宅在家里十几天了,感觉胃口不太好,怎么办呢?

容小厨9446142583717


在宅家的时期要调整饮食,尽量炒菜放点辣椒去,因为辣椒有开胃的功效。宅家不能二十四小时躺在床上,那样更会没有胃口,在家也要做体育运动锻炼身体,不然宅在家会把身体睡废了。


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