als滄海
人的壽命主要是命運決定的，老生病死，一切天意已定，無法預料，無法改變，無法控制，我們只負責活好當下，保持愉快的心情，積極向上的態度，用微笑面對生活。未來愛怎麼滴就怎麼滴吧。
現實把奴家逼成潑婦
壽命長短主要由遺傳和生活方式決定
遺傳因素
遺傳是先天因素。如果家中有重大疾病遺傳史那麼遺傳的可能性很大，或者有高血壓，高血糖之類的也很容易遺傳給後代。家裡有長壽的遺傳基因那麼後輩長壽的可能性也會很大。
生活方式
生活方式主要有飲食習慣，生活習慣和心裡因素。
- 飲食習慣
現如今人們都習慣快餐生活，一些西式餐點因為省時而被廣泛接受，什麼肯德基，麥當勞，年輕人習慣重口味的餐飲，麻辣燙，火鍋，燒烤，還有一些人不按時吃飯，吃剩的剩菜剩飯一頓頓的加熱等等，殊不知這些是最傷身體的。飲食要注重平淡，葷素搭配營養均衡，只有吃的健康多樣才能保證營養攝入均衡。身體健康與壽命長短息息相關。
2.生活習慣
生活習慣也是影響壽命很重要的因素之一。有些人由於工作原因或者自身壓力而大量抽菸酗酒，甚至熬夜，這些都屬於慢性自殺。一定要重視我們的生活習慣，很多小的習慣都是日積月累從而成為中傷我們身體的元兇。
3.心理因素
有研究表明好的心理環境和保持積極樂觀的心態會延長壽命。俗話說笑一笑十年少，愁一愁白了頭。如果你每天保持樂觀的心態會降低你生病的概率，如果每天很抑鬱那麼你的精神和身體狀態都會出現問題。所以我們一定要保持樂觀的心態，即使有壓力也要學著去緩解，比如轉移注意力，聽舒緩的音樂，做一些喜歡的事情，出去旅遊等等。
幸福就像番茄鍋
人的壽命由什麼不決定？說起來很複雜，概括起來也非常簡單，只有兩個條件就能決定。一是遺傳基因，二是外界環境。這不只是人的壽命由這兩個條件決定，所有有生命的生物也由這兩個條件決定。
先說遺傳基因，什麼是遺傳基因，遺傳基因就是上一代把它的各種特徵傳給下一代的密碼。老百姓常說，種瓜得瓜，種豆得豆，就是這個道理。各種生物的遺傳基因各不相同，生命的長短差距十分巨大，徐州市第一人民醫院神經內科周聯生
從幾小時至數千年。如最短命的昆蟲蜉蝣的生命只有幾個小時，最長壽的龍血樹可達八千多年。人類的遺傳基因基本相同，隨生活條件各醫療水平的提高，人類的生命在逐漸延長，就現在來說，一般壽命在70-85歲之間。但有的家族成員壽命較長，其平均壽命多在85歲以上，有家族的則較短，平均壽命在不超過50歲，當然這些並非固定不變的。隨著婚姻關係的不斷變換即長壽家族與不長壽家族間婚姻交叉，家族成員壽命是不斷變化的，這就是說人和壽命與遺傳基因密切相關。2001年8月，美國哈佛醫學院的研究人員通過從308名91-109歲長壽老人的基因進行分析，結果發現在他們的第四對染色體上少數基因中的一段有95%是完全相同的，研究人員認為這便是他們長壽的奧秘所在，並且在這對染色體中還含有10多個重要的防止發病的基因。
人類的極限壽命到底能有多大？在科學發展到今天，已經知道三種測算人類極限壽命的方法。一是性成熟期測算法：哺乳動物的壽命一般是其性成熟期的8—10倍，人的性成熟期是14—15年，據此推算，人的壽命應是110歲至150歲。二是生長期測算法：哺乳動物的自然壽命相當於它生長期的5—7倍，人的生長期在20歲左右，據此推算人的壽命應在100-140歲之間。三是細胞分裂次數和分裂週期測算法：人的最高壽命應是細胞平均分裂次數（50次）和平均每次分裂週期（2.4年）相乘的乘積。據此推算，人的最高壽限應是120歲。
自然上述三種方法都推算人類的壽命至少可達100歲以上，為什麼現代的壽命達不到推算的標準呢？其原因是人類的壽命除遺傳基因控制以外，還要受環境因素的影響。說起來環境因素相當廣泛。最早要從受孕算起，包括父母雙親的年齡和健康狀況，孕期情況、生產過程、後天營養、疾病、外傷、中毒、環境汙染、心理刺激等都會影響壽命。
據學者考證：歷代皇帝的頭幾胎子女生長髮育較差，往往過早死亡。其原因就是皇帝做父母時年齡太小，剛發育，但仍沒成熟，生命力弱，所生後代先天不足。如康熙帝14歲得長子，其所夭亡的頭6個子女全是他18歲以前所生的。所以，歷史學家認為人的結婚年齡決定生命質量，而生命質量影響人的健康成長和壽命。我國婚姻法規定的結婚年齡為男22歲，女20歲是最低標準，實際最佳生育年齡女性在25-30歲，男性在30-35之間。
經濟發展的水平，人和生活條件和醫療水平均影響人的壽命。從我國的發展來看，自解放以來，人的平均平均壽命逐年提高，已從解放初期的40多歲提高至現在的70多歲，少數發達地區平均壽命已達到發達國家的水平。
德國馬克斯·普朗克人口學研究所發現在德國統一後短短几年，東部居民過百歲人的人數翻了一倍，1991年還只有163人，1997年是363人。相比較，西部地區的變化卻不明顯，1991年1582人，1997年是2353人，增長51%。研究所所長詹姆斯.沃佩認為，這主要是社會的安全、生活條件和環境的改善起了大作用。
馬克斯·普朗克研究所的科學家認為，在人生的前30年就已確定後半生的長度。如胎兒在母腹中沒有足夠的營養，出生後就易患心勝病； 而胎兒在母腹中以及在兒童階段營養過剩，就易患糖尿病。兒童期得過傳染病，老年後易得心勝病；小時候過多地皮膚暴曬，老了就易得皮膚癌。許多早期不良習慣，如抽菸和不健康的飲食習慣，埋下了後半生的病根。調查也表明，受教育程度高，經濟收人有保障，生活條件好也是促使人長壽的因素。
人體生命科學研究還發現，幾乎所有國家女性平均壽命都要高於男性。科學家有許多解釋，從社會和心理學角度看，男性社會壓力和自我意識強，工作和生活比較緊張，而且不善於緩解自己的緊張情緒，因此易患高血壓、心血管等疾病。相反，女性善於協調工作和家務的關係，通過家務和撫養子女，可以緩解工作壓力，另外女性比男性更注意身體狀況。從遺傳基因方面看婦女也有優勢，女性有23對XX染色體，與男性XY染色體相比，具有更好的修復功能，例如當外界病毒侵人時，X染色體具有較強的抗感染能力。事實上，男性比女性更容易患病毒感染而死亡。雄性激素有利於增加高密度膽固醇，使男性偏於攻擊性，喜歡冒險，容易發生事故或得心臟病；而雌性激素有利於增加低密度膽固醇，使女性趨於溫順、安穩。研究還表明，男性體能轉化和精力消耗的速度比女性快。“生命核能”消耗得越快，死亡得越早。
樂觀心態延長壽命。美國耶魯大學心理學家研究證實：人的心理狀況能在一定程度上決定人的壽命，也就是說一個人的思想越活躍、心態越樂觀，壽命就越長。研究人員在對660名50歲以上的老年人跟蹤調查後發現，積極樂觀的心態對延年益壽的作用比控制血壓和降低膽固醇更重要，甚至比不吸菸、喜好體育鍛煉等保健措施更加有效。研究結果表明：對人生持樂觀態度的人平均壽命要比那些持悲觀態度的人長7.6歲。
科學家曾對19世紀末以前出生的95位作曲家和119名演奏家進行了壽命調查，發現其壽命比一般人要長。音樂家為什麼比其他行業的人壽命長呢?
科學家認為這是因為他們的思想和對人生的樂觀態度以及使用腦子的方法與常人不同之故。人的大腦大體可分左右兩部分，一般說來，左腦有計算、思維、語言等機能，科學家稱之為“語言腦”。右腦有控制情緒、感情、美感意識等非邏輯機能，科學家稱之為“音樂腦”。左右腦細胞分別承擔各自機能，又互相補充和協作形成人的能力和個性。由於音樂家比其他職業的人更多地使用“音樂腦”，使體內情緒機能活躍，思想心態更為樂觀，這就是音樂家長壽的奧秘，也是心理學家推崇的長壽之道。
研究人員還發現，幸福的婚姻能使人長壽。婚姻美滿，生活就會樂觀，心清就會愉悅。據日本人口調查資料表明，離婚者與夫妻恩愛者相比，男性壽命平均短12歲，女性平均短5歲；喪偶者當年因病死亡的機會比同齡人高10倍以上。瑞典醫學科研人員對989名50-60歲的中老年人追蹤觀察9年，發現離婚者或鰥夫死亡率為22%，而夫妻白頭偕老者去世的只有14%。醫學認為，兩情相悅的幸福感受，會使夫妻雙方體內分泌出一些有益於健康的物質，如激素、酶和乙酰、膽鹼等，這些物質有利於增強肌體免疫功能，有利於延緩組織器官衰老，使身體物質代謝調節到最佳狀態。
生命科學的研究是沒有止境的，對決定人類壽命的原因也將不斷取得新的成果。但無論以後的研究如何，現在人們對上述觀點都是能夠接受並毫無質疑的。現在，不同學科領域的科學家們都贊同一個觀點：隨著生存環境的優化、生活質量的提高，只要我們保持良好的生活習慣和樂觀愉悅的心態，我們活到百歲是絕對可能的。
秦家老宅
首先肯定是身體狀況，身體好免疫力自然強，然後壽命自然會變長了；然後是個人生活習慣，像一些不良的生活習慣肯定會對身體造成損傷，比如長期吸菸、酗酒、長期熬夜、操勞過度，反正只要對身體不好的習慣都會影響壽命的。其次是個人的情緒，一個人如果情緒總是不穩定，易怒，暴躁(一個人情緒總是受外界因素的影響，或暴躁，或低落)都會導致血壓升高，容易引發心腦血管疾病，免疫力下降。壽命自然會縮短
其實想要延長壽命的話也不難，只要生活作息規律，心態平和，良好的人際交往，堅持運動(一個星期2到4次就可以了)，良好的生活習慣，合理的飲食……
真正難的是很難堅持下去，畢竟現代社會充滿了太多的誘惑了。
從免疫系統角度看，經常行善有益於人體免疫系統增強免疫功能。
相反，一個心懷惡意、損人利己並和他人相處不融洽的人壽命就比較短。
一個心臟病常常發作又對他人懷著故意的人，其心臟冠狀動脈堵塞的程度就越大。
視別人意見為敵的人，往往一觸即發，暴跳如雷，非常容易使血壓升高，甚至釀成任何藥物都難以治癒的高血壓。
至於那些貪汙受賄、盜竊等違法亂紀之人，因為他們做賊心虛，所以經常坐立不安、失眠、煩躁，他們不敢把自己的醜事向家人透露，終生揹著一個沉重包袱，他們的情神壓力有增無減。這種人的壽命無論如何都比大多數人短。
談第ONE視角
人的壽命，由什麼決定？
古人云：善始善終，惡有惡報。不要有害人之心，不要賺取不義之財。
人的壽命，由什麼決定？
樂觀心態延長壽命。美國耶魯大學心理學家研究證實：人的心理狀況能在一定程度上決定人的壽命，也就是說一個人的思想越活躍、心態越樂觀，壽命就越長。
身體健康與壽命長短息息相關。年輕人習慣重口味的餐飲，麻辣燙，火鍋，燒烤，還有一些人不按時吃飯，吃剩的剩菜剩飯一頓頓的加熱等等，殊不知這些是最傷身體的。飲食要注重平淡，葷素搭配營養均衡，只有吃的健康多樣才能保證營養攝入均衡。
生活習慣也是影響壽命很重要的因素之一。有些人由於工作原因或者自身壓力而大量抽菸酗酒，甚至熬夜，這些都屬於慢性自殺。一定要重視我們的生活習慣，很多小的習慣都是日積月累從而成為中傷我們身體的元兇。
人的壽命主要是命運決定的，老生病死，一切天意已定，無法預料，無法改變，無法控制，我們只負責活好當下，保持愉快的心情，積極向上的態度，用微笑面對生活。未來愛怎麼滴就怎麼滴吧。
有的人活了半輩子，卻是每天的複製粘貼！據說人臨終時腦海裡會像幻燈片一樣過一遍自己的人生！我認為這時候的幻燈片內容越豐富，他的壽命就是越長吧！
一個人的壽命長短與個人的基因有很大關係，這是先天的，是自己不能改變的，然而後天的行為也會很大程度的影響自身的壽命，每個人的生活水平生活習慣大不相同，所以壽命也經相不同。
要有好的心態，經常能進行適當的身體鍛鍊，保持長期良好的作息規律等，是一個人延長壽命的源源動力。
諸惡莫做，眾善奉行。遠報兒女，近在己身。蒼天有眼，報應分明。但行好事，莫問前程。不是不報時候未到，不信抬頭看蒼天饒過誰！
有句話叫做人的命天註定，其實這不是安慰。人生的命運就是上天註定好了的不要胡想亂想。多做好事多行善事多積德，上天自會眷顧你的。與其同時加強自身休養，做一個徳智體美精神和肉體健康的人。
人生一世，草木一秋。平平淡淡才是真，開心過好每一天！
農民詩人曹玉輝
小編認為一個人的壽命主要取決於以下幾個因素：
1、家族中的遺傳基因；
2、個人的心態：生活中學會釋放自己的精神壓力；
3、飲食注重清淡，衛生、少食多餐；
以上精簡的三點就是小編結合各個國家長壽老人總結出來的。
極簡日食記
我們會發現現在人們的平均壽命有了顯著提高
決定我們每個個體壽命的因素有很多。
比如很重要的一點就是遺傳因素，這個是跟我們的遺傳基因有關，我們會發現歷史上或者我們能夠通過新聞或者身邊的有些家族的人壽命普遍比較長或者比較短。
還有就是生活的環境，我們不難發現有很多長壽村，他們生活的環境裡有很多有利於人身體健康的因素，比如有些地方土地裡富含一些微量元素，同樣的現在社會的發展帶來了很多汙染也是我們很多人健康受到威脅的重要原因。
健康的生活方式也是一個人決定人壽命的重要方面，你會發現有些人注意鍛鍊身體，注意飲食作息健康的人很少生病，壽命也會相應的延長。
還有一個重要的因素就是家庭條件，因為家庭條件很大程度上影響著我們每個人能夠享受的醫療衛生服務，現在很多人身體的病都是拖出來了，因為捨不得花錢，小病最後變成了大病等等。
決定一個個體壽命的長短的因素是很多方面的，以一個好的心態去對待生活中的事物，生命不在於長短，而在於是否有意義[玫瑰]
橙子每日趣聞
人的壽命是由長壽遺傳基因、運動、飲食、喜好、環境、心態所決定的。父母祖輩都長壽，晚輩長壽指數就自然會偏高。適量運動，保持好心情，飲食清淡、營養搭配合理，無不良嗜好，居住地區空氣清新，水質優越，環保得力，自然長壽。
此外，還有一命二運三風水，四修五德六讀書之說，也就是壽長與否雖然命中註定，但是行善積德還是能轉化黴運和延年益壽。正所謂，命自我立，我命在我不在天。
愛太極春霞
1、遺傳基因
2、體質
3、脾氣，性格
4、心態，心情，心境
5、良好的教育，教養
6、溫順的性格，善良的內心
7、學識豐盈，精神豁達
8、有個相愛一生的伴侶
Mr. Song
壽命主要是取決於
1.面對生活中任何事情，要學會調整心態， 用樂觀的心態，勇敢積極的面對，相信沒有任何事情是解決不了的。
2.堅持鍛鍊身體，養成良好的生活習慣。
3.坦然面對生活中所有困難，任何困難中都有機遇，不斷努力奮鬥，總會有陽光出現。
樂觀的心態和健康的生活習慣及積極面對一切是人生和諧相處非常重要的。
