相信很多人小时候都有被父母从床上叫起来的悲伤经历，只要稍微赖床，妈妈就会用各种方法让你起床，比如说在大冬天掀开被子，在旁边絮絮叨叨、拉开窗帘等。这些方法都让我们处在崩溃的边缘。
但是现在遭受过父母无情摧残的孩子，如今也已经长大为了父母，不过很多父母又沿用了老一倍叫醒的方式。这其中的主要原因就是，孩子不管怎么叫就是不起床，尤其是在冬天的时候，因此很多父母不得不采取暴力的方法。但是其实很多父母不知道，这样的叫醒方式对孩子来说是一种伤害，不仅严重影响孩子一天的心情，甚至有可能引起孩子的性格缺陷。
但是很多父母也很困惑，如果不使用这种方式，无论怎么叫孩子起床都不管用。有什么办法可以让孩子不赖床，一叫就起床呢？要知道这些，我们首先要知道，孩子为什么会习惯赖床。
孩子赖床的原因
孩子赖床的一个重要原因就是睡眠不足。通常2岁以上的孩子，一天的睡眠时间要达到10个小时以上，如果每天都太晚睡觉，肯定就会导致睡眠不足。睡眠不足就会让孩子第二天充满睡意，不想起床，于是就会一直赖在床上。
午睡时间太长也是一个原因。如果午睡时间太长，孩子晚上的精神肯定会相对较好，这就会间接导致孩子晚上睡不着，因此睡眠不足。
最后，孩子的睡眠质量也是导致孩子赖床的一个原因。如果孩子晚上经常踢被子或者翻来覆去，这有可能是孩子身体上或者情绪上出现了一些问题，干扰到了孩子的睡眠，让孩子的睡眠质量变差，深度睡眠的时间不足。此外，做噩梦也会影响孩子的睡眠质量，让孩子晚上睡得不好。这些原因都会导致孩子睡眠不足。
很多家长为了让孩子起床，家长会用很多错误的办法让孩子起床。这些错误的方法，从小了说会影响孩子一天的心情，从大了说，长此以往甚至有可能会给孩子造成一系列的神经和心理问题。
父母的几种错误叫醒方式
1、暴躁型叫醒
有些父母的脾气比较暴躁，早上如果看见孩子没有起来，就会火急火燎地直接冲到孩子的房间，然后一把掀起孩子的被子，嘴上还大喊大叫，企图用这种巨大的噪音让孩子起床。但是这种突然让孩子惊醒的方式，首先就会让孩子早上的心情变得非常糟糕，而且很容易将孩子的睡眠安全感夺走，让他晚上的睡眠变得极容易被惊醒，还会毁了孩子一天的好心情。
2、拍打型叫醒
一些父母不仅仅是从言语上让孩子惊醒，而且还粗暴地拍打孩子的身体。在身体潜意识的保护下，孩子会突然被吓一跳，而且可能会立马反击。
3、唐僧型叫醒
一些父母的叫醒方式可能会较为“温柔”一些，他们在叫了孩子几次之后，发现孩子还没有起来，就会到孩子的房间，过几分钟就叫一次，或者是在孩子的耳边一直说话，不停地对孩子絮絮叨叨，甚至有些家长会制造各种噪音，直到孩子起床为止。这种方法会让孩子起床之后变得烦躁，俗称起床气。
那么我们应该如何正确叫醒孩子呢？3个方法让孩子开心起床
温和的叫醒孩子的方式，会让孩子拥有足够的安全感，而且一天的心情都会很好。
方法一、提前告诉孩子
如果孩子没有习惯被你叫醒，在叫醒孩子的前一天晚上，需要告诉孩子，明天早上你会在什么时间叫醒他，让他有一个心理准备，这样孩子也不会对被叫醒有那么大的抵触情绪。
方法二、用光线叫醒
家长可以轻轻的拉开窗帘，然后让光线将孩子叫醒，自己轻轻的走开就行。光线会唤醒孩子的视觉系统，并且将这种信息传递给潜意识，让脑部自然醒来。这是一种既安全又有效的叫醒方式，完全不用费力。
方法三、轻唤叫醒
家长可以轻轻地走到床边，然后坐到床边，轻轻呼唤孩子的名字，并且在孩子耳边温柔地叫他起床，这个过程也可以轻轻地抚摸孩子的手或者是脸颊，让孩子感受到你对他的爱。这样孩子会有一种安全感。当孩子睁开眼睛的时候，给孩子一个温柔的微笑，然后轻轻走开，让孩子自己起床。
温柔的叫醒方式会让孩子拥有一天的好心情，精神也会比暴力叫醒方式更好，对于孩子的学习也有很大的帮助。
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