合肥寶迅
肩周炎屬於頸椎病的一種輻射疾病（）外傷除外，完全可以治好的，症狀眾說紛紜的就不說了，有視頻感興趣的自己看吧[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]
尚世堂
我的肩周炎剛好，我有經驗回答這個問題。不知道你肩周炎多長時間了? 我是在2019年5月底突然加劇，胳膊前後都不能抬舉，不能穿套頭的衣服，穿前開衣服也很疼。因為我知道肩周炎是自限性疾病，也就是說 肩周炎是一種經過一段時間自己就能好的病，所以沒有到醫院去。6月20日左右我聽從有經驗的同學建議，為了好得快一點，開始試著慢慢一點一點上抬胳膊，很疼，但是要忍住，還要試著慢慢前後抬胳膊甩胳膊。很神奇哦，幾天以後就可以大幅上下甩胳膊了，讓我信心大增。這以後，每天堅持甩胳膊，疼痛也小了很多。到10月份的時候基本就不疼了，到現在僅僅是反手抬胳膊不能像從前那麼輕鬆，其它沒有一點疼痛了。所以肩周炎就是這麼容易好，不過要忍住疼痛耐心活動胳膊和等待幾個月時間。
不過，建議你還是要到正規醫院去看看，確診是不是肩周炎，如果不是肩周炎那就不能這麼甩胳膊。有一種 肩袖損傷 的病千萬千萬不能甩胳膊，但肩袖損傷在診斷上跟肩周炎很容易混淆。建議到正規醫院就診。
生活三稜鏡
我得過肩周炎，一年以後好了。我是前年冬天快過年時得的肩周炎，我覺得右肩有點疼，右側臥有點不舒服，跟老公說，他說是因為我用手竿釣魚太用力了，所以沒在意。後來，等了兩個月還疼，然後就去醫院了，照了片，確定是肩周炎，醫生說要打一針什麼針，大概是緩解疼痛的。我怕，沒打。然後就回家了。回來後開始向犯過這個病的人請教，他告訴我說，常做甩手運動、還有爬牆運動。到了去年暑假，也還是疼，我也沒管它了。除了穿衣困難點，其它還好，就是偶爾碰到那發炎的地方，疼得厲害。我以為再也治不好了，有一陣我想去理療扎針了，但天氣冷了怕脫了衣服感冒，也沒去。結果到了去年年底時，手臂💪好了。太開心了！千萬不要相信三天就可以治好肩周炎的鬼話，也不要悲觀：肩周炎再也治不好了。時間是治癒肩周炎最好的良藥！[捂臉][捂臉]
雲深不知處6132
首先聲明：我不是大夫，無法從專業角度進行分析。不過，我曾經得過肩周炎，並且治好了。
當時是冬天，我幾乎有兩個多月沒換上衣，因為太疼了。朋友們推薦了各種方法，都沒有效果，幾乎絕望。最後我的倔脾氣上來了：不就是疼嗎?那就比比誰狠！我就怎麼疼怎麼動，結果，不到一個月我就基本恢復正常了。當然，過程是很難受的，經常是渾身大汗淋漓，可是最後我好了。也希望你早日康復。
沒證的老學生
肩周炎並不是不能治好，而是看肩周炎的疾病輕重情況和發疾的時間決擇。往往剛剛開始發作的肩周炎經有效的藥物結果按摩推拿理療加上平時注意保暖加以鍛鍊，通常也是可以治好的。我是一名醫生也是一名得過肩周炎的患者，曾經嚴重到半夜引起手的麻痺痛醒，我沒吃過半粒藥。全都是自我按摩鍛鍊來自我恢復，現在基本上不會了。
肩周炎通常是長期的一個體位如老師，電腦工作者等容易患上肩周炎。除了儘量地去消除致病因素，就是用藥物和按摩推拿理療加以保暖和鍛鍊來治療效果才會好。
在線共享醫生
肩周炎是臨床常見病，原因有幾個會引起，外傷後遺症，上肢疲勞引起，風寒溼侵入也會引起，所以也可以稱為露肩風，大多發生在五十左右的人，人體免疫力逐漸下降，也叫五十肩。下面具體說說。
肩周炎的病因病理 上面介紹了，引起肩周炎大致就三種，外傷後遺症 ，肩部受到外傷沒影得到及時治癒，留下後遺症，使頸部內外韌帶充血，粘連形成外傷性肩周炎。還有疲勞引起，長期的勞作也會使肩部形成無菌性炎症造成此病。風寒溼侵入肩部，也會形成此病。肩部功能減弱，外展內收功能由於頸部內部韌帶粘連，充血喪失。疼痛明顯，檢查肩部周圍韌帶有條索狀隆起，壓痛明顯。患者梳頭都不能。
肩周炎的治療 肩周炎在臨床上治療還是保守療法效果好，我在幾十年臨床中，總結了一些治療肩周炎的手法，可以說立竿見影，患者自主就能抬起來，疼痛也會減輕。
治療如下，患者前坐，醫者站於患者後面，把患者上肢抬起，搭與患者健側肩部，醫者用手把患者患肢肘部，快速推向健側肩部，停留五秒，這就是撕裂療法，一般一年左右肩周炎一次就好，撕裂完按摩一下患肩部，活動一下患肢，可以配合點傷科藥，三年以上肩周炎，撕裂三次，也會痊癒。
所以肩周炎一定能恢復的，中醫治療手法博大精深，看醫者怎麼用，患者治療完也得配合，沒事搖晃傷肢，起到活血舒筋作用。就分享這些，不懂不明白的評論區說明。
骨外醫生
肩周炎，一定可以恢復的，哪怕較重的肩周炎，在正確的處理方式下，也是會逐漸向好的方向發展，最後直到疼痛解除，恢復關節正常的摩動運動，肩周炎就可以解決，久治不愈，應該是處理方式不得當，所以效果不不理想。
肩關節周圍炎
肩周炎，也叫凍結肩，全稱肩關節周圍炎，主要有兩個方面的侵害，一個是肩關節活動範圍減小受限，一個是疼痛，肩周炎的疼痛以肩關節周圍為主，部分人由於相關肌群損傷，還可以牽涉到上肢的症狀，上肢痠痛麻木這種表現不該盲目歸於肩周炎了！
上舉困難
那麼肩周炎最普遍的一個症狀表現是胳膊舉不起來，梳頭困難，主要考慮肱二頭肌長頭腱是否粘連，關節囊前方有沒有疼痛，三角肌前束有沒有痛點，找出來按摩解除，再做一下這個方向的牽拉。
外展困難
不少人肩周炎之後，穿衣服困難，袖子伸不進去，先穿肩周炎那側才能穿另一側，向外打不開，這個要考慮三角肌和岡上肌有痛點，鍛鍊的時候應該拉住東西之後，身體水平下降來打開關節活動度，循序漸進。
後伸困難
後伸困難是可以導致上肢痠痛麻木的，這是由於它的相關肌肉有岡下肌、小圓肌，當然三角肌後束也可能有痛點，都要處理好痛點，再做相應受限方向的拉伸，這個較重的話，提褲子都困難。
痛點的按摩
先找到痛點，在活動疼痛區域試著觸診，按下去會出現和平時一致的症狀可以確診，然後以疼痛感覺舒服的力度按摩，每天一次，每個點3分鐘，再做一下受限方向的拉伸，堅持著去做，肩周炎就可以得到改善。
喬棟談健康
從運動醫學角度上來講，目前已經沒有肩周炎這一說法，臨床叫凍結肩。
凍結肩可以治癒，但根據不同分期，治療及恢復情況不同。
1、急性疼痛期：臨床表現為逐漸加重的肩部疼痛，肩關節活動受限等症狀。此期病程一般約為1個月，也可延續2～3個月。積極治療者，可直接進入緩解期。
2、粘連僵硬期：臨床表現為肩部疼痛逐漸減輕，但肩關節活動範圍嚴重受限，主動和被動的肩內、外旋和外展活動度全面下降，出現“肩胛聯動症”“聳肩”現象及肩部肌肉攣縮等。此期一般維持3～6個月才能緩解進入恢復期。
3、緩解恢復期：臨床表現為肩部疼痛基本消失，肩關節的攣縮、粘連逐漸消除並恢復正常功能。此期一般約需6個月。
也就是說，即使經過積極治療，凍結肩的達到臨床治癒也需要1年左右。因此，患者不可心急。
基本上，凍結肩由於是自愈性疾病，在症狀發病期進行一些理療，或者是疼痛的管理就可以，也就是通過非甾類的消炎止疼藥去減輕患者疼痛的感覺，另外可以通過一些理療預防這種僵直，大多數患者都可以在1年左右後達到臨床治癒。
而其他的類型的疾病，比如說像肩袖損傷、肩峰撞擊症或者SLAP損傷，需要通過手術進行治療。
——只是，還有復發的可能。因此，即使達到臨床治癒後，也要注意積極維護，避免復發。
純鈞LHGR
肩周炎在中醫學理論中歸屬與“肩痛”和“漏肩風”一類, 在西醫理論中, 肩周炎主要指發生於肩關節囊以及周圍軟組織 (肌腱、滑囊、韌帶) 的一種非特異慢性炎症, 多見50歲左右的中年患者, 故又名為“五十肩”。病程主要可分為疼痛期、粘連期以及緩解期, 即早、中、晚三期, 其中早期臨床表現主要為疼痛, 日輕夜重規律明顯;中期的功能障礙症狀明顯, 關節的外旋與外展功能均受影響;晚期時可見肩周肌肉明顯萎縮, 疼痛程度緩解。
一般認為，肩周炎具有一定的自愈傾向，即病情進展到一定程度時就不再發展， 疼痛逐漸緩解、肩關節功能逐漸恢復，但也有少數患者不經治療不能治癒。
現代醫學對肩周炎的發病機制及病因至今尚無定論，而現代醫學治療肩周炎所採用的非手術療法主 要以藥物止痛和功能鍛鍊為主。中醫治療肩周炎的方法多樣靈活，且臨床療效令人滿意，但是由於個體差異性，有的患者效果很好，有的患者效果會比較差。
骨科醫生王明傑
肩周炎，就治不好了嗎，為什麼?
膀疼痛、不能上抬的患者，在臨床上非常多，肩關節是人體最複雜、最靈活的關節，肩關節運動，可使手能觸摸到人體的任何部位，正是由於它的複雜性和靈活性，受損傷的病症也具有多樣性。很多人嘗試過各式各樣的治療方式，往往效果不是很明顯。所以很多患者都認為肩周炎是一種非常難治療的疾病。
肩關節疼痛容易走入的誤區
誤區一：肩關節疼痛可以通過“拉吊環”、“輪胳膊”等鍛鍊方法得到改善。
鍛鍊對肩關節疾病的恢復非常重要，但是“拉吊環”、“輪胳膊”、猛烈牽拉上肢、手拎重物等鍛鍊方法對肩袖損傷會造成更加嚴重的損傷。不適當的鍛鍊會加重病情，鍛鍊一定要在專業醫生的指導下進行。
誤區二：肩關節疼痛不影響日常生活，不需要治療，忍忍就過去了。
這是錯誤的認識，肩關節出現疼痛，是身體給出的信號，說明肩關節已經有問題了，需要進行診治了。
肩關節疼痛的病人治療時間均較長，不要治療好轉後馬上停止治療，需要再多治療一段時間，減少復發的機會。
誤區四：肩關節疼痛自行應用一些止痛藥物進行治療就可以了。
這種情況很有可能會掩蓋病情，使損傷進一步加重。
誤區五：認為肩痛只是小問題，不需要手術治療。
如果是肩袖損傷，需要進行手術縫合肩袖，不縫合是不能癒合的，而且還會進一步加重。目前採用關節鏡微創治療，創傷已經很小，恢復也快，出現併發症也少。
其實肩周炎發病率並不高
肩周炎目前醫學上稱為“凍結肩”，俗稱“五十肩”，其主要症狀是肩關節活動受限，不能抬起上肢，即使他人幫助也不能抬起上肢，特別是手不能觸摸到後腦勺，影響梳頭動作。另外，可伴有疼痛，特別是活動到最大角度時疼痛明顯，夜間疼痛明顯，可痛醒。但是，肩周炎是一種自限性疾病，不經過治療，經過數月或1年以上的時間後，多數病人疼痛可消失，關節功能可恢復。
事實上，“肩周炎”的診斷像個“垃圾桶”，很多肩關節疼痛都被診斷為肩周炎，但據科學研究證實，真正的肩周炎發病率其實相對較低，肩袖損傷才是肩關節疾病中發病率最高的，其次是肩峰下撞擊症和肩關節不穩。這三種疾病的總髮病率幾乎佔了肩關節疾病的70%，甚至更多。
