➊
和孩子聊聊疫情，
安撫孩子的情緒
侄子這次期末考試考得不錯，家人準備帶他去湖南張家界遊玩，但是因為疫情爆發，只能取消了旅遊計劃，他一個人悶悶不樂了好久，把自己關在房間裡，一直鬧情緒。
後來，我跟他解釋了前因後果，他才逐漸釋懷。
我耐心地跟他說了病毒的來龍去脈，從病毒的形狀講到它傳播的渠道，事無鉅細，面面俱到，侄子聽了之後若有所思，明白了大人們不帶他去旅遊的具體原因，也能理解大人們的苦心了。
為了讓侄子理解更加透徹，我還找了一些圖片作為輔助，生動形象。
侄子聽懂了，理解更深了，其他事情也就好辦了，他又恢復了以往的活潑，蹦蹦跳跳地自己找樂子去了。
在跟孩子講疫情時，為了加深孩子的印象，可以輔以繪本、視頻等。
講解的時候一定要實事求是，不要誇誇其談，讓孩子惶恐不安，要給孩子傳播正能量，跟他講一講在疫情期間發生的那些溫暖人心的事情。
孩子在家可能因為無聊而出現暴躁的情緒，家長們要及時跟孩子溝通，關注孩子的心理健康，做好安撫和心理疏導工作。
沒有一個春天不會到來，我們人類也將戰勝這次疫情，恢復正常生活，過一個萬事如意的鼠年。
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開學延遲，
但學習不能落下
這次疫情，鍾南山成了大網紅，許多對國家有貢獻的人都深受好評，他們展現出了超高的專業能力和豐富的醫學知識，一股敬佩之情油然而生，上熱搜的，不再只是明星。
人們這才意識到知識的力量，意識到那些懸壺濟世、救民於水火之人的重要性。
曾經在網絡上看到這樣一個問題：我們為什麼那麼相信鍾南山？
其中，最高讚的一個回答是：
因為他讀過那麼多的書，見過那麼多的風浪，有良心，敢於講真話；因為他有院士的專業，有戰士的勇猛，更有國士的擔當。
深以為然，隨著時代的發展，讀書的重要性愈發凸顯出來。
很多醫護人員、專家學者等，通過科學的分析，給人們吃了一顆顆定心丸。
跟孩子講講讀書的重要性，當孩子問你讀書和不讀書有什麼區別的時候，你可以斬釘截鐵地告訴他：“讀書，能改變你的命運，能讓你手握無形的武器，對抗人生中的九九八十一難，知識的力量能保護你想保護的人，甚至能救很多人的命！“
自2月1日起，武漢3萬多高中生就已經開始了在線學習。
自從疫情爆發後，莘莘學子們也越發意識到了讀書的重要性，很多初三生、高三生都化被動為主動，認真投入到學習中去。
至於那些不是畢業班的學生，雖然教育部規定在各地原計劃的正式開學日之前，不要提前開始新學期課程網上教學，但也不能讓孩子徹底放飛自我。
在保證孩子過好假期的同時，也別忘記了寓教於樂，生活中處處藏著知識，要善於發掘。
合理安排好孩子的學習時間，溫故知新，讓孩子過一個有意義的假期。
➌
做好防護工作，
關注身體健康
北京地壇醫院感染二科主任醫師蔣榮猛曾表示：總體看兒童是易感人群，但兒童沒有重症和死亡病例，感染以後比較輕，症狀輕不意味著不宜感。
在這個特殊時期，家長們不能掉以輕心，要做好防護工作。
家長們在平時儘量不要出門，如果非要出門，一定要帶口罩，回家後要做好消毒工作。
給孩子吃的食物一定要煮熟煮透，注意營養搭配，切忌讓孩子暴飲暴食。
督促孩子規律作息，有的孩子睡到下午兩三點，白天睡太多，晚上又睡不著覺，作息紊亂，無精打采，對健康也不利。
嚴格要求孩子早睡早起，培養好習慣，終身受益。
絕對不允許孩子跑到外面玩耍，家長們在家中要督促孩子勤洗手，開窗通風。
如果孩子出現感冒發燒現象，請不要恐慌，也不要第一時間跑到發熱門診，可以在家加強調理，自我觀察和治癒。
家中有寵物的，一定要做好清潔工作，定時給它們洗澡，避免寵物攜帶病毒傳染給孩子。
總之，在疫情面前，寧可防護過度，也不要保護不及，熬過這段時期，終將柳暗花明。
➍
遠離電子設備，
多做有意義的文體活動
不要讓孩子天天抱著手機玩，家長們要做好榜樣，言傳身教，你自己只盯著手機，就別怪孩子對電子設備上癮。
家長們偶爾可以和孩子一起看看一些有教育意義的片子，比如豆瓣高分片《小森林》、《伴你高飛》、《海蒂與爺爺》、《想飛的鋼琴少年》《如父如子》、《墊底辣妹》等等，看完後相互交流並寫下觀感。
同時家長們可以和孩子聊聊在學校裡發生過的趣事，並讓孩子把這些趣事記錄下來，養成寫日記的好習慣。
家長們還可以和孩子一起學唱歌、學跳舞、學畫畫、學寫手抄報、多讀書看報……
很多孩子字寫得又慢又醜，平時寫作業都要耗到十一二點，那麼不妨利用這個假期，好好把字練一練。
如果家長自己寫的字也有待提高，那麼可以和孩子一起練字，一起進步，相互監督，掌握正確的運筆技巧。
在練好字的同時，也能培養自己的專注力和耐力。
另外，室外運動做不了，就改為室內活動，可以和孩子一起早起跑步、比賽跳繩、打羽毛球、打乒乓球等等，同時也可以多做一些益智類遊戲，比如下棋、猜謎語、練習彈奏樂器……
家長們僅用這4招，就可以讓自己和孩子一起度過一個既安全又充實的假期。
在教育的路上，不要希望孩子能夠自覺，家長們的監督少不了，千萬不要當甩手掌櫃，要在潛移默化中培養孩子的自律意識。
俞敏洪曾經這樣說道：“沒有自我管理，人生難以變得更好。"
在這個假期，不要讓自己和孩子輕易地屈從於慾望和衝動，在保證身心愉悅的同時，請多做一些有意義的事情，多充實豐富自我，生活也不會一味的枯燥無聊。
在這個假期，你和孩子有多自律，就有多自由，就有多快樂。
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