工薪李白
不是吧!營養全面各類豐富的飲食是提高免疫力的!不去人多的地方,口罩手套眼鏡都是抗病毒的防護保障才行吧!這場瘟疫病毒太厲害👍了!一旦不注意是害了一家人和一片人!
夢蝶199201113
[心][心]個體差異,合理飲食,正常人群可以多吃綠色食品牛羊肉奶等,三高人群還是少食糖多吃蔬菜有條件保健品適當加點、你在家沒事也可以研究吃的、不過要加強鍛鍊增強免疫力祝你廚藝漸長[飛吻]
小櫻桃車釐子
吃素菜的同時,補充好蛋白質類食物最好,如豆腐,雞蛋~
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佳佳的日記666
不對。蔬菜、肉都必須吃。只有這樣營養才會均衡。
王錄9
要吃來源安全、營養均衡的素才能預防食源病,因為引發食源病的兩大根源是:一食物源頭不安全,二飲食營養不平衡。為了健康,我們需要改變飲食結構與生活習慣,不僅要保證食物的來源安全放心——如選擇有機食品,還需要在飲食結構上做到全面均衡,讓身體攝入天然、活性、完整的營養。所以肉要吃,素也可吃,這樣才能均衡,和在什麼期間沒有多大的關係,做好飲食衛生才是重中之重
無限冒泡
不管是不是病毒期間,吃素的人永遠比吃肉的人健康,因為吃常素的人的身體、血液是鹼性的;常吃葷腥的人,他的身體是酸性的,所有生癌症的人都是酸性體質。
留守小胡
葷素搭配比較好
南下問道
我平時喜歡吃素,很少吃油膩的,對身體有好處,現在很多對身體有害的,
宏業家政服務
是的,吃素應該安全又健康
那個心疼的夜晚170
所有的都不要掉以輕心,吃素的也要清洗乾淨