70后的我虽然嘴上不承认老了,可身体各机能下降,感觉不服不行,有和我一样恐慌的么?

秀气399


72年属鼠的,岁月就是一把杀🐷刀呀,不知不觉己苍老,还好心态不错,儿子大三了,老家身体都还好,继续有苦有乐活着。[呲牙][呲牙]




清风云虎


74年的虎妞,2018年已经当奶奶了,从去年开始,全身酸痛,总觉得睡眠不够,每天午饭后如果允许我都要睡上一觉。从去年开始,发现每天眼角都有细纹,用上护肤品后第二天早上就不见了,因为工作的原因每天都要面带笑容,所以到晚上又要开始仔细地护理。白头发也增加了不少。感觉真是不年轻了。



susana6


本人1976年出生,生肖属龙,听说,属龙人是天生好命之人,但不是一出生就好的那种,属于大器晚成型,有着满满的后福,尤其后半生享福不断。属龙人早年比较辛苦,生活艰辛,赚钱不容易,十分劳碌,但年龄越大属龙人的运气就越好,尤其中年以后贵人运强劲,再加上属龙人的仁慈善良人际关系极佳,在此希望所有七零后以后都能平安健康!



SUSIR


我75年的,一直坚持运动,自己对衰老感觉不是很明显,同龄人有眼花的了,我还没有。不过,都说我两鬓的白发今年增加了不少。不慌不慌,有时看看长我十岁的大哥们,有点悲凉,人生苦短,能努力的时间真的很有限了。



财过急门


79年的我,最近两年压力大,工作孩子老人房子,以前倒床就睡,现在天天听心理疗愈调睡眠,减压,运动,食疗,还好这些方法确实有效。大家一起加油,在五十岁来临前,多出去走走,多留些青春的相片,因为过了五十岁,真的是老了,无论怎么保养,眼神都会不一样了。








木石圆


今年44岁,去年一下子开了一千一百多公里的车感觉很累头也昏昏沉沉的,以前不会,今年又感觉腰酸背痛的。只能说岁月在变,身体也在变化,,,,必竟70后大多数人都有吃苦耐劳和拼搏精神,祝70后全体人员身体健康生活美满


马汉锋2


75年的。常锻炼,身体素质强于很多80后。年龄不是问题,是心态和对生活的态度。



李静6998


74年的我头发白三分之二了,儿子16岁,感觉从去年开始身体越来越差,感觉时间越来越短了,还有没尽完的责任与担当,老天在给我二十年时间就够了,这是2015年的照片了




舍得142013275


73年,心里年龄83年,每天有计划的健身,喜欢跳舞,但都是仅限一个人,零社交,要工作,要健身,要学舞,取悦自己,自律又忙碌,天天感觉时间不够用,今年开始给自己又制定一个新的生活规律,每天必须要午休,学会休息,让节奏变缓,因为身体需要适当的调养,积极向上的努力改善自己的形体,同时更加合理的安排健康饮食,过去一味追求减肥,现在要健康,要紧实的肌肉,根据自己的身体能力去运动,不刻意的下胯,一字马固然好看,但我不在强求自己,承认自己的能力不及,学习瑜伽,保持微笑。





Ww小魏魏


70年的,其实应该归类于60年代的[捂脸]



分享到:


相關文章: