義烏雙雙
你說出了我的心聲。我就是逃避現實，或者為了打發工作後的時間 而把時間浪費在睡覺和手機上。內心其實非常痛苦。現實真是很骨感。我多想能回老家和閨女每天生活在一起。可是卻因為手裡沒存款，所以只能內心滴血的在北京漂著工作 煎熬著一天又一天。內心滴血的生活。我內心是鼓勵自己要積極樂觀的生活的。因為有很多人命運更苦。比如廖志沒了雙腿，可是她卻仍然那麼樂觀的生活，每天都開開心心的微笑。而我卻為啥不行 這個還是要調整自己的心態。把剩餘時間放在健身和讀書上，這才是人正確的選擇。不能每天光想孩子而使得自己的心情又陷入糟糕的境地。什麼都不想幹。我要讓自己明白一件事。我回老家和孩子守在一起的話，我們手裡沒存款，就是兩個人喝西北風，學費也沒法交。
勵志的北漂寶媽
幾年前，聚餐後，我有一朋友也像問題中所說的一樣，因為他班上工作比較清閒，每天抱著手機直到凌晨一兩點才去睡。手機看的是些什麼呢？無非就是刷刷抖音、頭條，看著娛樂八卦。聊天得知他看的都是些哪哪工廠裁員了、倒閉了，全球經濟不景氣了。就是這次聚餐讓他看到原來外邊的社會不像他想的這樣，並不是都是消極的，看到這些朋友面對生活的心態都特別積極，頓時他感到了焦慮，他告訴我不能再這樣下去了。
我把我這幾年經歷過的事情和一些感觸告訴了他。兩個月後他打電話告訴我想利用閒暇時間做點自己喜歡的事情，養多肉，描述了怎麼養，養到什麼樣，擺在哪兒，做成自己想象的場景。我說可以啊，試試吧。
半年多，我們再在一起聊天的時候，能感覺到他明顯變了，變的積極陽光了，變的自信了。 他說是啊，一個人錢財上可以不富有，但一定不能讓自己過的太清閒。我們要有對美好生活的嚮往，要給孩子樹立一個好的榜樣。
現在他有了自己的苗圃和草泥基地，他說我現在很多時間也在看手機，刷頭條，看抖音，但看的內容不一樣了，即便是娛樂方面的我也能多少看到點商機。
對於這段描述的不是很清楚的小故事，網友的評論可能會對很多人更有啟發。
泰山之巔看日出
手機也可以賺錢，而且做好了也很厲害，我老婆在家帶孩子，但是她玩手機能賺錢，她在用淘樂園，一個月大約4000多塊錢，我沒法阻止，也不能阻止，因為老婆說那是她的事業，我尊重她，現在我也用淘樂園，不過我是做的副業，一個月現在接近1000塊錢了！夠我抽菸的了！迷茫的你，可以試一試
就得作
- 每天把時間浪費在睡覺和手機上面，這是當今很多年輕人的固有生活狀態。
- 有些人會認為自己學歷不高，又沒有好的人脈又沒有技術活，因此就把自己大部分的時間浪費在了睡覺和手機上。
- 人只要一懶惰，沒有夢想的時候，你就會習慣消沉，日子過得很是迷茫，一天一天的很快就過去了，但是在現實面前咱們又不得不低頭啊，每天一起床，一開門就要用錢。
- 當你聽說別人買了一套小區房子，又買了一輛寶馬，你真的會說貧窮限制了想象，不能坐吃山空了，真的要找一份工作好好養活自己了，可是日復一日，真的很難啊，現實和夢想的區別，看著別人如何光鮮亮麗的坐在辦公室，自己卻埋頭幹著雜活，又累又髒。
- 其實你不知道人家背後付出的努力，歌德曾經說過:“沒有在深夜痛哭過的人不足以談人生”!她們有她們的付出，才有一系列的回報。
- 你要相信自己，人就怕自己沒有夢想，失去了翅膀，在年輕的時候多多闖蕩 ，這樣你會覺得自己會變的忙碌，你會變得知足和快樂，雖然旅途中有時候會很累，但你停下來的時候會感覺一切是那麼的美好。人生在世，我們應該有份不怕苦不怕累的精神，要發揚下去哦！
英子生活記1
我是一個寶媽，感覺現在如果沒有一個副業就好像過不下去是的，
自從懷了孩子到生下孩子一直到現在，做過的副業實在太多了，當然被騙過的時候也很多，但是就是不長記性，還是一直嘗試，我感覺作為一個女人，尤其是結過婚的更要有經濟獨立的能力，這樣才有安全感，
雖然被騙過很多次，但是總算是找到了一份對我來說還算不錯的，聊天員，聊天嗎只能女孩做，就是去跟別人聊天，別人只要回覆你 跟你聊，你就可以賺到錢，一句一算，當時我也是抱著試一試的態度去做，因為畢竟這個工作非常簡單，非常自由 ，自己在家有手機就可以，所以就去嘗試一下，然後就去入職，學習，想象都是美好的，做兩天就不想做了，感覺賺不到錢，因為我不太會聊天，本來想退出，但是看別的小姐姐每天收入都是幾百 上千的，心裡受不了，為什麼別人可以，我不可以？這樣我就每天堅持，每天都到凌晨才睡，事實證明，努力的人都不會白費，現在每個月輕鬆也有六千的收入，雖然還是跟很多小姐姐不能比，但是最起碼我自己滿足了。所以不管你無論做什麼只要堅持努力，就一定會有收穫
適合旋風
一定要改變現狀，跳出舒適區，不然這麼一直下去意志力就會消沉，養成慵懶的不好習慣
我以前創業失敗後就跟你說的這個狀態差不多，面對貧窮焦慮不安卻又無奈，感覺很迷茫。
這樣的日子持續了一兩個月，我覺得這樣的生活沒意思，創業失敗的負債壓力也逼迫我不得不改變，後來就網上找各種免費項目兼職做，通過三個多月的努力我跳出了舒適圈，因為賺錢更能使我快樂。
加油吧，不管做什麼，現在努力過，至少以後不會後悔！
勿忘心安D好先生
我正在睡覺玩手機正酣時，這三個月都是這種狀態，午睡後沒事不追劇寫頭條幹什麼去，大冬天窩在家省錢省得大過年見啥買啥花錢。
這不馬上過年剩十幾天了嗎，大打掃除是必須的，一旦進入一個事情上就投入，發現門窗不安全，沖水馬桶也不好，牆皮黑，窗沙破髒。
開關也不安全了，為了以後更安全更舒服，更換一切為新的，塗刷牆壁，四個門裡外全鏟了漆，重新刷漆，人和白魔頭一樣全是白灰粉。
老頭幹了一上午叫我幫忙，我渾身發輕頭髮暈人發沉，完全不在狀態中，早上我己幹了五個小時活了，早己精疲力盡，也六十歲老太了，上高爬低的幹活早透支體力。
當手伸進冷水中洗抹布，上下擦所有窗戶時，人才清醒過來。
老頭子還在拼命鏟門漆，我在床上寫頭條。
太陽出來暖洋洋張愛琴
每天把時間浪費在睡覺和手機上面，然而面對貧窮地現狀又焦慮不安和無奈，咋辦？
答:這種情況明顯地沒有方向感.沒有目標.沒有規劃，整天無所事事的想改變又不知道從哪兒下手，改變吧，又沒人給指一條明路，待在舒適區像溫水煮青蛙似的早就將你熬成了舒適的青蛙了，最後再也跳不出來了，一開始能跳出來沒有堅持一下，反而放棄了，最主要的是你自己認為這樣的生活挺好的，不用怎麼拼搏，不用怎麼熬夜，就這樣吃吃喝喝的，困了睡，餓了就吃，但是時間一長，你會覺得內心非常空虛，非常寂寞，孤獨，那種感覺真的很難受，也想向別人那樣忙忙碌碌的，做著自己喜歡的事情，可是一想到自己什麼能力都沒有提升，平時也不去看書，不去學習，大把大把的時間就這樣浪費在玩手機和睡覺，要麼就是吃喝拉撒上面了，心裡又感覺命運對你不公平，憑什麼別人順風順水的，想要什麼就有什麼？而自己什麼都沒有？這種無奈和落寞，焦慮不安將會慢慢腐蝕你的心靈，直到老去，直到死亡的那一刻……因為我就是這種情況……只不過是我現在正在尋求突破口，想辦法從舒適區走出來，真要是一直這樣下去，這輩子這就完了……如同廢人一樣，年紀輕輕地就做著80歲老太太都能做的事，真是太造孽了……朋友，加油吧，調整下自己！爭取早起走出來！我們一起努力！
美燕愛文字
一個人沉溺於手機和睡覺，這實際上是一種逃避現實的行為，因為無力改變現實，內心感到十分的痛苦，所以就選擇用逃避的方式來獲得短暫的安慰，實際上越逃避，現實就越是不堪，最終也只能是蹉跎了光陰，浪費了自己的生命。
實際上命運其實一直都掌握在我們每個人的手中，你在過去的行為決定了你的現在的處境，而你現在的行為又決定了你將來的處境，你現在逃避放棄努力，實際上也註定了你的未來也將會貧困不堪，那時候的你內心的感受會比現在痛苦一萬倍。
為什麼很多人會感到無力改變現實，原因在於一個人總是想要快速的徹底的改變自己的命運，而且還是想在短時間內實現，就好比有的人明明能力只是一個普通人，卻老想一夜之間成為土豪，這就是異想天開，認不清現實，任何一個人的改變都是一個極其緩慢的過程，沒辦法做到一蹴而就的。
所以你想要改變命運就必須有足夠的耐心，然後付出足夠的努力，然後你的生活才能一點點變好，你一方面想一夜暴富，渴望有捷徑可循，另一方面又不積極的付出努力，那麼你所能得到的也就只能是一貧如洗的現實，你要做的是認清現實，放棄逃避，努力付出，才能有所收穫。
心立方
這是一種窮人的心態。是他們長期以來養成的習慣。是他們從來思想鬥爭的一對矛盾體。
手機的危害現在在全中國都顯現。手機的好處也在全中國都顯現。為什麼手機的危害能夠毒害那一些只為玩手機的人。就是他們只會用好了手機的不好的一面。沒有把手機用在招商引商 ，用在查資料，發家致富等等方面上。
那麼如何改變這種現狀呢？
一要有自己的主見，，要有進取的思想，想要有奮鬥的思想，不能總是耽擱在手機的吸引上，把手機看成一切，因為手機裡面有很多是我們不切實際的東西。
二手機裡的精神雞湯儘量少吃。手機的精神麻痺作用也是很大的，他跟現實也是有一道差距的，手機裡面的是想表達是五花八門的，各種年齡各種心態的人都有。我們不要被手機裡面某些消極的，一些上了年紀的落後的思想所束縛。
三如果你是年輕人，那麼你就應該走出手機闖出去闖到外面就是一條路。在現實中腳踏實地一點一點的做，你就沒有那麼焦慮了，你也可能在這條路上忘掉你的焦慮了。
四要懂得路是走出來的，不是想出來的，你不干你不去實幹，你整的讓知道你幹不了做不了呢？你只能在手機裡在生活中焦慮於事無補。走出去幹一幹可能天地很大，你更有發揮你才能的地方，世界這麼大你應該要去看看呀？
一切的一切都是人幹出來的。人的命運也是一點一點一滴的改變的。相信在國家這麼好的政策上，只要不被手機危害走出手機，你肯定用好手機的積極一面會幹出事來的幹成事的。
而睡覺，只會睡覺，就是懶漢了。
