乳含有豐富的乳糖,適合寶寶的需要,且能抑制大腸桿菌的生長,減少寶寶腹瀉。 (5)母乳中維生素充足,如A、B、C、D、E高於牛奶。 (6)母乳中礦物質比例適宜,能滿足寶寶生長髮育的需要。 (7)母乳中含鋅量適合寶寶生長髮育的需要。


常媽麻


母乳餵養增進親子關係,方便~並且自己吃了什麼自己清楚,這種食物安全,我是這麼考慮的


阿童木媽媽


母乳裡含的營養太多了,什麼營養品都代替不了,吃母乳的寶寶抵抗力就高好多,


鄉村的仙人掌


相對來說母乳營養配比更適合寶寶需要 更好吸收


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