卞女侠
拉黑恶人，忽视笑声，独自行动。
亲测可用的习惯分享给你。书的话，希望你真的能读完且用起来。
1、学会不再和恶心重伤你的人对话，拉黑或直接删除。
因为跟着众人理论或者较劲，一来我的银行卡上不会多一笔钱，二来你既不是他们的老师，也不是他们的父母，没有教育他们的义务，花时间给他们讲道理，让他们变得更好，对你来讲，这件事没意义。
2、学会不在意别人的笑话和议论，即使听到也别回头。
我上大学那会儿，有个学生会主席的学长就告诉我们，不要在意别人的笑声，因为你不知道这到底是刻意嘲笑你还是仅仅好笑而已。这种在意无非是太自以为是和觉得自己了不起。没必要，做好自己该做的事情就行。
3、学会一个人做事情，包括做饭、旅行，以及尝试任何自己的爱好。
有个朋友以前特别不独立，做什么事情总是拉着对象一起。后来分手了，他只能自己一个人去做，一开始很恐惧，后来做了一两次以后发现自己一个人行动原来那么过瘾。就迷上了这样的感觉。内心强大，永远源于对自己的强烈自信。
至于书，推荐几本，可是别指望这几本书可以拯救你，只有自己才能拯救自己，《精力管理》、《奇特的一生》、《我们内心的冲突》。
尼老师教求职
《少有人走的路》一书中给了我们使内心强大“直面痛苦、解决问题、走向心智成熟”的答案：自律和爱。其中，自律是解决人生问题的主要工具，而爱是推动人们自律的原动力。
一、自律
作者说的自律，不是我们常说的自我控制，自我管理的能力或意志力，他认为自律是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题，它包括四个原则分别是推迟满足感、承担责任、忠于事实和保持平衡。
1、推迟满足。也就是先苦后甜，要我们先面对问题并感受痛苦，然后解决问题，再享受更大的快乐。心智不成熟的原因就在于人们不愿意面对痛苦。推迟满足可以让我们获得足够的自控力，遇到问题和困难时，不再逃避。
2、承担责任。承担责任是解决问题的基本前提，这里说的承担责任，是明确地为自己的行为承担起责任，不逃避后果。
3、忠于事实。这是要求我们的人生地图不能与现实世界脱节，不能被虚假、错觉和幻想蒙蔽。“人生地图”简单来说就是我们的人生观和世界观。我们在成长的过程中，要学会去反省、去觉察自己观念中有哪些谬误，同时要敢于接受外界的质疑和挑战，这样才能确定你的人生地图是否与事实符合。
4、保持平衡。①平衡有的时候指的是弹性，他要求你为自己的生活确立一个富有弹性的约束机制。比如生气这件事，在这个复杂的社会里要生存得更好，你不但要能克制脾气，有时候也要学会把气发出来。从来不会生气的人，注定被欺负，过得憋屈又压抑，在必要的时候生气反而能让你活得更舒心自在。面对生活，我们要有一整套灵活的情绪系统。②平衡有时还意味着放弃。在人生的不同阶段，你需要清晰地知道当下什么才是你最重要的，为此你又需要做出哪些调整和放弃。
二、爱
1、爱与非爱最明显的区别就是，爱是要让被爱的人感到幸福，达成他的目标。如果与被爱者的目标不一致，就不是真的爱。
2、爱是要让自己和所爱的人都获得进步和成长，真爱是爱自己也爱他人。爱意味着你要不断付出努力，不付诸于行动只停留在口头上的，也不是真正的爱。很多时候，我们往往被各种表象所困扰，反而错失了真爱。
——内容整理自《精英特速读记忆训练网》，“精英特速读记忆训练软件”专门训练提升“快速阅读、记忆力、注意力、高效学习”等方面的能力。
每天学习一点
首先内心强大的标准是什么呢，行止有度、宠辱不惊是强大；锲而不舍、百折不挠是强大；不以物喜、不以己悲是强大；洒脱不羁、超脱物外也是强大。内心强大本来就是一种习惯，我认为让一个人内心强大起来无外乎有这几个原因：1、责任，每个人生来都是脆弱的，但坚强的人总能找到坚强的理由。为了家庭、为了孩子，有些人因为责任，内心会变得强大。2.苦难，经历过真正的苦难，人生就会蜕变，但是这种形式的强大，或许不要也罢。3.追求，当你有一个即使付出一切也要实现的心愿的时候，人就会变的强大。这个追求可以是金钱，也可以是伴侣，总之是一种执念让你的内心变得强大。至于思维和书籍最多只能算诱因，推动事物发展的主要因素是内因。自己内心脆弱，听别人说教、看别人写的书就能变得强大，你觉得可能吗？
一般小角色9527
我认为从书籍方面：终身成长是一本可以借鉴的书，总的来说，大多数人都是固定性思维，也就是说这样的人在思维中认为自己的才能是一成不变的，看待未来的目光同样是用现在的思维。
而成长型思维的人，不论他的起点高低，都会认为自己的能力可以通过自己的努力去培养的，因为这样积极的思维，给你大脑一个引导，可以通过提升自己去改变自己。
内心强大并不是看书就能够达到的，其实是在经历一件件事情中，其中面对的困境，以及你如何去解决，在解决问题的途中内心就会变得逐渐强大，因为你自己去努力克服了困难，解决了问题相应的自信也就来了，内心就更加有底了。
当然阅读是一个好习惯，有的时候他人的推荐还是当作建议的好，主要自我思考是重要的。再就是为自己规划下，设定一个看得见的目标，去提升自己，去达成目标才是更加重要的。当你能够完成这一整个目标，从规划设立目标到最终达成目标，当然其中的过程根据每个人经历的不同，也是不同，当你完成后内心也就相对成长了。之后要做的就是重复。
当你明白你现在的处境不是所谓的命运，而是自身的不作为造成的，离内心强大也就不远了。
冬夜温情
在现有的经济能力下尽可能让自己美起来，临出门照镜子，嘴角向上做微笑状。然后多接触人，多说话，前提是一定要友好善良懂礼节礼貌。找到适合自己有能力并可以驾驭的工作喜欢它爱它用心用脑去做，慢慢收入有了，能自给自足并有结余了，你的自信自然而然就有了。我就是这么做到的！
慧悟880914
只有经历挫折，才能让内心真正强大。没有深夜独自哭泣过，不能感受真正的情谊，没有被背叛的体无完肤，不能立起狠心，没有失去过又何懂珍惜。没有课本或者教导能让你强大，就好像再好的药剂也没有自身的免疫强大！
闲谈时光
等等疫情过去了，你去图书馆看书，一个星期后就有点成绩，一个月以后你就厉害了，半年以后别人就烦你是话痨了
检检子
人生不如意十之八九。 没有人的一生会在童话描述的环境中度过，总有一个接一个的烦心事儿困扰着我们，如何面对它们对自己有着重要的意义。
有一个故事是这样说的，一个老头儿提着瓦罐去赶集，走在路上不小心把瓦罐摔碎了，他头也不回地继续走，后边的人急了，喊道嗨老头儿，你的瓦罐碎了，你怎么没有看见吗？老头头也不回地说都摔碎了，看了也不能复原，看它做甚！故事很短，却道出一个道理，对于已经发生了的烦心的事情，一过了之是最好的选择，总是纠结在事情上面，不断的自责不断的假设如果当时……于事无补，还会影响以后。
当然我们都不是圣人，不可能对发生在自己身上的事情熟视无睹，不可能不影响自己的心情，每每遇到这种情形，我更愿意一个人静静地卧在沙发上，戴上耳机，听一段音乐。
牛牛笃笃
当你明白了怯懦是无法解决问题时，生活会逼得你坚强起来，几乎所有的强者都是在人生艰辛、困苦、逆境过来的，因为他们懂得了退让、迴避是不能解决问题时，不怕百战失利、都能屡仆屡起、战胜一切，随之将会有人生的快乐、幸福，人的内心也逐渐强大起来。
不去经历、不去体验、不去拼搏、何来强大？遇困难逆境，通过学习磨砺充实自己，增强信念最后胜出，这样的人生就是智慧人生。
应坚信，世界上没有人战胜不了的困难，世界上一切东西都是惧怕人类的，只有强者才是自己命运的主宰。
奇尧最棒
说说我个人的经历吧！在我落难的时候，落井下石的人挺多的，这些人都认为我这辈子完了，我一次次告诉自己，不能认输，一定要让自己变得强大，一定要让那些看我笑话的人失望
