中国青岛凡间一微尘
不得不承认当下的城市环境太浮躁，高效率快节奏已经是当下的代名词，不容许有丝毫的怠慢停歇，因为一旦你停下来下一个被淘汰的就是你，所以以至于大家走的太快太远忘记了自己为什么出发，而忘记初心的后果就是失去热情耐心和勇气，甚至一年繁琐的小事都能让你倍感浮躁、焦虑。
年少时每个人都有着自己的梦，当然我也不例外，所以一直怀揣着这个梦升初“”升高、升大学、毕业步入社会，一路上意气风发，潮气蓬勃，总觉得自己是最牛的，殊不知步入社会后才发觉原来一切都犹如一叶障目。每天有做不完的方案，每月有完不成的销售指标以及同事之间熊涛暗涌的较量都让人窒息，焦虑、烦躁、怨恨等等负面情绪都迎面而来，让人有狂奔逃离想大哭大闹宣泄出来或者找朋友倾诉，但偏偏会选择躲在角落里沉默，因为我知道没人有义务听你宣泄唠叨听你灌输消极负面的情绪，毕竟谁都不容易，只有沉默着，把情绪憋在心里慢慢去消化。最初也想过逃离，想过放弃，可想想逃离了又能怎样，只意味着自己的不成熟和对自己的不负责，毕竟逃离躲避都不是自己想要的结果，不管生活多么焦虑丛生，只要人在就有希望可循，毕竟人生不如意十之八九，身为成年人，谁不是一边历经磨难一边拼命努力，挺不住就只能被生活打回原型，一蹶不振，挺住就能看到蓝天白云，所以不管生活、工作、婚姻、感情、友情向来都是初心易得、始终难守，只有不忘初心、方能有始有终。余生很长，莫要惊慌，不管生活给你多少焦虑烦躁，你只需保持做自己，想想自己的初心就好。生活中有多少失望就有多少希望，不要轻易妥协更不要随意放弃保持自己的初心让我们在安静中不慌不忙地变得更好。只有这样才能唤醒那个为梦想拼尽全力的你
80后芙蓉
试着放松自己，放松心灵。大城市，节奏太快，有时间会心累，真的心比身体累。我记得我原来的工作，我都不愿意和人家说话，也不愿意接收信息，工作太忙。吃饭压缩时间，厕所跑着去上，过着睁眼工作，闭眼睡觉的日子。那个压力大啊，这个时候是身体累。后来公司说年后出国旅游，这个不错，给了你期待，给了你梦想。出国回来真的不一样了，真的很轻松的。所以适当的放松，对自己是非常有必要的。
或者真的压力打了，看一部感人的电影，哭一顿能暂时缓解一下情绪。出去运动，排解一下。看看社会新闻，你会发现现代的社会就是这样的，你还是幸运的，看看那些不幸的人，看看那些生活困苦的人，你的心态也会好很多的。
努力，生活处处是压力，释放压力，保持初心。
阿赵
大城市，相信很多人像我一样，带着梦想，带着大包小包的行李，信心满满的踏入它的怀抱，以为自己努力了就一定会在这里扎根，或衣锦还乡，就这样憧憬着，找了一份工作，心里暗暗发誓好好干，领导也会重视自己的，下了班也会带着甜蜜的梦带入梦乡。
可谁知，刚步入社会的我就被现实打败，严厉的领导，防不胜防的同事，让我怀疑人生，大城市意味着竞争，领导严厉不是针对你，他要为公司着想，公司要盈利，有规章制度才能顺利运营下去，在这弱肉强食的时代，你要保持一颗平静的心，学会自我疗伤，读书时最能净化人心的，这世界不会谁都对你好，除了你父母。这个世界花言巧语太多，也不要带有色眼镜看待世界，不是每个人都坏，谁都不欠谁的，凭什么对你好，最主要的是提高自己的本领，你有本事，全世界的人都会为你让路，能力越大，烦恼越少，人之所以烦恼多，是因为花销比挣得还大，还是能能省则省的那种，每天忙到深夜，挣着微薄的薪水，谁都累，财务自由的人是最幸福的，
大城市，不是你努力了就会成功，还要有锐利的商业嗅觉，当然，不是每个人都能做上老板，来到这个城市都是为了挣钱的，当我们的付出得不到相应的回报，我们就会气馁，甚至是自暴自弃，见识了大城市的繁华，难免会有心理落差，为什么我不能过上好的生活，走进上流人士的圈子？
当我们踏入社会的这一刻，我们就先要认知，这个社会是没有绝对的公平的，如果你的要求高了，心理落差就会很大，不要抱有太大的幻想，脚踏实地的生活，勇于追求自己的生活，调整好心理状态，一绝话，没什么大不了，从哪跌倒从哪站起来，相信自己。
朝小肥
当下，人心越来越浮躁，许多人耐不住寂寞，变得过于功利，凡事只追求捷径、急于求成，但正所谓欲速则不达。无论你是经商做生意，还是普通上班族，或者自由职业，都应该抽时间多想一想自己的初心，如果在浮躁与功利中，忘记了初心，那就别走得太急，适当放慢脚步，等一下你的灵魂，让你的心灵得到修炼，让你的生命更具有厚重感，而不是沦为一个机械的空壳。
那么，该如何找回初心呢？以下这八项心灵修炼，相信一定能帮到你。
勇敢活在当下，世界就不会亏待你
假如你的生命只剩下一天，你是否还会为未来忙碌为过去沉浸？活在当下是比较流行的一种生活观，它让我们将关注的焦点放在当下的人、事和物上面，全身心地去接纳、融入和体验当下。很多人都认可这种观念，也多少觉得自己早已活在当下，可事实上，这些人只是匆忙地过着这一切，从来真正专注过当下，而只有当你真正地专注于当下时，你才会发现，你的人生有了崭新的变化，甚至，世界对你也愈发的美好。
既然负累太重，何不优雅放下？
为了想得到某种成功，我们执著且急功近利，却忘记了停下来思考这种执著是否正确，是否就是我们真正想要的。痛苦从执著而来，解决之道唯有放下。真正的放下并不是说我们放下一切，而是放下愚昧和牵绊，放下一些不需有的负累，从而放下痛苦的根源。人生就是一段旅程，需时常停下，放下该放下的东西。
不要急于选择，先让心静下来
总会有这么一个问题或那么一个问题让你纠结、心焦，为什么会纠结、心焦？那是因为你急于去选择，你急于去达到自己想要的一个结果，而不是让自己冷静下来、心灵安静下来，好好地去体会这个问题、这个选择背后的含义。这也是为什么有些人在匆忙之下做出选择后，过了一段时间，马上觉得自己当初做了一个错误的决定，从而懊悔不已。
四、放慢脚步，欲速则不达，慢火出好汤
想想你这一生是怎么过的，小时候总想着快快长大，读一所一流的大学，上学时又急于毕业拥有一份好工作，之后又急于结婚、生小孩，然后又希望孩子早日长大，你可以早日退休，等真的退休那天，你才发现这一生都过得太匆忙。人生的路本来就很长，需要你慢慢地去走、慢慢地体会，因为，时光不会为任何人倒流。人可以有缺陷，但不能丢掉特点
当你一直向前走的时候，高节奏的生活是否让你迷失了自己，甚至怀疑自己？其实，真正的自信并不是无条件地认可自己，甚至觉得自己比任何人强，而是对自身的了解和接纳，就算自己没有很好的天赋，甚至还有很多缺点，但我们还是勇敢地展示在众人面前，并努力地去完善自己，不自卑，不抱怨，感恩上天给予的一切。唯有拾回这种自信，你的生活才会充满阳光。
欲望永无止息，请珍惜已经拥有
人无论贫穷与富有，总是怀有欲望得。适当的欲望是一种动力，过度的欲望是一种毁灭。这一生，我们总是不停地追求，未曾停下脚步，得到了一样东西之后还想要得到更多，渐渐地变成了一种贪欲，我们被各种名利诱惑着，执着向前，却忘记了人间最为温暖的亲情、友情、爱情。此时，停下对欲望的苛求，珍惜已经拥有的东西、感恩生活和自然便是最重要的事。你若拒绝面对恐惧，脆弱留给谁看
人生这条路说长不长，说短不短。也许在你匆忙向前的路上，快节奏的生活让你失去了生活的安全感，你开始受伤，并拒绝恐惧，把它隐藏，这种行为让我们最终失去了信任和敞开。这时候唯有放慢自己的脚步，去接纳恐惧，平静内心，才能让我们继续感受到爱与快乐。
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农村俱乐部成立了
浮躁的原因是没弄清现在会什么，能做些什么，对个人能力定位不清，对未来也没有规划。建议先对自己做一个职业测评，先利用大数据和专业测评工具了解自己的潜能，然后根据测评结果结合目前实际做一份职业规划。可以关注公众号邦圈职，免费职业测评和规划。
阿德邦HRSaaS
让自己闲下来，
彭志红4
生活上底要求，工作上高标准
YE35659942
吃吃亏，恋恋爱，多吃快餐
嵌哥金不金
还记得自己的初心是什么吗？
轻养118
你问大城市浮躁高节奏的生活中如何保持初心，
其实很简单，常回村看看！
