1.春節宅在家裡可以幹什麼？
相信近段時間
大家都被新型冠狀病毒的疫情
牽引著生活的方向
每天都只能在家休息，班不能上，聚會不能參加，相親不能進行
每天都是三點一線，起床——在家想盡辦法消磨時間——睡覺
然後繼續循環三部曲！
那麼，是否我們真的需要這麼枯燥的度過這段疫情控制的時光呢？
或許，在疫情控制的允許下，咱們可以適當的為枯燥無味的生活添加點樂子！
2.利用手機，電視，平板等數碼產品，開啟您的居家鍛鍊
第一推薦：瑜伽自我學習
利用你手頭上可以上網的工具，
搜索瑜伽鍛鍊的相關教學視頻，
在家比較闊落的地方進行瑜伽學習。
沒有瑜伽基礎的朋友
可以嘗試著做一些相對簡單的拉伸動作，
配合呼吸，可以有助您在疫情下更好的消磨時間，
更重要的是在鍛鍊的過程，自身的心情能得到適當的放鬆，
這對預防病毒感染也是有一定的幫助的。
其次因為這段時間大家都沒有怎麼戶外活動，
每天吃下去的食物
在鍛鍊的過程中還能得到更好的消化，
這對您的健康也是有幫助的。
（溫馨提示，瑜伽鍛鍊分專業和業餘愛好，
如果想更加深入的瞭解建議能找到專業的導師指引
3.用科技和網絡，舒緩繃緊的神經
如果您對上面的運動鍛鍊沒興趣，其實您還有其他選擇。
既然武不行，那咱們就來文的。
第二推薦：畫畫，聽歌，看一些您一直沒有機會看的影視作品
大家可以通過網絡，去翻看一些文學作品，攝影作品，
或者是詩詞歌賦，總之找一樣您覺的感興趣的人或事，
用這種方式轉移因為疫情而繃緊的神經。
況且我們還可以怎麼想，如果不是這次的疫情，
大家可能都不會和自己的家人走的如此的近，
因為大家為了生活都需要工作，
可能過年吃頓飯都是匆匆忙忙的。
所以，既然上天藉助疫情，把我們可能遺忘掉親情重新能認識了一遍。
若沒有疫情，您可能不會對您的父母，伴侶，朋友有過如此的牽掛，
古語云，禍福雙致，今年的禍我們在開頭就已經嚐遍了
那麼作者相信接下來的，就只有福了，您們說呢？
所以，大家像作者一樣
在疫情裡找到屬於自己的樂子，讓繃緊的神經放鬆放鬆吧！
閱讀更多 從化地頭蟲 的文章
