正手拉球是直拍選手的看家技能，但並不是所有人都能拉得像下面這位那麼“爆”。
一套完整的正手拉球動作是：在拉手時把重心往右腿上壓，也就是我們常說的收腹、壓胯，在往前拉球時，加上大臂的往前出的動作，在擊球的一剎那加上手腕和前臂的加速動作，來完成拉球動作。
很多人都容易忽略這個“加速”，但恰恰是這個瞬間的“加速”，決定著你拉球的質量！
當然這只是主要的因素，還有其他的一些因素咱們在底下慢慢討論~
握拍
首先手指頭要控制住拍頭，後面三個手指頭要頂住拍子背面，擊球的一剎那要有帶動手腕往前頂的感覺，這樣才能幫助你在球上有加速的動作。否則渾身都在使勁，但球依然還是沒力量。
加速
首先手臂要張開，觸球瞬間左邊的胯多往前出一些，同時前臂一定要加速收，否則拉球就沒有爆發力，也很難衝死對手。
不是說必須要發大力量，就是必須要有一個加速的感覺在，就是所謂的吃球感覺，這樣打球也會有控制和很好的節奏感。
平時訓練
在剛開始練習時，要等一下球，拉球的下降期早期，最好把右腿、右胯、大臂的力量都使在最後擊球的那一瞬間，當然是要把所有力量都傳輸到手腕、前臂上。這樣練一段才會有正手拉球的感覺，否則都是擺動作！
分享到:
閱讀更多 星軌體育 的文章
