中新网黑龙江新闻2月8日电(宋宝玉 于江鸿 万希龙)2月6日，心理服务中心民警、国家二级心理咨询师于江鸿到海伦市人民医院发热门诊值勤点和政府西交通卡点对值勤民辅警进行预防性团体心理晤谈，开展减压心理辅导。
据了解，在疫情防控的关键时期，为保证民警高昂的斗志和持久的战斗力，打赢这场突如其来的抗疫阻击战，海伦市公安局高度重视防疫一线民警、辅警的心理防护工作，组织心理服务中心民警对疫情防控一线的民警、辅警开展战时心理疏导。
在市医院发热门诊值勤点的民警们，连日来一直吃、住在执勤点，不同程度的产生紧张、焦虑情绪。在这种情况下，咨询师带领民辅警们就生理、情绪、行为、认知等方面进行了交流，通过倾诉和分享，自我觉察，自我梳理，通过寻找带给自己能量和温暖的画面、场景，自我发掘应对压力的资源和策略，通过放松训练，让他们的身体得到短暂的放松，并通过微信推送音乐减压、正念、冥想的音视频，提高他们压力下的适应能力。
活动中还约访了发热门诊串休的一名民警和辅警到心理服务中心做心理咨询。在咨询中，通过公开讨论内心感受，了解应激反应，帮助他们运用金钢罩技术应对值勤中不被理解的委屈，学习调控情绪和缓解压力的方法。在体验式沙盘中，他们不约而同地呈现出战胜疫情后喜悦、放松的场景，分享后，警察的荣誉感和未来美好生活的定格为接下来的工作蓄积能量。
通过心理疏导，使执勤民警、辅警身心更加放松，状态更加饱满，更好地投身到新一轮的疫情防控工作中。
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