父母之愛子，則為之計深遠。每個媽媽都想把最好的給自己的寶貝，在孩子生長髮育的黃金期，我是非常看重寶寶的飲食的，研究適合孩子的食譜是我的享受，在做美食的過程中我自己的身心也能得到放鬆，學習如何為寶寶做一頓合理的飯菜，如何通過食物來補充孩子生長髮育所需要的營養物質，讓孩子吃得開心，吃得健康。
【桂花糯米藕】
蓮藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生肌的功效。一般家庭吃藕都選擇清炒，吃起來嘎嘣脆的感覺挺好，但是經常吃，孩子可能就不愛吃了，今天咱們換一種花樣，軟爛可口多汁美味，老人喜歡小孩愛吃，春天多吃身體棒棒噠。
食材：
蓮藕，糯米，冰糖，糖桂花。
做法：
1.糯米用水洗淨，控幹水。
2.藕去皮，洗淨備用。
3.靠近藕節的地方給它切掉當蓋。
4.藕的小孔沖洗下，然後裝上糯米，用筷子按按。
5.糯米裝滿，蓋放回原來的位置，並用牙籤給它固定上。
6.把藕放進鍋中，倒入能沒過藕的水，大火煮開，轉小火煮半小時。
7.開蓋放冰糖和糖桂花，小火煮1小時，出鍋切片，澆上糖桂花，即可。
丸子媽咪溫馨提示：
1，藕一定選擇兩頭都堵著的，咱們塞上糯米後還要加蓋哦，完美的保留住香味
2，糯米要塞緊，這樣蒸熟後更飽滿，更漂亮
俗話說：“民以食為天。”都說一方水土一方人，華夏大地如此遼闊，自然是有著多種多樣的水土，美食，不再是人們舌尖上的的一時快感，而成為了人們對生活的嚮往，與自然的對話，以及穿梭時空後與創造佳餚的先輩們的溝通橋樑。讓我們一起探索美食，不斷髮現、不斷創造、不斷學習，讓孩子健康、快樂的成長吧！
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