晒晒抗疫情期间的食谱?

素心来66


抗炎期间我们做饭坚决不出门,不串门,在家研究美食[呲牙][呲牙][呲牙]

图1准备发酵的红糖发糕

图2做好的发糕(第一次做这个发糕不是很成功)图3炸脆皮肠,拌上自制麻辣香料味道超nice

图4自制麻辣鸡

图5蒜苔炒香肠

疫情结束后我们人人都是大厨[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]








喵喵


我们家一直在常州工作,腊月二十八回宿迁过年,原本订在正月初十上班的,就回常州了,结果过来之后一家人就被隔离了,门外贴了封条。不让出去。一般早上我们家大人都没有爱吃早饭的习惯,今天早上就给我女儿熬了玉米粒粥,配点罗卜干吃。家里备的食物也不多了。还有6天才能出门[流泪]!



该说不改说


抗疫情期间,一开始心情挺沮丧的,原本初一的飞机一家三口回老家过年的,初三一大家子人等着我们聚餐,早早就计划好的,到农历二十七左右,突然感觉武汉那边疫情发生,接着封城,感觉到回家的事情要泡汤了。为安全起见,我们最终决定留在桂林过年。

也开始了我们一家宅的日子,采购食材,开动吧!

我平时比较喜欢做海鱼,都说鲈鱼清蒸,红烧就浪费了,我觉得不然,红烧也不错呀,孩子大人喜欢吃才重要。再一方面,鱼肉比猪肉要健康得多,经历大风大浪的海鱼刺又少,多好啊。

豌豆苗也是很不错的素菜,有一股特别的香味,撒些火腿丁,这样做出来,红红绿绿,一片欣欣向荣。

再多的美食也不能忘记运动,每天坚持跑步,跳绳,好好珍惜每一天

中国加油!





大影的生活


疫情下,全民成厨子了,连我十岁的儿子每天都在自己做夜宵[捂脸]。

以前有拍美食发朋友圈的习惯,现在也会拍下记录,但是疫情期间,已经不发朋友圈了。想着拼在一线的医生,自己在家大吃大喝,多少都有些负罪感的。

但是,我们普通百姓能做的,就是吃好,喝好,不乱走,不给社会添负担。











微笑的微微微


要说抗疫期间的食谱,正好赶上过年,家里储存的食物比较多,新鲜蔬菜,各种肉类,都该赶上一个小型菜市场了[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]一个月不出门都没有任何问题,那是今天吃凉皮,明天做蛋糕,后天还要炖肘子,吃肉吃腻了咱们换素的,素的没味道,咱们直接来炖火锅,每逢佳节胖三斤,照这个节奏,疫情结束,还得胖了几斤,就等春暖花开,出去买衣服[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]










吃货小倩儿


你好,很高兴回答这个问题。

坚决跟随党的脚步,在家不出门制作美食教程分享给大家。

最近几天做了很多美食给大家分享。

第一道,东北大肉馅饼,相当的美味!每次家里煎多少都能吃光。

第二道,清朝皇帝爱喝的鲜汤,“神仙汤”特别适合早餐,特别简单,一共只需要15分钟就做好了,材料也特别简单。关注我有具体的教程

第三道,东北炖菜,土豆炖豆腐特别简单的材料,炖出来特别香。少许五花肉爆香,翻炒土豆块,最后加豆腐就好了哦。

第四道,发面芝麻酱油饼,加了一样秘制芝麻酱油瞬间味道很鲜美。

第五道,东北家常炒菜圆白菜炒西红柿,西红柿的酸味配上圆白菜的爽口,特别好吃,特别下饭。做这道菜适合所有年龄层。

第六道,手擀牛肉面,自己秘制的酱牛肉,做一次能吃好久,很简单美味!

第七道,家里没有豆腐,也能做的豆腐脑,鸡蛋羹脑,也是特别好喝。适合早餐哦

第八道,特别简单的小甜食,女孩和小孩都特别爱吃,翻糖地瓜。也是特别简单15分钟做好的。

第九道……还有很多,喜欢的可以关注我看下,也都有这些家常做饭的详细的教程,有什么问题还可以私聊我!希望看到美食能让你在家抗疫的时候更开心!


东北小敏的美食日常


根据疫情期间,由于食材相对少和家人出门少,运动少等特点,我给家人的用餐以烹饪操作较为简单、饮食清谈,易消化吸收的特点,主食有面、米饭、粥、粉等,辅食以荤素搭配因材施饪,如图所示。欢迎交流[耶]








心平气和更快乐


受疫情的影响,假期陡然增多,闲来无事只能在家研究吃的,由于不能外出采购,家里食材也是相当紧张。于是跟风网友分享的凉皮、猫耳朵、炸油条、炸小麻花、炸鸡等,有失败的,有成功的,每天忙的不亦乐乎。

比较成功的还是简单易学的凉皮和炸鸡,下面分享一下我坐的炸鸡配方。想吃的小伙伴可以试一下,非常不错。

做法:

1)带皮鸡腿肉去骨。

2)鸡肉切块。

3)在切好块的鸡肉里加入适量生抽,适量盐,蒜末,姜末,少量糖,少量橄榄油,和少量黑胡椒,然后抓匀腌制半小时以上。

4)面粉和淀粉各一大勺(根据鸡肉的量来确定)然后放在这个大盘里搅匀。

5)碗里打一个鸡蛋。

6)锅里热油,夹起一块鸡肉,在面粉+淀粉里裹一圈,然后再鸡蛋液里蘸一圈,再回到面粉+淀粉里裹一圈,裹好蛋液和粉的鸡块先放在盘子里,等油温升至六成热时一起下锅,炸至表面金黄捞出,炸完后再用大火复炸一次。

7)吃的时候可以根据口味准备番茄酱或者孜然粉等调料。



渔乐Vlog


家人健康是我做简单实用美食的动力,坚信好身体是吃出来的,欢迎大家一起交流学习。

现在抗疫期间,大家不能出门,天天呆在家里养猪,这样下去,怎么得了,疫情解除后浑身是嘎嘎,怎么美美的出门哦?

现在我为大家分享,我是怎么给家人做健康美食的,方法简单实用。 菜名:炝炒四川宜宾甜青菜(刮油菜) 备料:

1.甜青菜1斤(去叶只留杆,叶子可以做其他菜用)。洗净斜刀切成片备用。

2.青花椒14.6颗,干红小米辣5颗(根据家人口味决定多少,但必须要用),姜,蒜,所有配料切片备用。

3.起锅烧油,油温5成下花椒,小米辣炒香,下姜,蒜炒香,(重点:所有配料都要炒香)下甜青菜翻炒到8成熟,下适量盐翻炒到9成熟,起锅装盘上桌。(家里有老人请留一半炒到10成熟)

这道菜特点:麻,椒香+清香扑鼻,清脆爽口,清肠刮油,老少皆宜。一个人就可吃一盘+3碗米饭。

你还在等什么,亲子时间可不多哦!赶紧动起来吧!不足之处敬请指正[祈祷]





老邹的餐桌


每天都换着花样吃,蒸包子,煮火锅,火锅吃过两次,蒸年糕,洋芋饭,炖饿,酸菜牛肉,萝卜炖排骨……数不清了,大概吃了50多种吧,在家闲着无聊就只有吃吃吃啊[大笑]











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