窃喜片刻
首先，能做到严格自律的人真的很少。大多数人都是间歇性踌躇满志，持续性偷懒拖延。羡慕别人的成功结果，抗拒布满荆棘的过程。
比如当前疫情肆虐时期，很多人在家里无所事事，而有些人已经开始有规划的学习了。
哪怕没有什么可以学习的，起码可以有规律的生活，把家里收拾的干干净净的，也挺好的[耶]
秀芬姐姐
自律说起来容易做起来真的好难。虽然不容易做到，但是做到的人基本上会有一些小小的成绩的。那就先举例子说说我吧。
我是一建建筑和市政双专业，监理，注册安全工程师和建筑经济师。我是一名大专生，学习成绩不是很好。但是我想说的是考这些证书真的不难，只要做到自律还是比较容易成功的。你有了家庭有了工作陪孩子，陪领导，和朋友聚聚这么多事情要去处理，然后能静下心来好好的学习，这个时候就是你自律来客服一定的困难了。至于里面考的内容，真的初中毕业就够了。只要努力肯定有收获的。附一张我19年考过的证哈。
我和你分享一下我的考证历史
我是2011年大专毕业。学的工程监理专业。
2013年二建建筑一次性通过。
2014年市政增项通过。
2016年开始考全国证书，当年考了一建建筑、经济师（建筑）、消防，结果只通过了经济师。
2017年考了一建，四门一次性通过。
2018年考了造价和一建市政增项，造价过了三门，案例分析没过。市政增项也落榜了。
2019年我考了五次考试，通过了3个。考证总的通过率也是合格了。4月份考的咨询，5月份考的监理，9月份考的市政增项，10月份考的造价案例分析，11月份考的注册安全工程师。监理高分通过，一建市政增项走狗屎运压线通过，注册安全工程师也基本上算是压线通过。造价案例遗憾的考了70分。咨询因为有一建，是免考两门的，结果全军覆没。有想考证的童鞋，有啥问题的咱们都可以交流。我总结的流水施工和网络图的一些窍门可能会帮上大家的。
考证改变自己的小小志
前两天喝酒，和朋友谈起了自己的小学同学（同时也是自己的初中同学）。首先我得承认，我的这位同学从小学开始就是一个聪明的孩子，但是他现在的成就，绝大多数是因为他的自律。从小学到初中，他一直热爱电竞(也就是父母和老师口中所说的网瘾)，以至于他的游戏水平达到职业选手水平。上初中之后，我时常去找他玩，从来都是他父亲给我开门，他从早上一直到晚上，在自己电脑桌前，吃饭也是在电脑前吃，甚至衣服都不换就一直穿着睡衣。初中班主任曾劝他退学，认为他不适合上学，后来听说他家里把他送去了戒网所，回来后作用不大，仍然该玩游戏还是玩，但是他开始学习，并在家自学一年考上高中，以英语成绩年级第三班级第一的分数考进，每天坚持跑步，从一个胖子成功瘦身(你可以想象一个油腻肥胖的宅男突然变成了漫画男主角)，不是特别帅，但是现在很耐看。他喜欢玩日本设计的一些游戏，且是个宅男喜欢看动漫，于是自学日语，现在在日本留学，有着一个不错的女朋友。
像这类的逆袭故事，我想每个人身边总会经历或者接触过，自律和努力就像是一对孪生兄弟，你自律的过程就是在努力，保持努力的过程其实就是在自律。想起山本耀司的一段话：我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
绰号金城武
自律的人一般都比较成功，我做生意也有十多年了，身边很多朋友，慢慢的都发展很好，有几位都已经很成功了，分析一下他们的经验，有很大一方面都是自律起的作用。就在年前我接触了一位朋友，在临沂是位市场运营总监，两年时间他挣了几百万，很巧的是我们一起去厦门开会，他让我住他房间，我们在一起三天，他讲了他的很多事，还有他天天晚上加班学习，准备资料，给别人辅导，很让我佩服，他非常自律。只要是有问题，马上解决，今天的事，他必须完成，那几天，他经常加班到深夜两点，早晨还起床很早。我们在一起聊天，我问他怎么能做到的，他说对自己狠一点就是，时间会眷顾自律的人[赞]我也是农村进城人，一直对自己也是很严格，但是还是做不到我朋友那个境界，从那次开会回来，对我触动非常大，我对自己就更严了，现在只要有时间，我就学习，做一位自律的人！
卧龙轩收藏馆
自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。
自律的人不一定成功，但成功的人一定很自律！
1.自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊！
2.自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。
3.自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎认人都有的病症，但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病，凡事都井井有条起来。
4.自律可以开阔眼界，赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求完美，绝不肯将就。
5.自律可以认识更多优秀的人群，物以类聚，人以群分，你是什么样的人就会结交到什么样子的朋友，拥有一个志同道合比十个酒肉朋友都有价值。
自律容易，坚持难，但我们不方弃，不抛弃，自律从我做起，让社会更美好，天更蓝地更绿，水更清，人们更幸福安康！
裴应军
自律我的定义是：不说、不做大家普遍不认可的言行，更不用说是违法乱纪的事，如在街上随地吐痰、乱丢垃圾，不尊老爱幼，自私自利，暴饮暴食，打游戏玩通宵等等。
我认为自律很重要，但自律对一个人的成就来说通常只是加分项，而不是决定项。
1、 自律的重要性主要体现在如下2个方面：
1） 健康方面：自律的人通常身体比较健康，他/她能控制自己的饮食、业余时间娱乐有度、注重健身等；不自律的人，随性而发，因此健康堪忧。
2） 为人方面：自律的人言行得当，有修养，无论在生活上还是在工作上都广受欢迎；不自律的人，随性而发，难免言行失当，做出令人不齿的事，如在公交车上吸烟，无视被劝阻，甚至破口大骂等等。
2、 自律对一个人的成就来说通常只是加分项，而不是决定项：
自律的人因言行举止得当而广受欢迎，因此无论是给人打工，还是创业经商都是加分项，而一个人的成就大小主要取决于他/她的天赋（主要是命）和不懈的努力，这就是为什么类似资历的人，同样努力，成就可以大不同。
尽管“命中注定”，但自律的人容易得“运”，运气好时也不得了，因此自律也重要。
3、 如何才能做到自律？
管理学上有个定律，即2190原则：一个行为，在正确的指导下，重复21次就成为习惯，重复90次就稳定固化下来。
应用到自律上，例如，你想改掉乱丢垃圾的毛病，你可在你家大门上贴张纸，上书：记住别乱丢垃圾，每次你出门前默读一下记在心里，回家时记录执行情况，只要你坚持不乱丢垃圾，21天后，也就是3周后，你就开始适应不乱丢垃圾了。
如果你继续坚持这样做，90天后，也就是3个月后，你就习惯了不乱丢垃圾了，坚持90天后，你的大脑和身体会“自动”促使你这样做，你就自律了。
鸢都小周
这就需要考虑如何才能做到自律？怎样自律？我想，每个人都有自己的目标，无论是远期的，还是近期的，必然要考虑目标的达到。这其间要付出那些努力，会有哪些困难，是否有怕苦畏难，半途而废的可能……针对这些，这就需要考虑每一步应当怎样做的问题了。首先给自己制定一系列规则，既要有长期的，也要有短期的，自觉地凭自己的意志力，遵守不走样。甚至明天要做哪些事，今天晚上就应当考虑好，比如，做这个事容易出现哪些困难、失误？应当怎样避免？将会遇到什么样的人？对我的工作是有帮助还是不利？事先就应当考虑好应对措施。
按正常的情况，要制定好自己的学习、提高计划，要考虑做人的原则，怎样处理好领导、同事之间的关系，在关键场合怎样做到不失误，工作不拖拉，切不可争利益、占便宜………这些都要靠自我约束力，做好了，成才没问题；做不好，必然影响自己目标的实现！
渔樵之人W
做到自律，首先要坚定理想信念。自律是自我批评，自我约束；自律是吃苦在前，享受在后；自律是自我牺牲，自我奉献；自律是先人后我，舍小家为大家。没有坚定的理想和信念，就难以做到严格自律。每一个共产党员，只有具有这样的胸怀和信念，才能有自律的坚实动力。高度的自律是深深根植于人内心的事业向往和奋斗追求。
做人能不能自律，关系到人的成长和实现人生价值。自律，就是自觉地自我约束、自我控制。自律是修养、信心和力量的体现。“做人一定要自律”，就要搞明白自我约束什么?自我控制什么?不搞明白，就不清楚自律什么，所以要“自知”，“认识你自己”。
年龄越大，专注度就越高，尤其是从“别人要我学”转变成“我要学”之后，制定的任何一种目标执行起来都会更加有毅力。
但是优势越大劣势就越大，想要学习却发现时间不够，那就只能利用零碎时间。选择需要的书籍，网上搜寻相关教学视频，以及报考夜大、培训班等。此时任何的学习方式都是辅助，关键在于自己的决心，明知无法速成但依然坚持，才有可能成功。
然而，现实生活中很多人是缺乏自律的习惯的，为什么呢？小编以为这主要是与一个人做事的目标、计划以及执行力和习惯有关系，就像你参加快速阅读训练一样，一开始学习的时候没有设定学习目标和制定有效的学习计划，学习训练的效果就很难保证，如果学习过程中再三天打鱼两天晒网，不用多想，快速阅读必然难以学会，所以，一个人无论在哪方面要想有所成就，就一定要养成自律的习惯。
不是付出了就有努力，不是努力了就有收获，可是你不努力，不付出，肯定是没有收获的，那么，如果想要变好，就要管住自己，让你自己变成一个自律的人，用30天，看看自己能不能变成一个自律的人，你有没有信心呢？没有心理上的自律，行动上的自律必然无法持久。没有行动上的自律，就不会产生实质的自我提升。这两者不可分割。心理上的自律主要包括定性的自我认知，比如你有怎样的自我形象；还包括对个人使命的梳理，即你希望别人最终如何评价你的一生。
一个人是否自律，是一个人成功的关键所在。一个自律的人，首先在休息上就要自律，早睡早起，每天都要学习知识，每天充实自己，不虚度每一分每一秒。自律的人，才是最自由的。自律吧，因为自律让人进步。
梦中的心理
自律我的定义是：不说、不做大家普遍不认可的言行，更不用说是违法乱纪的事，如在街上随地吐痰、乱丢垃圾，不尊老爱幼，自私自利，暴饮暴食，打游戏玩通宵等等。
不自律，真的可以毁掉一个人。
我认为自律很重要，但自律对一个人的成就来说通常只是加分项，而不是决定项。 
1、 自律的重要性主要体现在如下2个方面：
1）
健康方面：自律的人通常身体比较健康，他/她能控制自己的饮食、业余时间娱乐有度、注重健身等；不自律的人，随性而发，因此健康堪忧。
2）
为人方面：自律的人言行得当，有修养，无论在生活上还是在工作上都广受欢迎；不自律的人，随性而发，难免言行失当，做出令人不齿的事，如在公交车上吸烟，无视被劝阻，甚至破口大骂等等。 
2、 自律对一个人的成就来说通常只是加分项，而不是决定项： 自律的人因言行举止得当而广受欢迎，因此无论是给人打工，还是创业经商都是加分项，而一个人的成就大小主要取决于他/她的天赋（主要是命）和不懈的努力，这就是为什么类似资历的人，同样努力，成就可以大不同。 尽管“命中注定”，但自律的人容易得“运”，运气好时也不得了，因此自律也重要。
3、 如何才能做到自律？ 管理学上有个定律，即2190原则：一个行为，在正确的指导下，重复21次就成为习惯，重复90次就稳定固化下来。 应用到自律上，例如，你想改掉乱丢垃圾的毛病，你可在你家大门上贴张纸，上书：记住别乱丢垃圾，每次你出门前默读一下记在心里，回家时记录执行情况，只要你坚持不乱丢垃圾，21天后，也就是3周后，你就开始适应不乱丢垃圾了。 如果你继续坚持这样做，90天后，也就是3个月后，你就习惯了不乱丢垃圾了，坚持90天后，你的大脑和身体会“自动”促使你这样做，你就自律了。
国学小陈
一、认识自己
古希腊哲学家苏格拉底有句名言：“世界上最难认识的就是你自己，哲学的任务就应该是帮助人们‘认识你自己’。”“认识你自己”也是镌刻在古希腊德尔菲神庙金顶上的一句警世箴言。是的，谁要想真正做到自律，谁就先得认识自己，认认真真地审视自我。认识自己有三个基本方法：在和别人的比较中认识自己；从别人的评价中认识自己；从自己的实践中认识自己。
二、确立目标
一位先哲说过：“一个人要有人生目标，否则精力纯属浪费。”你为什么活着？你应该怎样活着？或许没有几个人这样问过自己。当你把这样的问题搞明白之后，可能生活会是另一番模样，而做到自律也就是顺其自然的事情了。
三、拒绝自卑
你若想成功，若想做到自律，就必须战胜自卑感。自卑的人，总是感觉己不如人，低人一等，怀疑自己的力量和能力，认为自己无法做到自律甚至是无法取得成功，而这正是成功人士最蔑视的。你如果想真正做到自律，就应该像清扫街道一般，首先将心中的自卑感清除干净，然后再种植信心，并加以巩固。
四、良好习惯
自律几乎可以和良好的习惯划等号，全球顶级成功学大师拿破仑·希尔说过：“好习惯能够成就一个人，坏习惯能够摧毁一个人。”这句话意义深刻，它明白无误地告诉人们，习惯决定一个人命运。
五、克服懒惰
那些懒惰、游手好闲、不肯以自律要求自己的人总是有各种漂亮的借口，他们不愿意好好地工作、劳动，却常常会想出各种借口和理由来为自己辩解。“没有什么比无所事事、空虚无聊更为有害的了。”懒隋、好逸恶劳乃是自律最大的敌人，会吞噬一个人自强之心，会轻而易举地毁掉一个人的一生。
六、善待时间
庄子说：“人生天地间，若白驹过隙，忽然而已。”鲁迅先生说：“浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。”人生是由我们在世上所拥有的有限时间构成的，时间给自律者留下智慧和力量，给放纵自我者留下空虚和懊悔。
七、健康身心
叔本华曾说过：“在一切幸福中，人的健康实甚过其他幸福，可以说一个健康的乞丐要比疾病缠身的国王幸福。”健康身心应该是自律者的第一要求，也是做到其他自律的前提，其他像工作上的自律、财务上的自律等都要居于其下。只有保持健康的身心，我们才能用最大的力量来应付工作，才能取得我们想达到的成就。
