胖达panus
我是锻炼身体，跑步练各种喜欢的机械锻炼，比如双击棍什么的，这有锻炼才会忘掉一切烦恼。
寻觅传奇
迷茫也曾有过，实行全民下海时，有的人硬是闯出了点名堂。昔日不被人怎么看重，突然间成了英雄。不止他本人，家人也跟着风光。那时节曾有过迷茫，好想也和别人一样，闯荡江湖。但又考虑到：资金，该做点什么？最主要的：这种离职经商会不会永久放大？万一上面发个文，不允许在职职工停薪留职。要么和单位脱钩。怕后路被堵，迷茫也解了。
颓废是哪年的单位改制。我被职工推举，和时任领导争权。但因我没上层基础最终败北，败得很惨！领导站稳脚根第一个收拾我。说我这种人留在厂内不利于团结，会让人与人之间筑起帮派。工资停了，说句大家可能不相信的，连我儿子的独生子女费，6、1儿童节的礼物都没，像我不是中国籍！哪时候，自己像个耙场。曾经支持我的，考虑到自身，也转变立场。自己当时活得像个老鼠，曾一度不想活！但考虑后，自己可以一了百了，家人怎么办？在压境中，逼自己找他们妥协。条件是：保留工龄，自己赚钱自己用！他们答应，他们也没得选，只有把我送出，他们才会安心。
没得选择的我利用熟路，借钱开了一家汽车用品店。最初两三个月，连个上门的人都没。两三个月之后，生意突地爆火。可这时单位送来了告知：交管理费，从单位出走的哪天开始。所有要交的费全部自理。否则，除名！这时的我心里有底气了，而且看到这么多人离开单位，包括有些吃财政饭的。要死也不止我一人！没交管理费，他也没除名。一直熬到单位破产！
海拉拉
你多大了现在，如果是20出头的话
我觉得吧，你跟我有一点像
我大多时候也很迷茫，不知道将来怎么办，虽然我是大专毕业，比你好一点点，可是说实话，自己对自己没一点信心，因为确实在学校没学到什么有用的
我又比较懒，现在上班一年了，工资好低，可是我还是堕落着，每天下班了就玩游戏，睡觉，什么也没想
其实，我知道我症结在哪，我问过别人，别人说，你没有啥目标，我觉得，也是，我觉得你应该跟我比较像一点，呵呵，我觉得，现在找个女朋友的话，会比较好一点，当然，每个人都不一样，我自己本身有一些问题，所以没找女朋友，我建议你吧，如果真的跟我差不多，你就第一，强迫自己早上去找工作，你没学历，经验什么的，我建议你找一个销售类，跑业务类的，就算你非常不喜欢，为了生存，也必须去找，这个是开端，并且，销售，业务什么的也不要求学历，你不会的话，可以短暂培训，还有一个优点就是，这个业务的话，基本上比同等条件下其它行业更赚钱，这是我的亲身感觉，当然，缺点是，比较累，你不能怕累
在你工作期间，慢慢对自己有个目标，最好找个女朋友，我真的是这么想的，如果有个女朋友的话，我就会想，我要让女朋友开心啊，幸福啊什么的，当然要拼命的赚钱了，工作就会更卖力，顺应的，老板可以更常识你，其实，一切都是有联系的，要勇于面对，不能逃避，
此外，我还觉得，你现在不去找工作，无所事事，可能是因为，你身上还有点钱，如果你快没钱的时候，你就会有压力了，反正我是这样子的，快没钱的那段时间，我基本上天天跑人才市场，最后终于找到了工作，呵呵，说这么多，其实最重要的是
你感觉现在缺少什么？目标是什么?
比如我，我也是现在提不起劲，如果我能找个好点的女朋友，我肯定我现在的生活不会也这样昏昏无聊的
给自己施压，有压力才有动力
呼，说出来，我感觉也好多了，这些话，从没对别人说过，希望你能走出来，记得那个故事：：： 当一个人光着脚，在街上埋怨自己连双鞋子都没有的时候，发现了街上还有一个没有双脚的乞丐在行乞
呵呵，说的多了也没用，关键看自己了
博博馆
有的人能很快走出来、豁然开朗。有的人则在迷茫期中迷失了自己，彻底平庸下去。迷茫期会让我们觉得焦虑、压抑，对我们身心健康极其不利。因此，学会如何帮助自己度过迷茫期，无论对我们的心理健康还是未来发展都有好处。
想要尽快度过迷茫期，首先要学会分析自己迷茫的原因。普遍来说，我们之所以感到迷茫，是因为自己的未来具有不确定性，并且，我们不知道如何通过具体的行动来减少这种不确定性。
心理学研究表明，人们会对不确定的事物产生恐惧感、焦虑感，当你不知道自己未来选择什么行业、面临哪些机遇与挑战时，就会产生强烈的迷茫感。
因此，你一定要先明确自己的迷茫感受从何产生，例如，你是对具体的某件事情感到不确定，还是对于未来自己的职业发展感到不确定？当你了解自己迷茫感具体来源于何处时，就能对症下药，进行下一步行动了。
当你觉得自己每天都过得浑浑噩噩，很被动的时候，迷茫感就会越发强烈。如何进一步消除这种感觉呢？密歇根州立大学的一项心理学研究发现，当一个人觉得自己有能力掌控自己的生活节奏时，会产生强烈的自信心，一定程度上削弱消极感受。
也就是为什么当你感到迷茫、失控时，喜欢列下未来计划，因为在这个过程中，我们会重新获得掌控自己人生的力量感。因此，想要摆脱迷茫，不妨制定阶段性规划，给自己更多的决策权，逐渐树立起自信心。当你自信心建立起来了，就有精力去计划自己的未来了。
值得注意的是，在我们规划未来的时候，不能只定一个可行性不强、空洞的目标。很多人在定下目标后，发现并没有什么用，自己仍然浑浑噩噩的过日子，对自己的未来感到无比迷茫。
其实，并不是因为你缺乏能力，而是因为你的阶段性规划不够具体。阶段性的规划能帮助我们采取更具体的行动实现当前的任务，并且当这些小任务完成时，会给予我们成就感，促进我们继续完成之后的阶段性目标。
通过这种循序渐进的方式，我们就不会对当下要做什么感到迷茫，而是有规划性的持续推进，这个过程中，对于未来不确定性的恐惧感自然就消除了。
总的来说，如果你正处于迷茫期，切勿放弃希望，要学会调整自己的情绪、思维方式，相信自己有能力走出这种浑浑噩噩的状态。接下来，通过做出阶段性规划来减少未来的不确定性，并且将规划具体化，划分为可行性高的小步骤。当你知道自己当下应该做什么，并付诸行动时，就不会感到迷茫了。
陆先生命理
我觉得每个人都有迷茫颓废的时候，这是很正常的现象！人生就是这样起伏变化，才有滋有味！但是遇到低谷时一定要摆平自己的心态，正视这些现实问题，学会安慰自己！就像一首歌说得：孤独可以寂寞，也可以是自由，会安慰自己的人比较容易快乐！人生哪有过不去的坎呢！联系当今的病毒肺炎，就是它冠状病毒再牛，只要咱万众一心，春天总会来到的！所以，加油吧！不管是喜，怒，哀，乐的时候！
2020Fighting
这个我可多啦
经常性的焦虑，不知道未来的路该怎么走，没有规划，对未来没有信心。
这个时候别慌
先来一杯卡布奇诺冷静冷静
玩一玩自己比较擅长的游戏，对着镜子打扮一下自己
没有什么能比看到自己俊俏的脸庞让人开心的啦
然后看一步喜欢的励志电影
好了，颓废的一天过去了，明天也许心情就好了呢，谁知道呢 不为未知的事情给自己徒添烦恼
来接着喝！
天使在歌唱
相信命运就是一个圈，它在不断地循环往复，触到最低点时必然逐步向上。这个世界迷茫可以理解，但不可颓废，无论何种困难，都要保持理智，在内心深处保留一份希望，那星星之火终究会成燎原之势。
锦礼文化
这个时候我会在床上躺着思来想去，直到想得头有些晕，感觉很累，睡一觉起来吃饱了饭出去走走，看到清洁工那么辛苦，人家照样活的那么好，我也要努力，加油！明天会好的
芳芳1810
和你分享一些可以操作的，实际的方法。首先，去跑步释放压力，每天给自己定个2-5公里的小目标，比较容易实现。跑过以后你会觉得整个人都清爽多了。精力也慢慢上来了，你就会想着做些其他有意义的事情。人的自信心是从小事积累起来的。迷茫，颓废，不如让自己的腿动起来。明天早上就试试吧，一切都会好起来的。加油！
乔峰的陌然浅笑
当我迷茫、颓废时，心情会变得浮躁，这个时候我会抄写我钟爱的《泰戈尔散文诗》，一直抄，直到心情平静下来。还有就是我会选择到风景优美的大自然中去走走，或远或近 ，看看云，看看花草树木，心情也会变得好起来！当然一个人还是要让自己的生活更充实更有意义，而不是碌碌无为。
