虚空浩浩
我认为，大家会多了对大自然的敬畏之心，不会乱吃野生动物，和下决心吃素食主义没有多大关系吧。
送啥都快
我之前控制过吃肉，主要是在外面不吃肉了，怕不干净，但是，坚持了一年左右，单位体检，低压41，高压90，身体没任何感觉，医生说低压太低了，吃点好的吧，然后就放开吃肉了，果然，过了没多长时间，去药店量了量基本上正常了！
爱乐人2020
你好很高兴回答你这个问题，疫情结束后还是在这里劝劝大家别伤害野生动物了，至于吃不吃肉，也不是的补充好的肉品还是很有必要的，比如多吃点牛羊肉，包括我们钟南山院士都说吃牛羊肉好，我的家乡呼伦贝尔大草原是世界最美草原如果喜欢可以关注我谢谢了
呼伦贝尔骏马包车谷哥
肉还是要吃的，就是要煮熟，素食搭配，这才能营养足。
疫情后，日常饮食还是少吃生食好，自己制作还要将手干净再烹饪;禽蛋肉类食物一定要煮熟了吃最佳。多吃些蔬菜果蔬补充维生素C，三餐要荤素搭配，如瘦肉、海鱼、蛏子、胡萝卜、香菇、木耳、豆制品、花椰菜、卷心菜;
增加抵抗力的食物有很多种，还要多运动，今天几道食谱，一天吃2道防患于未然。
【材料】豆角350克，黑木耳1小碗，植物油少许，大蒜数瓣，盐适量，清水少许
【制作过程】
1. 豆角去头尾和边筋，清洗干净，黑木耳提前泡发，洗净，大蒜瓣剥皮备用;
2. 豆角撅成小段;
3. 炒锅中放少许植物油，豆角、黑木耳、大蒜瓣同入炒锅中翻炒;
4. 锅中加入适量清水，小火焖熟，加盐翻炒，装盘;
1. 豆角可以不放酱油，颜色清新，而且味道清甜;
2. 豆角加热充分再食用，防止不熟而中毒。
【材料】鲽鱼1条
【调料】鲜味汁或蒸鱼豉油、香葱
【时间】大火上汽蒸8分钟
【制作过程】
1. 材料准备好:鲽鱼1条，香葱1棵，鲜味汁或蒸鱼豉油;
2. 鲽鱼身体上下两面的小鱼鳞用剪刀刮掉，冲洗干净，表面划两刀，便于成熟及入味;摆放在鱼盘中;
3. 蒸箱通电，将鲽鱼送入蒸箱中，110度;1分钟上汽后计时，蒸8分钟即可出蒸箱;如果用普通的蒸锅，要大火上汽后再放入锅中，蒸8分钟;
4. 蒸鱼的时候把香葱叶切碎备用;
5. 将少许鲜味汁淋在鱼身上;
1. 海鱼，肉质鲜嫩，除了清蒸，还可以煎、炸等多种做法;只需几滴鲜味汁就可以了，原汁原味更能突出鱼的鲜嫩肥美;而且清蒸的做法也适合男女老少;
2. 清蒸鱼的时间不要太久，防止鱼肉中的汁流失过多而导致鱼肉变老、变干;
【材料】菜花、土豆、胡萝卜、香菇、回锅肉，韭菜，姜油，盐，酱油
【制作过程】
1. 所有食材准备好;
2. 菜花分小朵，韭菜切寸段，土豆、胡萝卜、香菇切小块;
1. 菜花入开水中煮一分钟，直接捞出沥干水;
2. 土豆、胡萝卜开水中煮一分钟;
3. 香菇焯水后捞出;
4. 五花肉切成片，薄厚随意;
5. 炒锅中倒少许油，将肉片和姜片同入锅，煸炒出油，至透明状;
6. 将除韭菜之外的所有菜入锅中翻炒，炒去多余的水汽;
7. 根据口味撒盐、倒酱油;
8. 翻炒入味后，将韭菜入锅中，混合均匀即出锅，利用余温将韭菜捂熟。
1. 五花肉是提前煮了好几块，只煮了5分钟，炒菜不放料酒也可以去腥;
2. 将材料提前焯水，可以保持菜的鲜嫩清脆，减少在炒锅中的停留时间;如果喜欢口感面的，可以加水焖一会儿;
3. 喜欢吃辣的放辣椒，味道也很棒噢。
【材料】西红柿3个，金针菇1把，豆腐1块，油少许，盐适量，水适量，香葱少许
【制作过程】
1. 西红柿、金针菇清洗干净，豆腐切2公分左右的块;
2. 西红柿切小块，如果想去皮可以在顶部划十字花刀，入开水锅中焯30秒后可轻松剥皮;金针菇切掉底部老根，分成小撮;
3. 炒锅中倒适量水煮开，将金针菇入水中煮30秒，变软捞出;金针菇中含有秋水仙碱，人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用;
4. 另起锅，倒少许油，将西红柿入锅翻炒出浓稠;
5. 倒适量热水煮开，再把豆腐块入锅中;豆腐含丰富的优质植物蛋白质，还含有大量钙，它被称为“植物肉”，是很多素食者获取丰富钙质的食材;
6. 盖上盖子中小火焖煮5分钟，中途无需翻动;我用的是美亚的安珑不粘炒锅，炒菜只用一点点油，盖子密封效果也很好，所以西红柿豆腐煮5分钟就很鲜浓入味了;
金针菇中的秋水仙碱可以溶于水，加热后也会被破坏掉，即使焯水损失了一些营养，但食用更安心。
【材料】牛里脊一块，豆芽1把，粉丝1把，圆白菜四分之一个，油适量，酱油适量，葱花少许，盐适量，淀粉1小勺
【制作过程】
1. 里脊切细丝，放一小勺淀粉、盐、少许清水，混合均匀，腌10分钟;
2. 圆白菜切细丝，粉丝泡软后剪短;
3. 炒锅中倒适量油，先将葱花煸炒出香味;
4. 将肉丝入锅中，快速划散，变色后倒少许酱油调色;
5. 将豆芽菜倒入，翻炒一分钟左右;
6. 再将圆白菜丝倒入锅中翻炒略变软;
7. 根据口味撒少许盐;
8. 待菜变软后，将粉丝入锅中;
9. 将粉丝扒拉到锅底，吸足菜汁变软成熟，出锅。
1. 粉丝泡软剪短再用，炒拌及食用都比较方便;
2. 豆芽不能吃生，所以要先入锅中断生气;
【材料】芹菜1棵，新鲜香菇4朵，油适量，姜丝少许，盐少许，
【制作过程】
1. 芹菜、香菇洗干净;
2. 香菇切片;
3. 芹菜斜切成粗丝;
4. 提前坐一锅水，水开后，将香菇片入锅中，焯30秒左右，捞出沥干水;
5. 另起锅，热锅凉油，姜丝煸炒几下出香味，将芹菜丝入锅中翻炒几下;
6. 再将香菇片倒入锅中翻炒几下;
7. 撒盐，炒均匀出锅;
8. 淋上薄薄的芡汁，出锅。
1. 香菇炒之前焯水，口感更嫩滑，而且还能去除掉所附着的杂质;
2. 两菜都不易入味，所以起锅前勾点薄芡，表面亮亮的，而且还能将咸味附着其上。
望采纳。
会活HowLife
提倡素食。
健康饮食是健康生活的第一要素；提倡素食只是倡导多吃蔬菜水果，绿色的食物，少吃肉的理念。
就我而言，我吃肉食就长肉，我不想肥胖，想保持身材，想拥有健康的身体，因为我还有很多梦想没有实现。
疫情过后，过更健康的生活，珍惜生命。
看米米妮
这个题目是我多年见谁都说的心里话，并不是疫情来了我们就重视了，疫情过去了就忽略了。现代人饮食极其重视各种肉类，没有馋嘴的“猫”偷吃野生动物哪有今天生命之忧矣！我们的古圣先贤李时珍说过，人本食青谷，荤腥不胜先。而我们把吃肉当做一种炫耀，在网上大晒山珍海味，据科学研究证明糖尿病人从老龄化发展到现在的年轻化了，什么原因呢！就是把辅食当主食吃了，把各种肉类当饭吃了，把野生动物当你碗中餐了，把你吃出了多余的脂肪，压迫您的小心眼，产生的心脏疾病高血压脑疾病癌症等等！回头看看生命结束就在眼前了，这时想起买后悔药了！臣劝君一句话：少吃肉补青菜，后悔药不买了！多食蔬菜和水果，养生不愁活百年！
了庭
这个问题我觉得疫情过后，大多数人不会在吃野生动物啦！要说吃素食吗？我们也一直在提倡少吃肉多吃一些蔬菜，可有的人就是食肉主义者一天不吃肉就馋的不行，我的母亲就是个素食主义者着，也是一个虔诚的基督教徒，现在已经80岁啦，有40年没有吃肉啦，身体特别好，很少打针吃药的，我觉得提倡素食挺好。
XIAOLONG123456789
吃素？ 红烧排骨他不不香么？[笑哭]
野生动物就算了，纯属没事找事，但是对于吃素，我觉得还是看个人吧，要是每天都是，我是接受不了，我答应，我的小胃胃也不允许啊[捂脸]
为啥不笑啊
随着社会物质生活的丰富，素食逐渐成为世界性潮流，成为人们关注自身健康的饮食选择，素食的相关研究也愈加丰富。据专家研究结果显示，只要注意营养的均衡，素食不但不会影响健康，反而可以防止许多致命的疾病发生。
认识一个做养生工作室的朋友，在一起时总是向我宣传素食的好处。她说：人到中年，多事之秋。想要保持健康和年轻，首先要在饮食上注意节制，少吃荤食；多吃素食。多吃蔬果，可以帮助排便；少吃油炸的食物，有助于运化食物。
素食的好处虽然好多人都知，但是肉食主义者刚开始素食减肥时，别急于求成，可循序渐进，等适应后再逐渐减少肉类及精制食物，慢慢地转向以天然素食为主。
素食者在烹饪中要特别注意控制膳食总能量，特别是糖、烹调油的摄入量，尽量少吃甜食，烹调清淡。
在疫情期间，专家建议人们饮食清淡，以提高自身免疫力。疫情过后人们在进食的时候，既要减少动物脂肪的摄入，也要注重合理膳食、均衡营养，只有这样才能有一个“好身体”。
晓雯May
疫情过后，我敢打保证没有一个人敢碰野生动物了，吃肉的人也会越来越少的…
1.想想过去的年代，爷爷奶奶，爸爸妈妈那会吃的都是五谷杂粮。比如窝窝头，莜面，和烙，真的是身体倍棒。吃嘛嘛香，走起路来精神抖擞，哪有什么天天减肥，天天大肚子啊！
2.一天三餐以素食为主，比如，茴子白，小葱拌豆腐，调凉菜，一个星期搭配一个荤菜，解解馋就可以啦 。大鱼大肉的日子千万不能养成，看看隔壁王叔叔肚子上的肉，真想上去掐一下，很是觉得过瘾。
3.实在想吃肉了，包点饺子，吃点排骨，它不香嘛？建议自己做饭，不要订外卖，外卖的油特别不好，一个油，炒了10多道菜。蛮不健康的！
4.炖一条鱼，炖点粉条，下个饺子，有素菜有荤菜，搭配起来最好，建议荤素搭配，才是最佳的选择。
5.从此以后杜绝KFC肯德基，麦当劳，你们不在里面上班，不知道那有多不干净，反正好多这种店太差劲了。我也在饭店打工，环境卫生太差了，希望有条件的还是自己选择做饭。
大家好，我是拽拽的大叔，以上就是我的观点，希望指正，互相学习，谢谢！
