胡椒大神二號
說一說我的看法吧，我是理科生，理科的話，主科目有語文 數學 英語，這三門課高考成績沒門是150分，理綜有物理 化學 生物，三門分數總和是300分，各科成績佔比是120 100 80。主科目我感覺是數學很容易提分的，哪怕是高三了，數學靠題海戰術，多做題，掌握它的知識點就提升很快，因為高考考的知識點就那麼多，多刷刷往年高考真題，熟悉題型，提升快，英語的話是靠積累單詞量，來的比較難，因人而異吧，有的人就記得特別快，我比較喜歡記單詞，就是晚上睡的時候，翻一翻我的英語小本本。語文的話我建議你把字寫工整，我們語文老師說了字的好壞直接影響閱卷老師心情，字寫好了，分數有一個質的提升。
再來說說理綜吧，我擅長化學，不咋喜歡物理，但是物理分值那麼大，不可能放棄吧，你硬著頭皮也要記住那些公式，怎樣套公式，老師是按公式給分，你不寫就是浪費啊，化學就是多練習，高考的題比平時的簡單多了，各種方程式你必須會，還有電子轉移，配方程式，生物嘛就是多背多記，不然是這不出來的，記住了以後就寫的快了。最後說一下我的理綜吧，一共考了200分，不高，但是選擇題我只有80分，你想一想啊，選擇題是126分，後面的大題是174分，我後面的大題做的還不錯，因為我就擅長化學，其他的我也不咋會，我說的不是我後面多牛逼，只是想告訴大家一定要把選擇題做好，多讀讀，我當時就做的太快了，錯了好多，你想一下一個選擇題就6分了，兩個選擇題等於一個大題啊，平時模擬選擇題都在100以上，吃大虧在選擇題上，所以要認真讀題，不能大意。後面大題不會的就寫公式，哪怕亂寫，寫基本公式上去老師都會給分的，千萬不要空白，那就一定沒分數了。
亦智魚
當然理綜好長，你想想三個科目你肯定有弱項，那就加強薄弱科目，分數就上去了，下面給你看看理綜各個科目的漲分方法，
1物理
物理是很靈活的科目，學好物理不僅需要對概念的完全理解，還需要掌握一定的方法。所以多多聯繫、多多總結是學好物理的關鍵。
上新課的時候老師會舉一些例題，這些例題使用的方法一般都是很具有代表性的，最好能記下。還有一些習題書的例題，也是經典題型，做題前先看看例題一定受益匪淺。
歸納是學物理中很重要的一點。物理解題方法有很多，每個定理都有各自應用的範圍和方式，歸納可以讓我們做題目時不會束手無策或者盲目使用一些不該用的定理，能讓我們在短時間內找到方向。
平時要多做題，但不是盲目的題海戰術，而是需要挑些經典題目訓練自己，到最後通過做題能構建出物理框架，在看到題目時條件反射似的就知道用什麼方法。是否構建出物理框架是物理成績好壞的關鍵。
除了計算，還應該記住一些定理、一些概念，物理的選擇題是多項選擇，經常會有一些讓人模稜兩可的選擇，有沒有真正理解定理和概念就會在這些題目中體現，也直接影響到考試成績。
物理學習方法的關鍵，是在成績不佳時，就要想想自己的學習方法是否有問題，多和成績好的同學交流，是改善自己學習方法的很好途徑。
2.化學
高中化學算是半文半理的科目，考題有計算，但更多的是考物質性質，所以學好化學的關鍵就是要把課本中所學的元素物理性質、化學性質記清。
在上課的時候，應該準備好筆記本，在課本知識的基礎上，老師會不時地提到一些其他知識點，這時若能及時記下這些難得的知識點，到最後會有很大的幫助。
化學中有一些物質推斷或寫化學式的題目，題目中會給出一些物質性質，而有些可能課本中沒有的，若這些剛好在你的筆記中出現，則能大大減少做題的時間。做這類化學題看的就是對物質、元素性質的熟悉程度，再加上平時做題的經驗。這些題目的出題思路大同小異，同一種元素或物質的題描述語言也就幾種，如果平時能多多練習，考試的時候應該能手到擒來。
對於有機的推斷題，則需要記住有機反應的條件和各官能團的性質，同一反應物，不同條件，生成物一般不同，若混淆了，做題時就容易出錯。
計算題一般不會有大計算量的，主要需要掌握適當的方法，如“差量法”等，無機計算一般搞清楚物質間的反應關係，寫出反應式就能列出相關方程式求解。有機計算題有許多也結合推斷，這時最好記住一些常用官能團或者物質的相對分子質量，這在計算中有助於提高速度和正確率。應該對於一些特殊的巧妙方法進行歸納，有效地進行精練，而不需要一味做單
Tt張哥
這個是有分水嶺的，如果理綜在180分以下，這個漲起來就難說了，因為基本已經定型了，基礎知識的薄弱，以及對概念的理解不透徹，很難在複習中通過題量有較大的提高，如果在180到200之間，那就有較大的上升空間，我本人就是鮮活的例子，語文英語不及格，靠理綜數學撐起來的，理綜提了好幾十分，選主科還是理綜，要把握好分數的區間，人要對自己有清醒的認識，這樣才能獲得最大的價值。
阿弗羅蒂忒62
主科（語數外）三門功課中，其成績非朝夕之功可就，需要從小學開始長期的知識積累，高三年級主科成績基本已經定型，短期內難以有效提升。
反觀理綜（理化生）三門功課，知識點相對於主科要少，集中一下時間，多背誦，多做題，多練習，或者請名師指點一下複習方法，成績可以在較短的時間內提高。
另外，高考試卷中，只有不到20%的題目難度較大，所以提醒學子們，要盡全力複習好基礎知識，不要糾結於高難度題目。如果“拿下”佔分值80%且難度為中下的考題，就能夠順利取得一本院校的“通行證”了！
源遠流長之
主要還是看自己適合哪一科吧，理綜那三門主要是靠理解，也許你以前不好好學習，突然想好好學習了，花了很短的時間就頓悟了理綜，也許你花了許多時間還是入不了門。主科三門，數學也是一樣的道理也是靠理解，但是語文和英語就不一樣了，一是靠平時積累，如果平時沒積累，也可以利用高考前幾個月用大量的時間去做題，也是可以提高成績的。總之來說，靠你的悟性和合理安排時間。加油！
用戶6077011595559
根據你說的這個情況，我有幾點我自己以前高考的經驗，希望能對有所幫助。
一是看你平時的學習成績，例如你的主科平時成績相對理綜還可以，那麼你就可以將時間相對的投入到理綜的學習中，平時可以將知識點理解後去刷題，對於不會的題型一定要去加以專研直到對同種類型的題型有解題思路，平時刷好複習試卷，對於不同題型自己要有一定的把握。當然平時主科也是不能放鬆，但相對來說如果你的理綜沒有兩百以上，那麼一般來說是可以提高几十分的。而理綜最容易提升的就是生物，只要你熟悉書本，並針對某些難點突破，平時刷刷理綜卷生物篇，是可以有一定提升的，當然物理是大頭，必須也是要下功夫的。
二就是你的主科成績不行，但是你的理綜成績相對穩定理想，那麼你就要突破你的主科了，語數英三科主科說難也難，但語文其實下點功夫也是容易可以拿到一百一以上的，英語的話不多說就是背單詞，然後多看題目做題，這種東西做的多了就容易弄了，另外自信也上去了，當然也有英語很差的情況，但是如果你真的想要考高分，那麼你的英語就不能差。英語是一個需要耐心的學科，如果你基礎差，那你就要堅持每天背二十個單詞積累，直到你高考完，我個同學以前英語很差，六十分這樣都不到，但是幾個月後高考拿了一百十一五分。數學的話，這個是要看一定的天分的，如果你有點天分對數學不盲從的話，認真把例題看通，然後平時多刷題，例如你選擇題正確率達不到最多隻錯兩個，那你就需要去刷選擇題，大題的話平時刷試卷把類型題都做多幾次，熟手了之後看著成績一點點提高你會越來越自信，學習的勁頭也會更大。
三的話就是你主科和理綜都不怎麼樣，那我的建議就是說看你平時更偏重哪科，你就把那科學習好，同時把你最弱的那科補上。其他就看你自己的安排了。
這個世界沒有無緣無故的愛，也沒有天上掉餡餅，高考是一條通路，也是當前最容易跨越階層的道路，畢竟想要中幾百萬彩票和偶然遇到貴人的概率總是那麼的渺小，一個人總得為自己的行為負責，你不努力奮鬥，有的是人在前面拼命！最後希望你如果是考試的話，考試順利，工作的話工作順利！
南笙希夢
其實這個不是說容易或者不容易，主科滿分450分語數外一科就150分，理綜滿分300分，從兩個的分值而言看上去應該是主科，主科裡面也有一科波動最大的就是數學，數學的題如果做得熟練大部分都會了的話，那個時候數學漲分是可觀的，至於英語和語文高三時候要抓，但是因為這個基本上漲分幅度不會太高，所以鞏固提高，但是過度投入收穫不會太大，除非是原來的成績就基本上很低那種，之後說說理綜，理綜的漲分相對也是可觀的，而且因為理綜考試基本上換湯不換藥，題型上學會，理論上抓牢，這樣的話可以保證自己不會在原理上偏差太大，而且理科裡面理綜成績基本上一般來說瓶頸不大，你認真肯學，肯鑽研，把理科裡面的大題啃下來一般來說可以提高的分數也是很可觀的，不過我還有一個建議，與其問別人哪個提高可觀，不如動手開始學習，只有自己知道自己哪一科提分更可觀。
隨遇而刊
主科的學習時間要比理綜的學習時間長，主科的知識點都是一點一點積累的，而且都還是相輔相成的。某到大題一個知識點不會，那麼整道大題都不會得太高分或者一分都得不到。反觀理綜的知識點都是分開的，複習的時候針對薄弱的知識點重點學習，一個一個的學。而在考試的時候大題的考試的知識點非常明確，只要按照自己的思路，結合學習的知識就很容易得到分。
Ameiou
哪一科差距大，哪一科就相對好漲。祝君好運
3人沒有妙計
關鍵看自己的實際情況而定，如果自己的每科成績已經達到一般中等靠上，就是成績都不好提高，就是提高幅度也不大，要想提高成績最好從自己基礎差的一些科目著手，例如自己的英語，數學和中等水平有一定距離，主要抓這些成績差的學科，總體成績才有較大提高。如果你的某些科目已經達到挺高水平即使自己再努力去學習這些科目，提高也是不太明顯了，因為已經達到你瓶頸了很難有大的突破。所以根據自己的實際情況，評估自己的那些科目還是較差達不到中上等水平，重點認真複習一下，一般2個月提高2.3十分應該問題不大。希望對你有幫助，祝高考題名！
