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這個沒有科學依據吧,我們正常和身體都需要各種營養物質進行補充,所以還是飲食均衡是最好的,加上適當的運動
糜夫人眼中的世界
從年前宅在家裡,我就每天喝一杯酸奶,因為它含益生菌,使腸道蠕動加快,利於排便!現在每天坐在家裡除了吃就是睡,活動量小,喝酸奶沒壞處!而且盒裡喝不完的酸奶塗到臉上,可以去除臉上的死皮喲!效果不錯可以試試!
萬世之修
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江蘇小菊
喝酸奶對身體有益不容置疑,但目前沒有任何證據證明對病毒有特效作用。
總之,身體好了,抵抗能力強了,不容易感染病毒,真是真的。
近視眼自然療法
有鴨!當然有鴨!眾所周知,食物裡面有營養物質,營養物質是人類生存所必須,所以有營養物質的食物多吃點都有好處!
濤濤a
有好處,增強免疫力,強身健體,但要長期喝才行。喝牛奶有營養,不容易使骨質疏鬆,再加上運動。