雅鹏书画
有两点 一是加上体能锻炼 增强自身免疫力 二是实行分餐制 尤其是聚会就餐时的分餐制 避免口水均沾~
哈雪看大千
首先此次病毒是野生动物传染,给我们的警告就是不要在食用野生动物。人类终究会自己害死自己,蝙蝠、穿山甲、老鼠等野生动物,在古代也有,为何没有人食用?几千年的历史都没有吃过,你却不怕去吃,你不死谁死呢?
其次就是卫生,勤洗手,常通风,以及商场超市等人员较多的场所要经常消毒,病毒就是一传十,十传百,慢慢传,越来越多。这个爱干净,不是干净给别人看,而是干净给自己看,注意卫生也是为自己的身体健康考虑。
最后就是素质,走在大街小巷,病毒传染这么严重,我们依然可以看到不戴口罩,随地吐痰,聚众娱乐等现象。不怕死吗?
故事垃圾站
生活习惯更清洁卫生
每次疫情都是一次全民健康生活习惯的教育。2003年的“非典”疫情提醒了人们感冒戴口罩、洗手等生活习惯的重要性,估计本次武汉肺炎疫情后,这类习惯将进一步得到普及和强化。
2、勤通风,天气晴朗的时候,开窗通气!!
3、遇见对方咳嗽,能走开就马上走开!
4、不要喝生水、不吃未煮熟的食物,更加不能吃野生动物!!
5、要勤洗澡、换衣服!!
坚持运动。
有太多人嚷着要运动、要减肥,却从未真正坚持哪怕一个月。能坚持一件事,本身就是一种很了不起的。
勿忘读书。
读书可以让人心理健康,请相信,从什么时候开始培养自己读书的习惯都不晚。
乐于独处。
不要总想着刻意合群,不要总纠结于和谁的关系远了又近了,好的感情是不费力的。
学会享受独处的时光,不再惶恐,不再怯弱。在独处的时光里,不气馁,不虚度,脚踏实地,一点一点成为更强大的自己。
天使飞翔11111
我觉得最终要的还是从保护动物开始,不乱吃野生动物,包括一些不明的动物。
其次是调节好自己的情绪,现在全世界有近九成的人都有轻微的抑郁和焦虑,包括我自己也有过抑郁症史。心情不好就吃不下或是暴饮暴食,睡不好,自然的身体免疫力就会下降。
调整好自己的心理能量,无论是这次疫情还是未来,我们都会面临无数的挑战,是否可以战胜这次战疫,也是在考量每个人的心理素质和应对灾难时的应对,这项技能是随时都需要具备的。
最后就是爱护好自己的身体,规律作息,适当运动、清单饮食、身心愉悦才是我们应对未来挑战的宝藏,也是老生常谈的话题。
祝福大家都能顺利度过这次“战争”
源媛品牌活动策划师
此次的新冠病毒无疑对我们人类又一次敲响了醒钟,许多不好的习惯和恶意的行为真的需要杜绝。
首先,食用野生动物是最需要被杜绝的
人与自然本身就应该和谐相处,对于自然界的野生物种(天上飞的、地上跑的、水里游的)不应非法捕猎捕捞,许多物种已经被人类的过度捕杀造成了灭绝等不可估量的后果,如中华长江鲟鱼已灭绝,麋鹿、雪豹等也在濒临灭绝。人不能因一己私利就残害自然界的生物。国家相关单位和部门也应严查,不能放过任何一个小地方,制定严格的惩治措施,纳入刑法。教育部门应制定专业普及知识,设定教材,从小教起。
其次,良好的生活习惯也必不可少
生活中保持良好的习惯,比如勤洗手、不随地吐痰、不乱扔垃圾、垃圾需要分类、食物煮熟再吃、少吃腌制食物、冰箱里的食物要用盒子分开密封装、外出聚餐用公筷。许多病都是并从口入,要管好自己的嘴,健康饮食是重中之重。
想要病毒离我们远去就必须从自己做起,敬畏自然敬爱自然、不对自然过分索取,自然也会给我们意想不到的回馈。多吃绿叶蔬菜,和养殖的鸡鸭鱼肉就好了。做一个负责人的有道德的公民。
莺尾花之坚韧
宏观方面,我们是人类,应该和任何动物和谐共处,虽然我们是食物链的顶端,但是我们应该敬畏任何生命!不要蓄意打破这种平衡关系!
微观方面,我们应该勤洗手,在这里我们应该学习日本的卫生习惯,养成良好的卫生习惯;增强免疫力,每天抽时间做运动,锻炼身体;改善自己的饮食习惯,荤素搭配,不挑不捡
胡员外
1一定要选择一个医疗水平高的城市定居,当你或者你的家人有人得大病的时候,你就明白你生活的城市医疗水平高意味着什么了。
2,最好要有一台代步车,车是你私密的空间,是你移动的房子,可以帮你隔绝外在的风险,可以帮你携带一切必需品,当城市要封锁的时候,你可以第一时间驾车离开,如果你生活的城市封锁了,一切公共交通都暂停了,你也可以开车满足基本的生活需求,比如去远一点的超市
3,平时一定要有储蓄的习惯,切不可月月光,手头至少要有足够支撑半年的开销,开销包括日常消费、房贷、车贷等一切支出
4,没事儿别去凑热闹,人多的地方少去,我们的眼睛不是显微镜,看不到细菌,越是人多的地方就越脏
5,保持敬畏之心,对未来要有谨慎的态度,凡事不可能一帆风顺,人生随时会遇到不可思议的事情,做好心理准备
星期八-娶你
新型冠状病毒给我们的经验教训,就是禁止捕猎野生动物,注意饮食习惯
北京隽永律师事务所
我觉得现在必须要对每个人的思想和意识上面抓紧,人人要懂得如何保护自己。并且有疑似病症都要汇报政府,才能做到万无一失的境界。有染病的人应还没接受治疗之前,还是要隔离比较稳妥。因为怕人传人的突发事情发生。所以说:防范措施要非常到位。不能有半点马虎,要做到滴水不漏。各级政府各负其责,一点儿也不大意,因为传染人数还在上升阶段。所以说:人人注意身体,才是最为稳妥的办法,我今天上街交话费,他们都不交啊!最后找一家修📱才交上啊!这里的防护工作做得还不错啊!
快乐的人22030
要改正我们的饮食观念,消费观念。最重要的是深入认识大自然,学会敬畏大自然。