![最易养肺法——搓手腕](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
手腕上有肺经的总开关是太渊穴 ,搓太渊穴可以增强人的肺气,人的第一道防线就是肺,肺主皮毛,皮肤的防御能力是非常重要的,肺气足不足影响着卫气的保卫能力强不强。而太渊穴 是补强肺气的第一穴。
取穴:拇指指根下面有一个窝。
方法:用两个手的太渊穴靠在一起,相互地摩擦。经常擦上一分钟左右,太渊就开始发热,浑身就开始有点微微地发热。
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2020-02-09 22:46:19 醫說她在線
手腕上有肺经的总开关是太渊穴 ,搓太渊穴可以增强人的肺气,人的第一道防线就是肺,肺主皮毛,皮肤的防御能力是非常重要的,肺气足不足影响着卫气的保卫能力强不强。而太渊穴 是补强肺气的第一穴。
取穴:拇指指根下面有一个窝。
方法:用两个手的太渊穴靠在一起,相互地摩擦。经常擦上一分钟左右,太渊就开始发热,浑身就开始有点微微地发热。
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