一个人在家带孩子该怎么过?

ThatsAll小许


我是一枚宝妈 在家用手机做好评工作 ,我自己做三年了!不影响带娃,利用空余时间挣点零花钱,一月也可以赚2000多,多劳多得 !


辣妈X503079213


一个人带娃时间过得飞快,一眨眼时间就过去了。来和大家分享一下我独自带娃是怎么度过的吧。

上午

6点-8点:孩子醒来吃奶。喂奶后就给孩子洗脸刷牙换尿不湿吃早饭。早饭由我妈妈早上帮忙做好。孩子从小就锻炼自己吃饭,现在已经可以和大人一起坐着餐椅上面吃饭了。我要比孩子吃得快一点,然后去洗漱收拾自己。收拾完孩子也差不多吃完,我就开始给孩子换好外出的衣服,准备带他出去玩。

9-10点:孩子的外出玩耍时间。这个时候也是我每天仅有的外出时间。没办法,有了孩子所有的时间都是围绕他开展的。家附近有个很大的公园,现在正好春天,每天去公园看看绿色的植物,还有很多其他小朋友一起玩,时间过得很快。

10点多-12点多:给孩子回家吃点水果或者酸奶,就哄睡啦。孩子睡着后的时间就是我的自由时间。现在我在做自媒体,所以这时间是我的创作时间,通常在电脑前度过。

中午

12点-1点:孩子醒后,给孩子做辅食的同时也把自己的午饭弄好,和孩子共进午餐。

下午

1点-5点:高效陪玩时间。这时候外面比较热,其他小朋友也都没出来完。我通常在家陪儿子看看书、图图绘本、做做游戏、躲猫猫就过去了。和孩子在一起放下手机,用心去玩耍,特别开心,而且时间过得非常快。期间穿插给孩子补充水果和酸奶。

晚上

5点-8点:家人回来后,换手带娃。我去准备晚饭。吃完饭后就给孩子洗澡、刷牙、哄睡。

8点后的时间:这是完全属于我个人的时间,基本是把白天没有写完的东西在电脑上再次整理一下,时间充裕的话还会和老公看一部电影。

这就是我紧张忙碌而充实的带娃一天。


我是恩可爱的麻麻,一个爱码字儿的全职妈妈。


恩可爱的麻麻


我一个人在家带一个孩子觉得时间过的很快。

早点9点到10点,孩子才起床,给她换衣服、刷牙、洗脸、扎头发。基本上孩子都不吃早餐,最多就喝一瓶牛奶。有时候我会水煮个玉米给她吃,或者烝个小馒头吃,或者用豆浆机打豆浆给她喝。

11点-12点出门去买菜,去楼下超市买菜大概是30分钟到1小时。有时候孩子在超市喜欢玩时候就久点。

12点30开始就做午饭,一般都是煮面条,因为只有我们母女俩吃,吃面条更省事,孩子也爱吃些。

1点-2点,这个时间就是吃饭或洗碗。

2点-3点,陪孩子玩下玩具,玩会就要陪孩子午睡了,有时候不睡觉就自己玩或看手机。

5点30,这个时候开始我就做晚餐了,做好晚餐吃完饭,搞好卫生了。

7点到7点30,这个时间就出门带孩子去玩了。

9点30出去玩回来就要吃东西,基本是要吃玩半小时。

10点开始洗澡洗衣服。

11点30以后才上床睡觉的。

一天下来感觉自己没干啥就过去了。其实一点也不难过,一直都在忙的,中途闲起来的时候可以看看手机。如果你觉得难过,估计是太闲了。


小茉莉baby15


一个人在家带孩子该怎么过?

我闺女快两岁了,从我闺女三个月之后就是我自己带孩子一直到现在,分享一下我的一天。


我闺女夏天一般七点半左右就醒了,所以我都是早早起床,先把客厅和她的玩具收拾一下,然后做俺娘俩的早饭,孩她爸上班早都是外面解决,等饭好了我闺女也就差不多醒了,先哄一会,有点赖床,然后穿衣服,洗脸刷牙,自己吃饭。吃完饭把碗收拾一下,就让她自己玩一会我把衣服洗洗,把地拖拖,差不多九点到九点半左右我就把所有的家务收拾好了,准备出门玩,除了天不好,几乎天天出门溜娃啊,每次都要一个半小时,这还玩不够,每次都要哄着骗着的回家。没断奶之前几乎很少出去因为刚开始带娃没经验,孩子老哭饭都吃不上,根本没精力出去玩,好在现在孩子稍微大点了,可以自己一个人带着出去玩了。

中午自己做饭,我闺女就在厨房坐着她的小板凳陪着我,有时候非要抱着,不撒手就只能抱着做饭,任性起来的时候也是很气人😂吃完饭和她玩一会,1点半到2点半左右就要开始睡午觉了,等她睡了我就可以干点我自己的事了,每天最盼望的就是我闺女睡午觉的时候了,可以肆无忌惮的偷吃雪糕,偷吃零食不用怕她要也不用怕孩她爸发现,爽啊。


晚上孩她爸下班回来,她宝贝闺女一听见开门声就飞奔过去找她爸爸抱,然后她父女俩出去玩会摇摇车,在小区里再溜达溜达,等饭好了我就叫他们回家吃饭,自从我开始减肥我们家的碗,家务都是我负责,每月的那么几天都是孩她爸负责,以前没断奶之前我们家的衣服,碗,地都是孩她爸做,孩她爸洗,孩她爸拖,我老公在我心里可以说是三好男人。等八点半左右我们就开始洗刷睡觉,比较难哄,不知道为什么一到了晚上睡觉的时候就兴奋,不和她玩她都能自己玩的很嗨。

自己看孩子很累,尤其新手妈妈,很多都是吃不上饭的,但是都要一步步来,必然要经历的过程,我们要做的就是努力奋斗过好自己的小日子。



胖兔子与小肥猪


一个人在家带孩子,日子正常过啊。就是累,尤其小月龄的时候,越小越累。

白天整天的照顾孩子吃喝拉撒睡,因为月龄小,白天清醒时间少,总是吃饱了就睡,加上我家宝要抱着满地走,半个小时才睡着,可是放床上就醒,然后,再抱着走,睡着再放下。宝宝睡一觉,怎么也得折腾两回。一白天怎么得睡三四回觉吧。两个月不到,我得啦肩周炎,吃了去痛片,贴了膏药,依然忍着疼,咬牙悠孩子睡觉。

有那么半年时间吧,每天有五个小时,我在满地抱着哄睡。白天根本吃不上饭,只等晚上宝宝睡大觉啦,才赶紧做饭吃。

我新手妈咪,都是在晚上孩子睡了,我急忙做饭吃饭后,赶紧看看育儿知识。因为孩子太小,我晚上每两个小时还得给孩子翻身,以免头睡偏。加上我本身有点神经衰弱,所以,我晚上基本能睡个三四个小时。白天抱着孩子困得直磕头。加上,那段时间,因为育儿观念,和婆婆关系紧张。。所以那段时间,半年吧,我瘦了二十斤。

等孩子大大就好了,白天睡的少了,还能自己玩会儿啦,我就可以抽空做饭吃啦。到现在孩子两岁半,更好带啦。半年没到,又胖会二十斤,嘎嘎。。

说实话,一个人带娃的日子真不好过,累到崩溃,那种委屈,无助,纠结,都给我整出抑郁症啦,有两次真是想死的心都有啦。这我家宝贝还是天使宝宝,没生过大病,晚上睡整觉呢,不然,我真的死定了。

熬呗,天天盼大,一个月盼半岁,半岁盼一周。要不是觉着得对得起自己的孩子,我才不要接这个活儿。所以,不要二胎啦,这一个要累死啦。终于从最难到时候熬出来啦,我可不要再来一遍。

奉劝那些,可能得自己带娃,没做好心理准备的,千万不要心怀侥幸,觉着会是个天使宝宝,自己带也不累。。那你就试试看吧。没人帮,绝对累到你疯,累到你吐血,累到你崩溃,孩子哭到你抓狂,挠墙。


茉莉爱茉茉


一个人带孩子真的是忙,情景再现一下

早上七点钟老公去上班,剩儿子我两个还在睡

7:10分左右孩子醒了,喂点水,在床上玩一下,总登被子怕感冒,就穿上衣服,放两首儿歌听一下,躺一晚上可不愿意了,要起床下去玩,穿着睡衣又抱着他去客厅玩,他玩要你一直陪着,然后我又饿了,就抱着他把稀饭煮上,然后给他冲奶让他躺床上喝着我顺便去洗个脸刷个牙,两个人刚好忙完,就接着一起玩,等稀饭熟了,就给他一块饼干让他坐小车里,不给饼干占着嘴是不坐的,然后我两个就各吃各的,没等你吃完他就吃完了,然后要出门遛弯,抱他下楼转一圈,去超市玩会,

等到十点多他又困了,我就开始哄他睡觉,这是大活,悠悠唱唱哄睡差不多十一点了,等他睡着我赶快洗奶瓶,刷锅,洗衣服,各种的以秒为单位的进行着,大概一个小时就醒了,两个人玩吧,早饭吃的晚,中午饭就再等等,等到一点钟饿了,他不愿意坐车没法做饭,只能带着他出去吃,一碗热干面搞定,吃完在外面玩一下,大概两点的样子就该睡午觉了,等抱着他走回去他就睡着了。

这一觉差不多三个小时左右,我就打扫一下卫生,收拾一下屋子,大工程洗他的衣服和我老公的袜子🧦,忙完坐下看一眼手机喝杯水,他又醒了,开始喂点水果,煮点面条,吃完差不多五点,抱他去超市买点菜,回到家先把稀饭煮上,等老公回来再炒菜。

就这样日复一日的或者,孩子都十个多月了,感觉已经习惯了一样





智心一家人


您好,很高兴回答您的问题.

一个人在家带孩子该怎么过?

我是一名全职妈妈,我的孩子今年三岁了,全职三年了,看着孩子一天天长大,三年的陪伴累但值得。

我的一天:

6:00起床,准备早餐,自己洗漱,准备早餐的时候可以听一本书。

7:00-8:00 孩子起床,洗漱穿衣,吃早餐。

8:00-10:00,在家陪玩,搭积木,玩车,孩子要求看电视的话,会允许孩子看半小时电视,大概9:30,给孩子加餐水果。

10:00-11:30户外活动。(夏天会吃完饭就出去玩,大概十点,十点半就回来了)

11:30-13:00准备午餐,吃午饭。

13:00-14:00饭后活动,玩一会。

14:00-17:00 哄睡,午睡时间。这个时候是我自由活动的时间,困得话,会睡一会儿,然后写写东西,学一会英文,看看书。(现在哄睡越来越难,一般过四点还不睡就放弃,晚上早点睡吧。)

17:00-19:00加餐喝个酸奶,陪孩子玩会,准备晚餐。

19:00:吃晚餐,一会爸爸就下班了,解放了,喘口气😂

现在我们家孩子大了,有时候可以自己玩好长时间,这个时候我就会干自己的事。曾经也有过一段时间的焦虑,就是大概在孩子一岁多的时候,孩子刚会走,又有点分离焦虑,看不见我就会大哭,那个时候真是恨不得自己有三头六臂,有时候分身乏术的时候就会烦躁,好在已经过去了。

怀孕的时候,孕吐反应,别人说生了就好了,生了,月子里孩子频繁吃奶,睡眠不足,说出了月子就好了,出了月子完全自己带娃了,新手妈妈手忙脚乱,别人又说孩子大点就好了,其实从有了娃,就操心不断,每个时期有每个时期挑战,育儿我觉得也是一个升级打怪的过程,每通一关其实还挺有成就感的😂加油。

欢迎👏👏关注 ,一起交流育儿知识,共同成长进步.


花生麻麻育儿笔记


其实一个人在家带孩子时间过得很快的。我家宝宝一岁多了,从出生到现在都是我一个人带他。

起床:我家宝宝每天早上7:15分左右起床,给他喂水喝牛奶,因为他会走路了,所以我把他放客厅自己玩会儿,我自己去洗漱完毕后,他就拉臭臭了,给他洗完屁股,给他洗脸洗手后就准备带他出去玩了。

户外活动:我们每天8点左右出门去离家不远的带状公园玩,路上给他买个杂粮窝窝头,然后玩到差不多10点回家,路上顺带把菜买了。

睡觉:我家宝宝白天要睡两次觉,上午10点半左右我就让他上床睡觉,然后开始做中餐(一般熬粥给他喝),等他12点醒了就可以吃饭了。饭后给他吃些水果,陪他玩会积木。到了15点左右给他喂一次牛奶然后他会睡觉到17点左右。在他睡觉期间我也可以睡一个钟头的样子,然后再把晚餐的准备工作做好。

下午他睡觉醒了之后我会给他吃点小馒头,让他看会儿动画片,18点左右吃晚餐。大概19的样子孩子爸爸收拾完毕,我们一起出去广场走走看看,或是带他逛逛超市。21点左右到家给他冲凉喂牛奶,尽量保证21:30分的时候让他上床睡觉。

然后就是我自己洗漱完毕,就差不多该睡觉了。一天时间过得真得很快。


唯爱香水百合


本人是在一国企上班,由于工作还算比较轻松,一直上班到预产期的前一天才开始请产假。在产假的半年里,一直自己带孩子。

       前100天可以说宝宝比较难带,因为宝宝还不会有很多的表情,还不怎么会与妈妈互动。前三个月就是喂奶、换尿不湿、洗屁屁、换衣服、睡觉。我家宝宝还算的上是个天使宝宝,睡觉时间比较多,一般早上六七点起床,给他洗脸穿衣。然后就抱出去晒会太阳,或者是在小区下面溜达一下,让宝宝也接受一下外面的吵闹声。到了八九点就喂奶睡觉了,四个月前一般上午会睡两三个小时,有时候也能睡4个小时。在他睡觉的时候就是自己的时间了,打扫打扫,洗洗刷刷,做饭吃饭,偶尔还能看会书或者刷个抖音啥的。

        等他醒了,就该给他换个尿不湿了,那个时候宝宝拉臭臭也比较有规律,一天两次,早上起床的时候和晚上睡觉前各一次。换完尿布,就给他喂奶了。然后再抱他玩玩,四处溜达会,一个小时候后给他做做排气操,或者带他去游个泳(一周会游一次泳)。

        到了两三点喝一次奶差不多又要睡觉了,睡到下午四五点起来。下午的时候也会跟着宝宝睡一会,然后起床看会电视啥的。起床后抱他去邻居家或者附件广场玩一会就回家吃晚饭了。到了七点多就要带他上床了,放点睡前音乐给他听,给他讲讲睡前故事啥的,就差不多要睡觉了。等他睡着了,就自己洗洗吃点夜宵(要喂母乳的妈妈容易饿,哈哈哈……)也就睡觉了。


沐妈嘚吧嘚


一个人带孩子真的非常非常累,我也是一个宝妈,对一个人带孩子真的深有感触

我记得最崩溃的时候,就是孩子六个月之前。我的孩子在六个月之前每天夜里都要闹一场。他就好像会看时间一样,从每天晚上的九点半哭到夜里的凌晨十二点,每天晚上都是这样,他这种哭并不是大声地响亮的哭,就是那种哼哼唧唧的哭。把人折磨的实在是太累,太累了,当时就真的是精神抑郁了。

这种累并不是身体上的累,而是心理上的累,一天24小时没有休息。只要孩子不睡觉,我们就要时刻操心着他的事情,一刻也不敢放松。

后来就想了一些方法来去缓解情绪上的焦虑,因为实在是太辛苦了,太操心了。孩子稍微大一些了,他能够自己玩儿了,就买了一个围栏,里面放一些玩具,让他自己在里面玩一会儿,这样我可以做一些家务,或者是休息一下,这种休息我觉得真的挺重要的,哪怕是20分钟或者十分钟我都觉得非常的宝贵。

后来,在逐渐的摸索中,也掌握了一些一个人照顾孩子的方法,能够让自己和孩子都情绪稳定,好好的生活,我主要是从这几个方面去做的。

第一个方面,一定要借助身边人的帮助,比如孩子一岁以后,如果断奶的话,可以求助亲戚或者是家人的帮助,自己能够。出去一下午或者是。哪怕两个小时出去逛个街,休息一下,或者看一场电影,这对于我们的精力恢复是特别特别重要的。

第二个方面,一定要抽时间进行身体的锻炼,每天哪怕是20分钟也好,因为我们如果不去锻炼身体的话,实际上身体恢复的会比较慢,心理上也会受到很大的影响,如果说哄孩子哄的比较多,可能会腰疼啊,脖子疼啊,很多问题都会出现,对我们的心理影响也很大,所以一定要抽时间。可以做一些瑜伽或者是慢走或者是慢跑都可以。

第三方面就是一定要进行阅读。阅读能够让我们的思维发生一些变化,让我们的考虑问题的方式进行更新,不至于沉浸在自己的委屈情绪当中或者是抑郁情绪当中。

第四方面就是要有一定的沟通,一定要跟身边的朋友亲人有一定的沟通和倾诉,不要把什么事情都藏在自己的心里,这样的话我们的身心会觉得非常的疲惫满满的负能量。非常不利于我们身心的发展,如果我们自己都觉得非常的焦虑,那么孩子也会感受到我们的焦虑,他也会非常的不安因为不安他肯定会更加的粘人。


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