赵孟頫楷书吸取了东晋王羲之、王献之，唐褚遂良等等大家的技法，形成自己的流动秀美、端庄优雅的字体。当然，赵孟頫还吸取了唐李邕的劲挺力健之势，方得其笔势流美遒劲。
赵孟頫的书法用笔方法，赵字呼应点常见牵丝相连，平衡用笔流利，顿笔横，顿笔之后即提锋行笔，其字的折挑多用行书笔法。提手挑、斜角挑角度变化很大。直竖流畅笔势长，横折钩转折之处多见圆转之笔。赵字折弧钩多用李邕笔法，戈字钩行笔快，笔势较直。
赵孟頫字的结构：把一个字的主笔写好，笔画注意就让。赵字主笔较为明显，如华、我等等字悬针竖和戈画一定要注意。主笔与笔画之间注意让就，结构上各部间要互相照应。收放在每个字中首当其冲，表现出来参差有致和节奏变化。再则就是纵横取势，取势扁或长，很少见方势。
我们都知道《胆巴碑》，其中的字用笔及运笔虽无大起大落，但变化多端。婀娜中见刚劲，起笔藏锋或露锋均蓄势，收费或出锋都能得势，转折顿挫都具筋骨，端庄优雅中见生动活泼，具有很高的艺术水平。
赵体字的偏旁，笔画多连带，为书写简便，多见将笔画省减，还有一个特点是将行书运用到字中，将字的笔画或偏旁部首用行书变形。
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